廚房裡的腸胃“暖寶寶”

廚房裡的腸胃“暖寶寶”

小編導讀

入春之後天氣忽冷忽熱,一不小心就會受寒,甚至出現胃腸不適,這時候您一定要試試八角茴香。下面小編為大傢俱體介紹。

八角茴香是散寒“明星”

中醫認為,八角茴香(也稱大料、大茴香)味辛,性溫。歸肝、腎、脾、胃經。有溫陽散寒,理氣止痛的功效。

《本草品彙精要》記載其:主一切冷氣及諸疝痛。

八角善於溫散中下二焦之寒邪,對於寒疝腹痛、腎虛腰痛均能進行比較好的調理。

此外,八角茴香還能溫胃調中,有胃寒嘔吐、脘腹冷痛的人,經常用一下八角茴香也有很好的改善作用。

現代醫學研究也發現其含有茴香油、茴香醛、茴香腦等成分,能促進消化液的分泌,增加胃腸蠕動,促進營養吸收。

不過,話說到這,還有很多朋友不知道“寒”具體有哪些表現。

其實,中醫上所講到的“寒證”是指感受寒邪,或陽虛陰盛,導致機體功能活動受抑制而表現出具有“冷、涼”等症狀特點的證。

在人體上往往會表現為:惡寒,或畏寒喜暖,肢體發冷,喜歡蜷縮著,局部冷痛,口淡不渴,痰、涕、涎液清稀,小便清長,大便溏薄,面色發白等症狀。

這樣一看,是不是就明白多了?

八角茴香怎麼吃

生活中,八角茴香通常是與其他調料搭配使用,很少作為主料,不過,下列兩個小方子,八角可是妥妥的主角!

1.八角薑茶——胃寒型呃逆

做法:八角茴香30g,小茴香30g,生薑5片,煮水,分2~3次喝完。

功效:溫中健脾、降逆止嘔。

使用說明:胃部受寒不適,同時打嗝的聲音比較低沉,用這個方子熱敷也能有所緩解,效果不錯。

2.八角滷蛋

材料:雞蛋一斤,八角茴香兩顆,醬油一兩,白糖、桂皮、鹽各適量。

做法:雞蛋洗淨下鍋煮熟,過冷水後敲碎外殼;另起鍋,在水中加入八角茴香、醬油、桂皮、糖、鹽,略煮片刻;在調料水中加入敲碎的雞蛋繼續燉煮20分鐘即成。浸泡過夜食用更佳。

功效:溫陽散寒,理氣止痛。

禁忌:肺胃有熱及熱毒甚者禁用。

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藏在廚房裡的中醫

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內容介紹

本書系“小葫蘆學中醫”兒童中醫啟蒙系列叢書之一。全書圍繞廚房裡的食物味道和藥食兩用食材,通過古典故事傳說、古詩詞、藥膳食譜、俗語俚語等多種形式和媒介,幫助孩子認識生活中的中醫藥,瞭解與日常息息相關的中醫藥知識。全書分為“藏在五味中的秘密”和“廚房裡的小中藥”兩部分,第一部分介紹了“酸、苦、甘、辛、鹹”五味的中藥學知識,第二部分介紹了33種常見中藥的來源、功效、應用等,還特別為小讀者講解了幾十種簡單食療藥膳的做法。書中配以可愛的小葫蘆卡通圖圖解相關內容,通俗幽默,明白易懂,是適合孩子的趣味中醫啟蒙書。

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