女人腹部脂肪多，常吃這6種排油食物，小肚腩會慢慢瘦下來。山楂素有女性“減肥藥”之稱。它所含的果膠是一種可溶性纖維，可以降低膽固醇。山楂片用水泡一下，可以燒脂刮油。

山楂脂肪酶可促進脂肪分解；山楂酸能提高蛋白水解酶的活性，是一種有效的剃鬚茶

冬瓜荷葉茶被譽為減肥佳品，對去除脂肪非常有效，尤其是胃部的脂肪。飯後喝一杯冬瓜荷葉茶，會在人體腸壁形成一層脂肪絕緣膜，能有效阻止脂肪吸收。

冬瓜荷葉茶富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，刮油防止脂肪堆積，消除體內多餘脂肪，祛除贅肉。

木瓜中的木瓜蛋白酶可以將脂肪分解成脂肪酸；木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶，有利於食物在體內的消化吸收，對消化和吸脂有天然的作用

青汁是鹼性最高的食物，富含葉綠素和高纖維，可以平衡膳食營養，減少脂肪吸收。

眾所周知，薏米和紅豆可以起到健美減肥的作用。經常食用可以減少多餘的脂肪，幫助你減肥。它還具有美容養顏的功效。

筍乾含有多種維生素和纖維質，富含植物纖維，有利於腸胃消化，排出毒素，有健胃消食之功效。

筍乾富含蛋白質和纖維素，素有“吸脂之王”之稱。經常食用對預防肥胖有很好的效果。