肺癌佔我國惡性腫瘤的發病率和死亡率首位,在2020年,我國新發肺癌病例數達82萬,發病數佔全球的37%。約等於每1分鐘就有2人確診肺癌,中國儼然成為肺癌第一大國。
肺癌,很容易被誤診、漏診!
近幾年,肺癌病發率增長明顯,僅僅是2020年一年時間,我國新確診肺癌患者就達到82萬例。更可怕的是,初次確診時,有2/3患者處於晚期的階段!近三十年來,中國肺癌的死亡率上升了465%。顯然,肺癌是對我國人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤。
睡覺時出現4個異常,可能是“肺癌”信號
大多數肺癌患者早期並無明顯症狀,但其實通過睡覺的一些異常,是可以察覺到一些疾病端倪。
1、夜間胸背痛
約25%左右的肺癌早期患者,首發症狀便是胸痛。胸口部位有隱痛或者是鈍痛感。這種疼痛是由於癌細胞侵犯胸壁和壁層胸膜,從而導致患者出現持續性疼痛。這種疼痛還會放射到後背及肩部,導致患者有明顯的肩背疼痛感。
暨南大學附屬第一醫院疼痛科主任王小平強調,在排除骨質疏鬆後,背部疼痛不是小事,尤其是睡覺時,在翻身、起床的動作出現劇烈的背部疼痛,就要警惕是惡性腫瘤引起。
肺癌患者中,有一半以上以咳嗽為首發症狀,區別於普通感冒,肺癌引起的咳嗽屬於刺激性乾咳,無痰或少量白粘痰等,咳嗽持續性較長,在服用止咳藥也不見緩解。尤其在夜間,人體副交感神經興奮,支氣管減少,腺體分泌增多,可引起咳嗽症狀加重。
睡覺打鼾的原因有很多,不一定就指向肺癌,但是一部分肺癌病人在確診前就合併有阻塞性睡眠呼吸暫停。據2018年的研究顯示,新確診肺癌患者合併阻塞性睡眠呼吸暫停高達49%。
相關研究稱,阻塞性睡眠呼吸暫還可以促進癌症發生發展,主要間歇低氧有關,包括全身炎症反應、氧化應激、交感神經張力增高和免疫功能受到抑制等,這些因素可進一步導致炎症因子增高,促進癌症的發生和發展。
4、失眠
《中華醫學雜誌》上的一項研究發現,56%的肺癌患者有睡眠障礙,這與患者存在症狀性呼吸困難、咳嗽、氣短、胸悶有關。呼吸系統受阻,大大降低睡眠質量,導致患者入睡困難。
不過需要強調的是,夜間睡眠,出現上述異常不一定就一定是肺癌導致,肺癌的症狀也不一定只會在晚上出現,只是出現類似症狀,一定時間不見好轉,最好還是進一步深入檢查。
查出肺癌還有救嗎?真的治不好嗎?
中國工程院鍾南山院士曾談到根據廣醫一院的一次CT檢查普查活動的數據顯示,早期發現的肺癌患者接受治療後,5年生存率達到85%,如果沒有提前發現,肺癌患者5年生存率僅在10%—30%,提高腫瘤防治能力非常緊迫。
面對來勢洶洶的肺癌,我們就真得束手無策?其實針對不同的腫瘤分期,可採取多種治療手段,主要包括:
對於早、中期肺癌患者,手術是重要的治療方法。通過對病灶進行有效切除,從而達到殺死癌細胞的目的。
2、放療
國內外指南提到,在非小細胞肺癌的不同階段中,放療都有參與的作用。對於局部晚期的非小細胞肺癌,患者手術難度較高,可通過新輔助放療+化療來實現縮小腫塊,減少手術風險。
3、化療
對於中期或中後期患者,以化療為主,局部可行姑息性放療。尤其是小細胞肺癌,化療有效率可達20%—40%,高劑量可增強至50%。
4、靶向治療
要是針對有敏感基因突變的晚期非小細胞肺癌,是一種精準治療,有起效快、效果好、不良反應少等特點,是新型治療的“里程碑”。
肺癌患者的5年生存率,與發現早晚有很大關係,透過一些細小症狀,患者應及時進行篩查,早期發現,患者生存率高達80%以上。若等到咳出血,或是出現骨轉移,才驚慌失措,去醫院問診,治療效果就大大降低了。
預防肺癌,做到這幾點
肺癌的發生與生存環境密切相關,想要預防肺癌,日常這些“汙染”一定要注意防範。
1、空氣質量差時,戴口罩出行
空氣質量較差的天氣,如霧霾天,儘量避免外出,若是一定要外出,最好佩戴口罩,做好防護措施,儘量減少室外停留時間。
2、拒絕一手煙、二手菸
菸草中的有害物質不僅影響吸菸者,同樣也會波及被動吸菸的人。嚴格遵守吸菸規定,公共場合不得隨意抽菸,樹立戒菸意識,儘早戒菸。
3、減少廚房油煙吸入
廚房的油煙也是危險的“汙染源”,高溫下食用油和食物也會產生含有致癌物質的揮發氣體。所以重視廚房通風,選擇健康的方式烹飪十分重要,少吃油煎、燒烤等熱性食物,多以水煮、清蒸等方式進行烹飪。
4、新裝修的房子不要急著入住
新裝修的房子,一定要注意通風。裝修材料可能吸附苯、甲醛等有害化合物,可傷害呼吸系統的健康。
肺癌篩查是幫助發現肺癌最有效的方式之一,建議年齡在40歲以上,有長期吸菸,家族有腫瘤史者等人群,應每年進行一次肺癌篩查,積極重視肺部慢性疾病預防,爭取從病因上預防癌症。