春天，是個生長的季節。
自然界陽氣開始生髮，萬物草長鶯飛、百花盛開，小朋友們也到了長高的黃金期。
這是個生機勃勃、充滿希望的季節。
可最近全國肆虐的沙塵暴真是令人煩惱呀！
每天“吃土”，我們嬌嫩的肺臟真是受不住，任誰能開開心心出門玩耍。
煩心事一件接著一件，尤其對於許多女同胞們來說，本來心思就重。
再加上尤其是年紀慢慢長了，健康問題不容忽視，所以很多朋友每年春天都會做一次體檢。
不查還好，一查都是毛病：甲狀腺結節、肺結節、乳腺結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫……
關鍵這些結節還不是隻長一個，都是一窩蜂打包來的。
怎麼治？又陷入了兩難。
如果結節還不是很大，那麼大多數情況是不需要治療的，隨訪觀察就行。
但這就好比一顆正在吹氣，隨時會爆炸的氣球一樣，讓人擔憂。
如果結節變大了怎麼辦？那就開刀割掉吧！
可這解決根本問題了嗎？並沒有。它還是有幾率復發的，這不等於白捱了一刀，“野火燒不盡，春風吹又生”了。
面對結節這個狡猾的敵人，我們真的束手無策，進退兩難嗎？
其實說白了，想要斬草除根，關鍵就在於毀掉適合它生長的環境。
我們看甲狀腺、乳腺、子宮，三者的共通點就是都在肝經上循行。
如果把肝經比作一條藤，你看這三個結節像不像長出的三顆歪瓜！
答案顯而易見了，是肝出現了問題。
無論是發脾“氣”，生悶“氣”，最明顯的感受就是胸中悶著一口“氣”。
尤其到了春天，本來是肝氣生髮的季節，不過很多人情緒出現了波動，其實就是肝的疏洩不暢，肝氣鬱結導致的。
就像給氣球打氣一樣，各種結節越憋越大。
肝既主疏洩，又主藏血。
氣都堵在身體裡，就會感到脹痛，繼而影響血液流動，就容易形成瘀血腫塊。
肝氣鬱滯的人，一般還會有脾虛，很多人氣得吃不下飯就是如此。
因為肝木克脾土，脾又是生痰之源，痰堵在哪裡哪裡就容易長結節。
總結來說，結節之所以容易到處長，又很難根除，就是因為它是“氣滯+血瘀+痰濁”混合而成的病理產物。
而且肝經也連著肺臟呀！不良情緒、肝氣鬱結這些也為肺結節埋下種子。再加上最近多沙塵、霧霾、柳絮，空氣汙染更是肺結節的催化劑。
中醫講：“陽化氣，陰成形”。
春天其實是養肝、消結節的好時機，而且陽氣開始生髮，可以借這股力量把各處的瘀堵疏散開、消解掉。
今天要介紹的就是一個有效的小茶方——蒲公英散結茶。
集行氣活血、化痰散結於一身，方方面面都顧及到了。
【材料】
蒲公英、金銀花、玫瑰、佛手、木瓜、陳皮、百合、梔子、玉米鬚、茯苓、山藥、甘草等
【做法】
1、將上述材料洗淨後，放入紗布或無紡布過濾袋中
2、放入鍋中，加水，煎煮30分鐘
3、放溫後即可飲用
這個散結茶，以蒲公英為主力軍，這可是散結節的“藥草皇后”。
蒲公英稟春生之氣，入肝、胃經，可以有效地疏通鬱結的肝氣。
特別要提它根莖中的白色汁液，對於消腫毒、通乳腺的效果尤其突出。
孫思邈就在《千金要方》中寫道——
他的左手中指不小心被樹劃傷，感染後越來越腫痛，像熟小豆一樣，最後擠出蒲公英根的汁液塗抹患處，很快就痊癒了。
蒲公英，其性清涼，治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸症，可服可敷，頗有應驗。
——《本草正義》
而且蒲公英還有清熱解毒的功效，被譽為“天然的抗生素”。
《本草備要》曰：化熱毒，解食毒，消腫核。
現代研究也發現，許多結節其實是炎症後形成的。而蒲公英中槲皮素、膽鹼、鉀、香蘭素、秦皮乙素等成分，能很好地清熱消炎、散結，在甲狀腺結節的防治中起到關鍵作用。
來源：田佳聰,劉婷.基於網絡藥理學探討蒲公英對甲狀腺結節的作用機制研究[J].廣東化工,2022,49(16):39-41.
包括很多人伴隨肺結節的問題。蒲公英清熱解毒，消癰散結，也可以用於緩解肺癰、咳吐膿痰、胸痛等。
尤其是蒲公英花，有清宣散發的力量，可以平和、輕緩地宣發肺氣，排出廢痰的同時，不損傷肺氣。
蒲公英的更多知識，請點下方圖片瞭解
蒲公英還妙在“有苦洩而不傷正，清熱而不傷胃”的特點，所以日常作為茶飲是很放心的。
不過單是一味，作用不太全面，而且略有偏性，所以在這個茶方中還做了一些搭配。
加入了金銀花，輔助蒲公英清熱解毒、消炎退腫，能很好地緩解乳腺增生和乳房脹痛。
玫瑰花、佛手、木瓜都是性溫的，能平衡蒲公英的寒性，有疏肝解鬱、行氣散瘀的作用，讓身體氣機通暢，恢復輕盈的感覺。
加入甘草、茯苓、山藥，祛溼健脾、顧護中焦，能在清熱的同時，主打呵護脾胃。
梔子和玉米鬚，清熱除煩、消痰散結。
再加上清熱養陰、化痰不傷陰的百合，以及理氣化痰的陳皮。
整個方子就是根據病因來給出解決方法的，氣滯就理氣，血瘀就散瘀，痰凝就化痰，再對已形成的結節進行清熱散結。
中醫認為“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”。所以在疏肝的同時，還照顧到了脾胃，同時肺脾同調，標本兼治。
——清腺散結茶
如果覺得麻煩，湊不齊這些材料，又想全方面調理甲狀腺結節、肺結節、乳腺增生、子宮肌瘤這些問題怎麼辦？
不用擔心，我們根據上面的組方都幫大家一站式配齊了這款清腺散結茶，適合大多數人群日常飲用。
這個茶方能突出重圍的優勢在於：
1、不傷脾胃
甄選12味藥食同源的道地原材，君臣佐使恰到好處的配比，吃完不傷胃，不燒心，不脹氣。
2、藥效到位
因考慮到湯藥熬煮費時費力，所以採用了“二級破碎+低溫烘焙”，鎖住清香怡人的原味，營養好析出。
不燥熱，不上火，而且方便耐泡，便於存儲，藥力不減。
別看小小一包，囊括“柔、堅、松、結、消”五大功效，是非常適合痰溼、溼熱體質長期調理的。
-
無論你是焦慮、壓抑、鬱悶無法抒發
-
感覺胸脹痛、胸悶、吃不下飯
-
平時咳嗽、痰多粘稠、咽喉不適、氣短、乏力
-
甚至痰瘀氣結到頸、肺、乳腺、子宮，形成結節
都可以長期飲用甘甜清香又平和的清腺散結茶來調理。
點擊上圖，瞭解詳情👆
不過最後大家要明白一點，無論是氣滯、血瘀、痰凝，都不是一朝一夕就能結成結節的，而是早就埋下種子，日積月累而成的。
想要從根本上消除，需要堅持飲用才能看見成效。
最關鍵的還是要調節好自己的情緒，這才是一切的根源、導火索，否則結節這個老麻煩又會捲土重來的。
如果你工作忙得焦頭爛額，或是生活上的瑣事擾得壓力山大，不如暫時放空自己的思緒，泡上一杯茶。
讓清香宜人、自然甘甜的淡淡味道拂過鼻腔，細細品味其中的濃郁清香。
拋開壓力、焦慮、沉悶，衝破陰霾，學會與自己和解，釋懷矇蔽的情緒，才能治癒浮躁的心靈，擁抱陽光，感受向陽而生的明媚春光。