春天裡的香氣

最喜人間四月天，處處繁花綠葉，處處讓人心生喜歡。

不過也不是所有的小夥伴都喜歡春天。緊跟著春天的步伐，花粉症也來報到了。一些小夥伴鼻子、眼睛癢得抓心撓肝。還有一些小夥伴身受過敏性鼻炎困擾，早上起來一連串的噴嚏，鼻涕一把眼淚一把，鼻子塞住不通氣，說話帶上了濃重的鼻音，人也昏昏沉沉的。此中的辛酸啊，省略兩千字……你懂的。

徐老師曾經在四季養生堂節目中，對花粉症做過專題講解。

西醫把春天裡的一系列過敏反應歸因於花粉、柳絮等外因。中醫則關注內因，從人的自身體質找找原因。

中醫認為，出現各種癢的症狀，鼻子癢、眼睛癢、皮膚癢等，是受了風邪。而“鼻子一把，眼淚一把”的鼻炎症狀，多是受了寒邪。

注意，是清鼻涕哦，清水一樣清。如果你的鼻涕是黃的、濃稠的鼻涕，那就不是寒邪。

冬日閉藏不當，感受了風邪寒邪，淤積在體內。到春天的時候，陽氣生髮，這種生髮包括外界陽氣生髮的引誘和內在陽氣生髮的鼓舞。陽氣試圖把身體裡面的風邪和寒邪驅逐到體外，這是“順症”，不應該去遏制，而是應該去幫助陽氣把這些黏液、黏痰排出體外，這樣才能從根上解除過敏的問題。

西醫治療過敏性鼻炎一般給與抗過敏藥，確實可以緩解症狀，解決眼前的痛苦。但這相當於小偷進來了，把報警器摘了。如此一來是沒啥過敏反應了，小偷也潛伏下來，以後還會時不時興風作浪。

中醫治療過敏性鼻炎，常用一些辛溫、辛熱、發散的藥，把體內的寒氣散出來。非藥物療法，比如艾灸，也有很好的效果。那麼喝藥覺得苦，艾灸沒時間的小夥伴怎麼辦呢？“服氣”也是不錯的選擇。

以前古人治病，有一種法子可以不讓病人喝藥，而是通過聞藥的氣味來改善問題。把中藥做成香囊，掛在內衣裡面，低頭就能聞到藥味，在聞的過程中，病就治好了，這就叫“服氣”。厚朴的開竅香囊，正是借鑑了古人的這種方法。

小編來帶你認識以下這幾味中藥吧：白芷、辛夷、藿香、蒼朮、艾葉、菖蒲。

這一組，是專門對付各種鼻子不通氣的。

辛夷，是玉蘭花的花骨朵。這個花骨朵是玉蘭花在秋冬形成的，表面有一層密密的灰褐色絨毛，它是保護花蕾過冬的外衣。北京有一種民間工藝品叫“毛猴兒”，是用辛夷和蟬蛻兩味中藥做的，毛猴的身子就是辛夷。中藥書籍中記載：辛夷性溫味辛，歸肺、胃經，辛散溫通，芳香走竄，能夠上行頭面，散風解表，善通鼻竅。

白芷，是傘形科植物白芷乾燥的根。夏、秋間葉黃時採挖，除去鬚根及泥沙，曬乾或低溫乾燥。切片，生用。白芷辛溫，祛風、散寒、燥溼、可宣利肺氣，昇陽明清氣，通鼻竅止疼痛。

除了過敏性鼻炎不通，還有一種病叫做鼻淵，不是鼻子流清水聞不著味，而是流濃鼻涕，伴有頭痛，一般在鼻子兩側及眉稜骨處。《濟生方》中的蒼耳子散，就是將蒼耳子、辛夷、白芷和薄荷葉曬乾、研末成細粉，用來治療鼻淵的。

這一組，是散發著香氣的一小隊。

藿香，味辛，性微溫。入肺、胃、脾經。氣味芳香，化溼、止嘔，為解暑之上品。藿香氣味芳香而不嫌其猛烈，溫煦而不偏於燥熱，既能散表邪，又能化裡溼，為芳香化溼濁要藥。

蒼朮，味辛、苦，性溫。入脾、胃經。苦溫燥溼，辛香發散。既能發汗解風寒之邪，又能芳香化濁、燥溼健脾。

脾為生痰之源，肺為儲痰之器。寒溼困脾，而致鼻炎遷延不愈的不在少數。香囊中加入藿香、蒼朮，正是基於兩者具有健脾祛溼的作用而考慮的。