首頁腳底板的痛，你不懂！ 腳底板的痛，你不懂！作者: Admin / 2023 年 4 月 12 日 你有沒有在早晨下地時，腳底痛到無法著地? 你有沒有在長時間行走後，足跟附近感覺疼痛難忍? 如果你有以上情況，一定要引起重視，足底筋膜炎可能已經找上你了。 足底筋膜是一片貫穿我們腳底的軟組織，它就像一個減震的弓弦，給予長足弓支持。 當我們的腳著地的時候，會拉伸足底筋膜，如果拉伸的張力或壓力太大，就會在筋膜上產生小的撕裂。 反覆拉伸和撕裂，會刺激足底筋膜並引起炎症反應，這也是足底筋膜勞損和退化的表現。 如果你嘗試過了按摩、冰敷、休息的方法，但未見好轉，醫生可能會建議： ●以一種有助於支撐足部的特殊方式貼扎足部； ●使用量身定製的特殊鞋墊； ●嚴重者足部注射類固醇，或手術緩解疼痛； 初步的炎症，大多會建議使用定製鞋墊改善足弓的承託力， 因為大部分人都是因為走路方式不對，或者穿的鞋子不合腳引起的足底筋膜炎。 畢竟成年人腳病起因中，運動損傷只佔了5%，而穿鞋不當則佔據了64%。 懂的人都知道，鞋子不能穿太軟的，就像床墊也是。 因為鞋底為腳部提供的，除了基本的保護之外，還有回彈和緩震，zui直觀的感受之一，就是踩上去是軟還是硬。 央視《生活提示》欄目中，做了一個實驗，發現穿著能被輕鬆彎折的軟底鞋時，足部達不到良好的支撐效果。 鞋子對腳的支撐不足，走路時間長了，足弓的部位會又酸又疼。 長年累月穿著，還會增加足弓塌陷的風險，讓人患上扁平足。 足弓塌陷，影響的不只是腳部。 久而久之，不僅會帶來足部、腿部韌帶和肌肉的疼痛，還會導致足踝外翻、足內旋、小腿內旋、膝關節內移，甚至骨盆前傾和腰椎疼痛！ 所以，年輕人喜歡的所謂“踩屎感”的鞋，鞋底不是越軟越好。 而老年人由於韌帶和關節退化，足弓乘託力也下降，容易出現足弓塌陷、扁平足、腳部控制力不足的問題。 因此，不管是關節退化的老年人，還是缺乏運動的年輕打工人，都更需要支撐力、控制力強的鞋子，給腳部提供足夠的支撐。 但很多人的足部問題不相同，每個人的足部狀況是不一樣的，比如扁平足的情況，對於鞋子的選擇性較高。 如果鞋子不能一步到位，一雙貼合足弓的定製鞋墊是很重要的。 走路容易腳痛、腳痠、腰背痠的小夥伴看過來，今天穎寶給大家帶來了這款——CT SMART尚合元矯正足弓墊。 點擊下方圖片即可瞭解詳情↓↓↓ 這款足部矯正足弓墊，它能對已塌陷的足弓起到支撐作用，使體重負荷儘量向足弓各支點分散，減輕足弓的承重壓力，緩解疼痛。 適合大多數鞋型，有老年款、成人舒適款可選！ 區別於市面上普通的鞋墊，它根據人體工學設計研發，擁有多項專利技術，厚度只有1mm，只為打造一片極致的足弓片。 上腳一瞬間就能感覺到不同，釋放足部壓力的同時，還能提升走路的動力、鞋子的舒適度。 就算爬山、跑步一小時，也不會感到腳累！ 這款足弓片還是 “扁平足人、久站星人、腿粗人群等的福音”。 品質無需擔心，它有CT SMART足弓片品牌質檢報告，而且每款都有專利號： 就這麼一個能輕鬆解決腳部諸多問題的神器，簡直是我的“夢中情墊”！ 價格方面，我們也爭取到了令人驚喜的福利優惠！ 原價180元，今天限時活動價只要69元一雙，兩雙只要119元！ 下單三雙更優惠，立減48只要159元！採用品牌紙盒包裝設計，簡約大方，送人自用都很高級~ 碼數自選，男女通用，家裡老人孩子都用的著。 【CT SMART足弓墊夏季清涼款】 市場價：139元 限時折扣價=69元/雙 兩雙119元，三雙159元 ▽點擊下方小程序即可購買▽ 01 別讓腳“踩”在雷區 你需要一雙足弓墊 人類是地球唯一擁有足弓的脊椎動物。 當我們每天在站立/行走時身體會承受很大的壓力，其中大部分壓力會垂直作用於踝關節。 研究表明，人在正常行走時，足部需承受人體2~3倍體重的負荷，在跑步時需承受人體5倍左右體重的負荷。 在跳躍時，足部承受的負荷更是達到了體重的10倍。 在幾倍於體重的負荷之下，如果足部壓力過大、壓力分佈不均勻，就會直接導致足部的疲勞、疼痛甚至畸形病變。 所以鞋底太軟或太硬，都會對腳部健康有害。 而軟硬適中的鞋能提供更好的緩震效果，吸收足底和膝蓋受到的衝擊力，降低關節的壓力，從而起到保護作用，讓人覺得舒服和輕鬆。 但隨著人們對“踩屎感”等軟底鞋舒適度的愈發迷戀，逐漸陷入了“越軟越好”的誤區。 實際上，如果鞋底過軟，導致支撐、回彈不足，就會踩中“真正的健康雷區”。 而且鞋底的形變，讓鞋子的不穩定性增強了。 就像人在軟軟的棉花上很難站穩一樣，軟的鞋底，會削弱對足部的控制能力，增大崴腳、扭腳的風險。 另一方面，太軟的鞋底，對腳底的支撐可能不足，帶來隱患。 而“足弓墊”學名：生物力學矯形鞋墊，屬於足部矯形器（FO），主要是針對下肢生物力學異常的有效緩解手段之一。 我們今天帶來的這款——CT SMART尚合元矯正足弓墊，是基於超體密碼身型大數據平臺，根據30000個國人腳型詳細數據，已進行了第13次”模型優化的產品！ 它符合人體工學曲線設計，五足弓平衡支撐原理，有一定的硬度和韌性。 放在腳心裡，可以起到支撐足弓、緩衝減震的作用，並讓足部受力均勻，可以緩解足部不適，減輕疼痛。 選用歷時5年研發的專利生物材料，超強性能1mm輕薄厚度，不佔空間，上腳舒適貼合感，適合大部分鞋型。 足弓墊呈弓形結構，使足具有堅固、輕巧和彈性。 可承受較大的壓力和緩衝行走、跑、跳時對身體所產生的震動。 其實，使用足弓墊在歐美國家是很常見的事。 據統計，在德國，約有40%的人在日常生活中都會使用足弓墊。 不管什麼鞋子裡塞個它，10元布鞋也能穿出千元球鞋“舒適感”，狂走8小時不累腳，腳底生風超清涼！ 【CT SMART足弓墊夏季清涼款】 市場價：139元 限時折扣價=69元/雙 兩雙119元，三雙159元 ▽點擊下方小程序即可購買▽ 02 扁平足也有春天 增強足弓承託力 在日常的行走中，你有沒有這樣的經歷： · 走路稍微多一點，腳底就開始疼 · 走路的時候，感覺自己的整個腳底都是貼在地面上的 · 跑步落腳的時候感覺特別疼，沒有一點緩衝，腳底沒有彈性 · 鞋跟內側損壞的很嚴重 以上這些如果你不幸中招的話，很可能是由於——扁平足！ 大家都知道，我們的腳底不像手掌是完全平的，而是向上拱起，這個弧就是足弓！ 足弓作為人的腳底自然出現的適宜的弧度，可以幫助穩定身姿，走路、跳躍減震等。 足弓過高就會造成高足弓，過低、不明顯甚至沒有足弓，就是我們常說的“扁平足”！ 自己是不是扁平足？看看你的足印就知道了！ 爬山、跑步、鍛鍊，走路都疼的扁平足，真的太需要這個了！ 它能助力增強足弓承託力，有效緩解足部疲勞，消除疼痛，一片輕鬆解決足部問題！ 【CT SMART足弓墊夏季清涼款】 市場價：139元 限時折扣價=69元/雙 兩雙119元，三雙159元 ▽點擊下方小程序即可購買▽ 03 長走久站職業的剛需 各場景可用 在日常的行走中，有不少人都是長走久站的職業、或者登山、馬拉松愛好者，她/他們難以避免的，足弓會在一定程度上勞累受損。 大家都知道，足弓對於人體非常的重要； 如果足弓出現問題，就像大樓地基出現下沉一樣，會讓人體失去平衡，容易出現形體不正、脊椎彎曲等問題； 如果鞋底像平板一樣，走路的時候腳底發滑，容易內八、崴腳； 這時候，你真的很需要這麼一款緩解疼痛、矯正體態，同時還能加強鞋子舒適度的足弓墊！ 它符合人體學設計，適合多種場合。 無論你是高跟鞋、皮鞋還是帆布鞋都能用它，出門再也不怕腳累！ 採用專利生物材料，雖然外表看起來硬邦邦、不怎麼軟的樣子，但踩上去軟軟的、滑滑的，很是舒服！ 而且相比於市面上支撐性差、設計不符合足弓設計、材料劣質承託力差的普通足弓墊，這款CT SMART足弓墊性價比、實用性都很出圈！ 上個月一直在外邊出差的同事，一天跑下來腳底板也是疼得不行，走路都費勁。 看到這款足弓墊的時候他就心動了，忍不住試用了幾天， 事實證明真的是太好用了，頭一天腳底板就沒那麼疼了！ 厚度1mm，超薄不佔空間任何鞋型適用，顏值與實力並存。 如果你細心觀察，就會發現上面還有一個腳跟面積“小凸起”，這可是設計師設計的防滑小細節。 清潔也很方便，直接用清水清洗或毛巾擦拭。 穿過它的小夥伴們好評如潮！舒適透氣又防臭腳，軟軟Q彈狂走8小時不累腳，太實用了！ 【CT SMART足弓墊夏季清涼款】 市場價：139元 限時折扣價=69元/雙 兩雙119元，三雙159元 ▽點擊下方小程序即可購買▽ 04 CT SMART足弓墊 任何鞋型都百搭 現在正是出遊的好時候，千萬別讓腳疼走不了路耽誤了快樂。 CT SMART尚合元矯正足弓墊安排上，爬山、逛街、跑步、打球，怎麼蹦、怎麼跳都不是問題！ 這款足弓墊適合大多數鞋型，有老年款、成人舒適款可選！ 老年款： 成人舒適款： 鞋碼從35-45，無論是男女都能找到合適的尺碼： 皮鞋是男士的標配，無論是見客戶還是約會，正式場合穿上它很穩重。 年輕人們則熱衷於穿帆布鞋，酷酷的風格誰不愛呢？ 更別說女生們都愛穿各種漂亮的鞋，高跟、低跟層出不窮，就是為了搭配各式各樣的衣服； 這些鞋好看是好看，但是真的太累腳了！通勤、約會等一天下來腳又酸又痛，恨不得直接把鞋給扔了~ 但只要鞋子裡塞個它，10元布鞋也能穿出千元球鞋“舒適感”，狂走8小時不累腳，腳底生風超清涼！ 它是為保護腳而生的，別讓自己的腳去遷就鞋子，適合自己的，才是重要的。 有句話說：千里之行，始於足下！作為人類行走的重要工具——腳，人們給與的關注往往不夠多！ 解決足部問題，刻不容緩，這款足弓片適用於常走久站職業人群。 我們父母走過了半個世紀，腳部足弓芒化了，雖忙也別忘了給他們來一片。 【CT SMART足弓墊夏季清涼款】 市場價：139元 限時折扣價=69元/雙 兩雙119元，三雙159元 ▽點擊下方小程序即可購買▽
