一個朋友，一吃酸的、涼的東西，就感覺牙齒痠軟無力。自從他用了牙粉後，他就認定牙粉可能是他會用一輩子的東西，因為實在太好用了！
這個朋友，好多年都不敢碰水果，因為只要咬兩口，不管別人說有多甜，他的牙齒一定會感覺軟無力。
當然冷水也是碰不得的。夏天還好，每年冬天，刷牙都是要放溫水的，不然牙齒碰到冷水也會難受，更別說冰凍的食物了，一吃上牙齒就會打一個激靈。
還不是最難受的，因為畢竟還可以避免，最難受的是隨著牙齦的萎縮，壓根露出來。不能受酸受冷就算了，最重要的是牙齒開始容易鬆動，感覺咬不動硬的東西，肉稍微硬一點就咬不動了，一定要煮爛一點。而且總感覺有那麼一兩顆牙齒是鬆鬆的，很容易倒下那種。
牙齦萎縮是牙周疾病的一種症狀，嚴格來說並不能算一種疾病的名稱。就比如感冒會流鼻涕打噴嚏，不代表打噴嚏本身是一種病。那麼為什麼會牙齦萎縮呢？
牙周炎是引起牙齦萎縮的主要原因之一，該病會導致牙槽周圍病變，附著在牙槽骨上的牙齦就萎縮，牙齒出現鬆動。
但是，自從他開始用中藥牙粉以後，這一切都改變了，牙齒感覺越來越堅固，冷水不怕了，開始吃各種各樣的水果，也居然一點沒覺得酸！簡直太驚喜！
現代人因為愛吃寒涼的食物，牙齦萎縮的情況還挺常見的。如果牙齦萎縮了，普通的牙膏就要慎用了，因為牙膏都是一派寒涼的化工品，刷一次牙等於冰敷一次牙齦，長此以往，牙齦不萎縮能控制住才怪呢。
“固齒神方”，此方緣於《陳修園醫書七十二種》一書。
“治牙之方甚多，苦無大效。昔有人四十後病齒，大牙已脫三個，遇德州魯南石相國之弟傳此方，用之動者復固，齒病遂除，既冬月食火鍋並煎炒等物，牙縫裡出疙瘩，用此末多擦一二次，旋既消減，真第一效方也。若於三四十歲既用之，無間斷，可保至老不脫，永免牙患。有此神方，諸方可廢也。”
《陳修園醫書七十二種》還公開了“固齒神方”的配方用量及製作方法。
青鹽五錢 石膏五錢 補骨脂四錢制 花椒一錢五分去目 白芷一錢五分 南薄荷二錢五分 旱蓮草二錢五分 防風二錢五分 細辛一錢五分
共為細末。每早洗臉後擦牙。用水頻漱吐之。治牙陳方甚多。苦無大效。昔有人四十後病齒。大牙已脫三個。遇德州廬南石相國之弟。傳此方用之。動者復固。齒病遂除。即冬月食火鍋並煎炒等物。牙縫裡出疙瘩。用此末多檫一二次。旋即消滅。真第一效驗方也。若於三四十歲即用之無間斷，可保至老不脫。永無牙患。有此神方。諸方可廢矣。
為了方便大家閱讀，我們來簡單翻譯一下《陳修園醫書七十二種》的這兩段文字：
“將方中藥物一起研為細粉。每天早上洗臉後，用之擦牙，然後用水漱口吐掉。治牙病的方子有很多，可惜都沒什麼太大的效果。曾經有人四十歲後得牙病，大牙都已經脫掉了三個，遇到廬南石（德州人）的弟弟，傳了這個方子，用了之後，之前已經鬆動的牙齒都恢復了，此次牙病就此全愈。後面即使冬天吃火鍋，甚至煎炒的東西，造成火氣太大，牙縫都冒出了疙瘩，只要用這個藥粉多擦一兩次，馬上就好，可謂是第一速效之驗方！如果大家能從三四十歲開始，就天天使用，不要間斷，可保到老不脫，永免牙患。有了這個神效之方，其它的方子就可以不用花精力去關注了。”
1、此方做成牙粉，可以不用買牙膏了。牙膏的唯一優勢，就是方便，但效果最多隻是輔助清潔，各種牙膏所謂的療效，其實都是廣告，不管你刷再久，發炎的還是發炎，過敏的還是過敏，出血的還是出血。特別是國外的牙膏，基本上都是純化學品調製。真要方便，建議買國內的中草藥類牙膏，如田七、兩面針、西瓜霜、雲南白藥等，會好一些。
2、自己做的話，用量不必糾結老計量單位幾錢幾錢，按比例抓就好。如果一家人用，可以一次多做點。如青鹽、石膏20g的話，補骨脂就16g，其它以此類推。做好後的牙粉，放到乾燥瓶子裡，像陶瓷瓶、玻璃瓶等，有蓋子能密封保存就行。
3、原文雖說早上洗臉後使用，要知道古代人多是過午不食的。現在的人晚上也吃飯，往往還吃得更好，就可以晚上睡之前也用一次。從保護牙齒的角度，晚上清潔口腔比早上的那次還更重要。
4、原文雖說若三四十歲以後用之，可保至老不脫。但以現在的情況，很多小年輕一二十歲牙齒就開始不行了，所以年齡不必拘泥。即便小朋友偶爾吃下一點點，也不用擔心，這些中藥都是可以內服的。再說，刷牙的量，能吃進去多少？真要擔心，用牙膏刷牙一不小心吞下去的東西，才更應該小心。
5、此方不僅侷限於日常刷牙使用，凡是牙病，均可使用。裡面本身很多就是治牙病的常用藥。現代人常見的牙痛、牙周炎等等，甚至頑固性複發性口腔潰瘍，均可。
6、牙齒口腔疾病，多與身體內部環境有關，特別是脾胃腎系統。因此，不可恃有神方，便忽略必須的衛生保健工作，特別是長期熬夜、縱慾、心理抑鬱，乃至內心經常處於陰暗病態情況的，均應力戒自勉。須知：正氣內存，邪不可幹。不但牙疾，凡身心有恙者，莫不如此。與其忙於四處求醫問藥，何不靜下心來多返身自省，從自我的根本上著手？？
功效：牙齒鬆動，牙齒怕冷、怕酸、怕咬硬物，牙齦出血、紅腫等。
案例：大家喜歡中藥牙粉，我給大家推薦一方，炮附子（不是黑順片）和青鹽（青海大粒鹽，海鹽也湊合）一比一的比例打粉，刷牙效果很好，我父親當時牙疼，還出血，用這個各種不良症狀都消失了。自助者天助之，我們多多學習，就不需要花大價錢去牙科折騰了，甚至一直都能保持原裝的。此方出自倪海廈老師，希望大家能因此而受益。
編者注：本方藥簡力專，配製容易，青鹽味鹹，附子辛熱，兩方一收一散，共同築牢牙齒，且倪先生講解中也提到，牙齒鬆動、怕冷、怕酸、怕咬硬物等，刷兩天即可顯著取效，可謂“效如桴鼓”，從上面張冰同學的分享也可見證一斑。
好了，以上兩方最起碼從養護牙齒的角度，是現代化學牙膏遠遠所無法比擬的。更何況藥粉直接作用於口腔，在唾液的參與下，對於牙周病、牙齒問題調理作用效果顯而易見。有需要的，根據自己的興趣自行取用吧。
如果你懶得自己動手準備藥材製作，或者沒有好的藥材配置牙粉。掃描下面二維碼，我們為大家準備好了！
點擊閱讀原文，立即購買！