【中醫育兒】寶寶扁桃體發炎怎麼辦？｜彭鑫博士中醫育兒課堂

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本文作者：彭鑫

文章摘自：《中醫古法 嬰幼養生》

　　扁桃體炎主要的表現是什麼

　　扁桃體主要有咽喉疼痛，伴隨著發熱、怕冷、頭痛等症狀。（請關注微信：pengxinboshi）有的小孩扁桃體發炎會引發中耳炎，連帶著耳朵後面這一帶都會疼痛。

　　扁桃體發炎的病因用西醫的眼光看來就是細菌和病毒導致的這個局部的炎症，因為兒童期正在發育，扁桃體是一個免疫器官，它會在局部進行正邪交爭，就是跟病毒打架，或者跟細菌打架，它就腫了。

　　按照中醫眼光看來有兩個原因：第一，脾和肺裡邊宿有熱氣，溼熱，往上蒸；第二，受到風熱之邪。風熱之邪多見，這兩種內因和外因一合併，就容易在扁桃體出現問題。

　　扁桃體出現問題的一些處理方法

　　金橘食療法

　　金橘一定要帶著皮一起吃，用中醫的眼光看來，它有疏風清熱的作用還可以止咳化痰，可以開咽利喉，這效果都很好。金橘的氣是往上升，可以疏風清熱，它是往外散的。

　　另外它味道尤其皮，發苦的，發澀的，苦可以清熱，可以清火氣，苦清熱就是把這個風熱給解掉。辛，就是往外散的那種味把這個風散掉，一邊是疏風，一邊清熱，就達到很好作用。

　　金橘外層的層皮非常有滋味，含有很多的維生素C，還有鈣質。維生素C再加上本身這個金橘所分泌的揮發油，它就有殺菌和病毒的作用。因此扁桃體發炎了多吃金橘能幫助恢復。一次吃上兩顆、三顆就可以。

　　如沒有金橘，就可以用橙子，把皮削下來，切成片放在水裡，加點蜂蜜一起煮。煮開了之後10分鐘左右就可以喝了。還有一種簡單的方法是：把橙皮剝下來，張開嘴往裡面一擠，霧一下就噴到裡邊去了，特別殺菌，裡邊還有很多揮發油，揮發油就可以殺菌，效果不錯。

　　鮮梨三根湯食療

　　鮮梨一個切片，三根是蘆根30克，白茅根30克，葛根15克。這四種原材料放在一起，加上兩碗水煮開之後20分鐘就可以喝了。清熱、利喉、潤肺、滋陰，對扁桃體發炎效果極佳。

　　扁桃體炎的預防

　　1．增強體質，空氣要流通，飲食要清淡，不要去人多的地方和公共場所。最重要的一點就是要經常漱口。

　　2．有的孩子腸胃溼氣會比較重，以前喜歡吃肉，喜歡喝牛奶、吃雞蛋，還喜歡吃一些辛辣的東西，這一類孩子特別容易扁桃體發炎，平時就需要改變飲食習慣，多吃蔬菜、粗糧，少吃魚、肉等，為了儘快調整體質，還可以喝薏米、赤小豆和綠豆這三種食物一起熬出湯喝。（請關注微信：pengxinboshi）可以把腸胃的熱氣清掉，有預防扁桃體炎的作用。

　　3．吃的東西要以流質為主，不要吃那些特別硬的塊狀的食物。

未完待續，明天內容更精彩……

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