前列腺，又被稱為男性的“生命腺”，與男性生育、性功能等息息相關。
今天就來聊聊大家最易遇到的前列腺問題——
得了慢性前列腺炎，會導致不育？
不一定！
慢性前列腺炎與不育沒有必然的因果關係，絕大部分慢性前列腺炎患者可以正常生育。
只有少部分慢性前列腺炎患者，其生育能力會受到影響。
具體來說，這些患者精液發生液化不良的概率增加，還可能會引起精子活力下降和精子畸形率升高。
此外，還可能會引起性功能障礙，影響男性生育能力。
因此，患有慢性前列腺炎者，有正常性生活且未避孕，一年仍未使配偶懷孕，建議到正規醫院做精液常規、精子形態學染色分析、精液白細胞染色等檢查，明確精液質量有無受到影響及其嚴重程度。
如果確實存在精液質量下降或性功能障礙，可以在醫生指導下通過藥物治療和生活保健，提高精液質量和改善性功能，進而恢復正常的生育能力。
前列腺炎會影響性生活嗎？
暫時不要過性生活！
理論上講，除了因充血等原因引起的非細菌性前列腺炎以外，其他各種慢性前列腺炎都是有傳染性的。
因此，任由混有病原微生物的前列腺液隨射精排入女方陰道，對女方的健康可能造成危害。
從這個角度看，慢性前列腺炎患者應該避免過性生活。
不過，前列腺炎患者禁慾，前列腺因長期淤積，反而不利於炎症的消退。
因此，明智的做法是，每週一次性生活，通過排精達到“流水不腐”的目的，也有益於消除性緊張，減少前列腺充血，但要注意使用安全套以避免傳染給女方！
不割包皮，容易導致前列腺炎？
有可能！
包皮過長，確實是慢性前列腺炎的重要誘發因素。
過長的包皮長期遮蓋著陰莖的龜頭和冠狀溝，如果不注意清潔衛生，該部位長期存在尿液，就很可能“捂出”慢性炎症。
一旦炎症長期存在，可能通過尿道口逆行發展，造成尿道炎症，再進一步引起前列腺炎。
所以，有包皮過長問題的男性，記得要及時到醫院處理。
日常怎麼保養前列腺？
可以做一些運動！
一般的下肢運動對前列腺都有一定的好處，譬如跑步、散步、快走等。
一方面，這些運動能整體上增強男性的體質，本身就能減少病原微生物的傷害；另一方面，能不同程度輔助按摩前列腺。
如果有慢性炎症，適度運動還可促進炎症物質的吸收、代謝廢物的排出，從而改善症狀。
此外，更加針對性的運動，則可以嘗試盆底肌鍛鍊，也就是俗稱的縮肛練習。
方法：屏住呼吸，收縮肛門肌肉，再放鬆，如此反覆。
-《中國家庭醫生》雜誌社新媒體中心原創出品 –
編輯：西早
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