最近很多朋友留言說如何收到我們每日更新的文章，大家可以點擊右上角的關注按鈕，並且備註星標就可，每篇文章底部的星星和點贊可以點一下，福氣更好喔！
放屁是每個人每天幾乎都要經歷過的事情，在沒人的地方可以隨心所欲的放，但是如果一不小心在人前放的屁，那麼堪比大型現場非常讓人尷尬，頻繁放屁，究竟是不是肝臟不好呢？
經常“放屁”是肝不好嗎？提醒：放屁過多，可能和這3個原因有關
放屁是一種正常的生理現象，它的主要成分包括59%的氮氣，21%的氫氣，9%的二氧化碳，還有7%的甲烷，3%的氧。
其中99%的氣體都是沒有臭味的，但剩下的1%的其他氣體卻是製造臭味的關鍵，主要是硫化氫以及吲哚。
如果吃的東西不好消化就會影響腸道的正常消化和吸收，腸胃吸收能力減弱就會增加放屁的次數，所以在平時一定要調整好進食速度，另外不要經常性吃不易消化的食物。
腸胃的主要功能是吸收消化食物，如果腸胃功能失調導致食物無法及時吸收，就會儲存在身體裡滋生出大量難聞的氣味，隨著腸道擠壓氣體排出體外，從而就會增加放屁的次數。
長期便秘的人糞便無法及時排出，長時間堆積在肛門附近就會導致氣體堆積，從而放屁的次數也會增加。
頻繁放屁，除了和以上三個原因有關外，還和肝有一定的關係
青島西海岸新區中心醫院病理科王保劍醫生表示：放屁多不一定和肝有關係。
但是肝不好的患者8成都曾出現過放屁次數多的問題，這可能肝病患者體內氨氣堆積有關，肝不好的人放屁會非常臭，味道難聞，同時還伴有尿黃，排尿異常等。
肝功能出現異常時會影響身體的消化和吸收，導致口腔容易滋生細菌或者是膽汁反流，患者張嘴就會有明顯的口臭。
肝臟受到損害時，皮膚再生能力和解毒能力就會相對減弱，皮膚出現傷口時難以癒合，尤其是早上刷牙特別容易出現牙齦出血的狀況。
如果出現梗阻性黃疸時，膽道結石感染可引起早期的皮膚，鞏膜黃染，鞏膜黃染是肝臟最為突出的表現特徵之一。
如果屁中帶有腥臭味並伴隨有血便，柏油樣便，很有可能是消化道出血或者是消化道系統惡性腫瘤，建議提高重視，最好去醫院做個檢查。
如果患者經常排出惡臭味的屁，並伴隨有腹部絞痛、發熱，甚至膿血便等症狀，很有可能是腸道發生了細菌感染，比如胃潰瘍，腸炎，出血性小腸炎等。
憋回去的屁會原路返回，回到腸道經過腸粘膜進入血液中，伴隨血液流經全身，只有一部分會進入肺部被呼出體外。
屁中含有一些有毒物質，經常憋屁，會加劇身體的毒素，影響腸道健康，很容易就會出現腹脹腹痛等現象，可以提醒大家屁該放的時候還是要放，憋著不放可能會有害身體健康。
肝臟對於我們來說，是很重要的器官，主要負責著我們體內的尿素形成和新陳代謝，可是近些年來，由於人們生活方式的不注意以及飲食的不當等，造成酒精肝以及脂肪肝等疾病的發病率越來越高。
一旦人體的肝出現問題，就會給身體帶來很大的不適，不僅會消化吸收不良、還會誘發很多的肝部疾病，所以必須要多加重視，做好養肝護肝的措施，接下來，我們就來一起了解下關於全面養肝的五個要點，希望能夠給朋友們帶去幫助。
第一個要點是飲食上的護理，要明確的是肝可以幫助我們胃部的吸收和消化，但是肝本身也是需要營養的，比如蛋白質和糖類等，這樣才可以正常運行，所以在飲食上要多加重視，多吃些含有高蛋白的食物，比如魚類、蛋類、乳類、動物肝臟以及豆製品等食物，這些都是可以養肝的。
還要補充維生素和糖類以及纖維類的食物，尤其是新鮮的瓜果蔬菜，這些是能夠促進大便的暢通的，還有利於膽汁的分泌和排洩，是能夠有效保護肝的，但是要注意的是，不要吃太多的脂肪，以免會造成脂肪肝的發生。
第二個要點是不要過度喝酒，以防會影響食慾，這樣是會造成身體內的蛋白質和維生素嚴重缺少，很容易引起酒中毒的情況的，還會造成肝硬化等疾病，是會威脅身體的健康的。
第三個要點是要保持心情的舒暢，不要總是抑鬱生悶氣等，否則是會影響肝的疏洩功能的，不利於肝部的健康。
第四個要點是做好傳染性肝炎的預防工作，這是養肝的一個重要的方法，要注意飲食和日常的清潔衛生情況，杜絕細菌的入侵，第五個要點是一定要避免長期性服用損害肝臟的藥物，常見的有氯丙嗪、磺胺等藥物，這些都是會對肝部造成損傷的。
以上就是護肝的五個要點，都是比較重要的，能夠很有效保護好人體的肝臟，要多加重視，要保持健康的生活方式，培養良好的飲食習慣，降低自己患病的幾率，重視自己的身體健康。
在日常生活中，適當放鬆自己的心情，注意勞逸結合，時刻觀察自己的身體變化，定期進行體檢，有效的避免疾病的發生。
