“看樣子，你的肝可能不太好，做一下檢查吧。”劉先生陪妻子來看病，沒想到自己卻查出了肝硬化。
前一陣子，劉先生的妻子消化總是不好、沒食慾，於是他就和妻子到當地醫院的消化科掛了號。沒想到醫生就診的途中，忽然建議劉先生查查肝功能，做一下腹部彩超。
“醫生，你搞錯了吧，生病的是我老婆，我好端端地做什麼檢查。”劉先生十分疑惑。
“看你臉色黑黑的，都知道你的肝不好了，”醫生一臉嚴肅地說道，“有可能都已經肝硬化了！”
劉先生覺得醫生的說法很莫名其妙，對檢查很抗拒，但是他妻子卻上心了，連聲說劉先生前一陣子肚子也總是隱隱作痛，最近這兩天才消停些。好說歹說，劉先生才同意做檢查，結果發現劉先生已經出現了肝硬化的情況，如果再不加以控制，可能會進一步發展成肝癌！
老話說，肝病會上臉，肝是人體的腹部內臟器官，而臉是人體上部顯露在外的表現，兩者看似八竿子打不著，其實也是有關聯的。
肝好不好，臉能知道？
你瞭解肝病面容嗎？
肝臟好不好，或許能從臉上看出來？據統計，有28%-35%的慢性肝病患者及肝硬化患者會出現肝病面容。肝病出現時會導致患者的內分泌功能異常，皮膚色素代謝受到阻礙，可能會有面部皮膚黝黑、沒有光澤、粗糙等多種表現。
除了臉色，還要當心這些：
1、鞏膜發黃
健康人群的鞏膜應該是白色的（白眼球部分），但如果發現鞏膜發黃，要警惕肝臟異常。肝臟是膽紅素的主要代謝器官，一旦肝臟異常就可能會導致血液中的膽紅素升高，從而使皮膚及眼睛鞏膜發黃。
2、鼻出血、牙齦出血
多數的鼻出血、牙齦出血可能是鼻腔炎症、牙齦炎等引起的，一般及時處理能夠很好的緩解，但要警惕不易止血、頻繁出血的現象，很可能是肝病、自身免疫性疾病等引起的。
凝血因子在肝臟合成，肝臟受損之後，凝血因子的產生會下降，從而產生凝血功能障礙，肝硬化患者毛細血管脆性增加，就可能會導致牙齦出血、流鼻血等症狀產生。
3、形似蜘蛛的紅痣
在手部、面部、頸部、胸部等部位產生的像蜘蛛一樣的小紅痣，也就是蜘蛛痣。蜘蛛痣的產生原因分為生理性和病理性兩種，孕婦或青春期少女雌激素分泌過多出現的蜘蛛痣，一般可自行恢復，而肝臟異常導致的蜘蛛痣，並不能自行好轉，需要儘快治療！
肝硬化還有哪些表現？
長期飲酒、吸菸等擁有不健康的飲食習慣和生活習慣，以及存在自身免疫系統紊亂、病毒感染等，都可能會導致肝硬化等疾病。如果你正好有相關的危險因素，還出現了這些表現，一定要警惕！
1、肚子痛
肝細胞進行性壞死、肝周圍炎、肝硬化等都可能會引起肚子痛症狀，在大結節性肝硬化中，腹痛更是佔比60%-80%，一般發生在上腹，絞痛、陣發性。
2、拉肚子
肝硬化患者早期經常會有腹瀉症狀出現，可能是由於腸道脂肪吸收不良、寄生蟲感染等原因所致。
3、沒有精神、疲勞
如果出現嗜睡、沒有精神、總是疲勞等症狀，要警惕是肝性腦病在作祟！
如何阻斷肝硬化的癌變之路？
肝硬化不會自愈，如果任之發展就可能增加肝臟的癌變風險，據統計超過80％的原發性肝癌都是在肝硬化基礎上發生，那應該如何阻斷肝硬化的癌變之路呢？
1、控制基礎病
有乙肝、脂肪肝、酒精肝等基礎肝病的患者，一定要在醫生的指導下積極用藥控制，並遠離肝病的誘發因素，控制疾病的進一步發展，減少併發症。
2、積極複查
積極治療的同時，還要學會遵醫囑定期進行甲胎蛋白、肝功能、肝臟彩超等相關複查。
3、均衡飲食
飲食上要儘量保證營養均衡全面，多吃對肝臟好的綠色蔬菜，多喝水，以促進代謝和血液循環，減輕肝臟的負擔。
4、少熬夜
平常要避免經常熬夜，保證睡眠充足，還要注意勞逸結合，以此來養肝護肝。
5、積極運動
適當運動能夠促進血液循環，增強身體抵抗力，進一步保護肝臟、預防脂肪肝。
肝臟異常可能會引發臉色發黑、無光澤、皮膚粗糙等肝病面容，還可能會有鞏膜發黃、肝掌、紅色蜘蛛痣等症狀，一定要引起足夠的重視。平常要積極控制基礎肝病，保證飲食均衡，少熬夜，積極進行運動，減少癌變的發生。
參考資料：
[1]《這幾種肝病徵兆，大多數人都不知道！建議收藏》.醫學微視.2021-12-20
[2]《【症狀】什麼是蜘蛛痣？能自己好嗎？》.四川華西肝病研究所.2021-03-14
[3]《【科普在線】肝硬化一定會變成肝癌嗎？》.聯勤保障部隊第900醫院.2022-01-04