“一開始，只是棉條進不去，後來，我才知道自己病了。”
小薇22歲了，這幾年衛生棉條比較熱門，所以經期時也買了點試試。
可是，她發現自己沒法使用，根本塞不進去，一推導管就很疼。跟幾個朋友聊天說起這個事，有的說可能是陰道瓣開口不夠大，有的說天生陰道閉塞也會導致這個情況，小薇有點擔心，便去醫院看診。
但因羞澀，沒告知醫生具體情況，只說想看看生育方面是否有問題，最終檢查結果顯示正常。所以，小薇也就沒當回事，覺得大不了不用衛生棉條唄，這事也就不了了之。
但後來談戀愛，準備與男友發生關係時，最終卻因為疼痛終止。本來小薇想著“第一次”，難免會這樣，還跟男友撒嬌來著，說後面可以磨合，幾次後應該就好多了。但男朋友卻表示，很難磨合，這會讓他直接失去興趣。
這讓小薇十分傷心，覺得對方並不看重她，最終兩人不歡而散。
因為這個事情，小薇很難受，這次她鼓起勇氣，又去了一趟醫院，一五一十地描述了自己的經歷和症狀。
醫生根據小薇的情況為她安排了陰道檢查，最終診斷為三級陰道痙攣， 需要藉助工具進行一些擴張訓練。
確診為陰道痙攣之後，小薇的內心感到很羞恥，因為她之前都沒聽說過這個病，也不好意思告知周邊的人，怕人家用異樣的眼光看她，只能自己偷摸摸的進行擴張訓練。歷時一年多的訓練，小薇的情況才好。
關於陰道痙攣，很多女性其實都不瞭解，那這到底是一種什麼疾病呢？
什麼是“陰道痙攣”？
事實上，陰道痙攣並不少見，只是多數人都不怎麼交流這件事情，或者即便提起也是一筆帶過，所以導致大眾對它並不熟悉。
簡單來說，它屬於女性性功能障礙的一種疾病，指在生理和心理層面的雙重作用下，陰道處在一個緊閉的狀態，出現性交困難（無法插入，或雖能插入但患者疼痛明顯）的一種現象。
根據痙攣的嚴重程度，可以分為以下幾級：
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I度痙攣，病症僅限於會陰部肌肉和提肛肌群。
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II度痙攣，病症涉及整個骨盆的肌群。
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III度痙攣，病症除上述範圍外，還涉及臀部肌肉。
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IV度痙攣，病症除上述範圍外，軀幹四肢的肌肉也受影響。
陰道痙攣的發生，對女性的健康以及性生活方面有著明顯的影響，容易影響夫妻感情，導致女性自卑。所以一旦出現，要及時查出原因，對症治療。
女性私處為何會發生“痙攣”？
導致陰道痙攣的原因有很多，大致分為生理和心理2大因素。
1、生理性因素
①潤滑不足
比較多見的一個原因，如果開始性生活之前，沒有足夠的前戲，以及充分的潤滑，就容易導致女性陰道痙攣，痛苦萬分。
②絕經
女性步入絕經階段後，體內的雌激素水平分泌明顯下滑，陰道以及會陰皮膚粘膜的彈性也會跟著下降，自然也容易出現陰道痙攣、性交困難的情況。
③婦科疾病
比如陰道炎，可導致陰道粘膜充血、水腫，此時勉強性交，可給女性帶來劇烈的疼痛和巨大的心理陰影，進而可能誘發陰道痙攣。此外，尖銳溼疣、陰道癌等疾病也可引發陰道痙攣。
2、心理性因素
①對疼痛的恐懼
我國在性教育方面的推廣較為保守，“談性色變”的大環境使得很多女生都缺乏性教育，所以在面臨「第一次」的疼痛時，都比較害怕，而越害怕疼痛，越會加重性生活的心理負擔，從而影響房事。
②曾經的經歷
有的女性可能過往有過噩夢般的經歷，比如被侵犯、被虐待，那這種經歷會讓人從心理上牴觸性生活，導致後期與心愛的他進行性生活時都無法正常面對。
總之，導致陰道痙攣的原因有很多，具體是哪一種，還需經過詳細的問診與專業的檢查才能確定。
陰道痙攣難以啟齒？請勇敢面對它
陰道痙攣並不難治，所以大家不要害怕，請勇敢面對它。
目前針對陰道痙攣的方法有很多，主要遵循“對因治療”原則。
如果是心理因素造成的，就要多瞭解一些性生活的相關知識，並且要對性生活有正確的認識，在開始性生活前，要注意調節好心態，不要緊張，不要害怕。
另外，男方也要注意，房事時不要操之過急，要做好充分的愛撫以及潤滑，這樣也有助於改善女性陰道痙攣的問題。
對於輕度的陰道痙攣，可以採取陰道擴張訓練，來幫助改善，如果是因先天性陰道疾病導致的，還可以採取陰道擴張術。
臨床上，治療陰道痙攣還有射頻治療、脈管平滑肌電刺激、骨骼肌電刺激等物理治療，大部分女性通過物理治療都能得到較好的改善。
因此，希望患病的女性們，都能鼓起勇氣就診，早日擺脫疾病。
陰道痙攣並不是什麼大病，但也需要被知道，女性朋友要引起重視，儘量避免此病的一些誘因，爭取降低陰道痙攣的發病率。
做好這3點，有助於預防陰道痙攣：
1、適當學習性相關的健康知識，建立正確的性觀念。
2、夫妻生活使人愉悅，是感情的潤滑劑，但前提是要注意方法，儘量避免那些過於激烈、粗暴地行為，尤其是第一次時。
3、平時做好局部衛生清潔工作，定期進行婦科檢查，減少因婦科病引發陰道痙攣的情況發生。
陰道痙攣，是一種很常見的問題，所以不要覺得難以啟齒，發現後請勇敢面對它！積極干預，才能更好、更快的解決它，不受它折磨！
參考資料：
[1]《【科普】陰道痙攣難以啟齒？不！要勇敢面對它》.粵婦幼 .2023-01-12
[2]《衛生棉條進不去，第一次不成功，我為什麼這麼疼？》.果殼病人.2021-06-14
[3]《「進不去」的5種情況，第1種最常見！》.第十一診室 .2021-02-06