早餐雞蛋吃錯，竟成心梗元兇！天然血管清道夫，中醫吃它50多年，心臟、血管更年輕~

自測

1、舌呈紫色或有瘀斑、舌下靜脈曲張

2、唇紫暗、眼眶暗黑、臉色發黑、身體消瘦。
3、血不養髮，易掉髮。

4、出現老年斑：臉上就出現了黃褐斑，可能是血管堵塞的表現。

5、月經紊亂、痛經，色黑有塊

6、手足發涼、肢體麻木或偏癱

7、固定性疼痛或刺痛、絞痛

養生堂節目請來了中醫大家郭士魁的女兒

81歲的名老中醫——郭維琴

18年的時候郭老也曾來過養生堂節目

和劉婧一起前往醫院做了一個超聲心動檢查

結果顯示，當時郭老77歲的高齡

心臟卻比30歲的主持人劉婧還健康

可以說郭老的心臟年輕了40歲

關鍵在於郭老帶來的紅花

郭老研究心血管疾病50多年

介紹了一個自己常吃的食材

簡單的白菜經過調味後加上紅花

有助於心臟和血管的健康

據《本草綱目》記載：

“紅花出自西域，

能行男子血脈，通女子經水

多則行血，少則入血”

亞油酸屬於單不飽和脂肪酸。如果缺乏亞油酸，膽固醇就會與一些飽和脂肪酸結合，發生代謝障礙。

亞油酸人體自身不能合成，需要從外界攝入。

從食物構成來看，地中海飲食就建議吃富含油酸（單不飽和脂肪酸）的食物。

具體為什麼要高油酸的飲食呢？

點擊下面視頻

聽中日友好醫院心臟內科的張醫師講解

聯合國糧農組織曾報道：

在飲食中用一定量的油酸

取代過多的飽和脂肪酸（比如肥肉、豬油等）

總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇數值下降

而高密度脂蛋白膽固醇會略微升高

哈佛大學的一項研究，對8萬人跟蹤觀察30年，結果發現富含油酸飲食的人比飲食中不吃或少吃油酸的人，心血管更健康。

紅花籽富含亞油酸，由紅花籽製成的紅花籽油同樣富含亞油酸。

這款紅花籽油不僅亞油酸含量高，還富含植物甾醇，主要是谷甾醇、菜籽甾醇和豆甾醇。其含量為2.1-4.6克/千克。

植物甾醇是一種存在於植物的化合物，它有助於減少小腸對膽固醇的吸收。

△點擊圖片一鍵購買

維生素E被稱為“可以吃的護膚品”，是一種天然抗氧化劑，受年輕女性的歡迎

晟麥紅花籽油就是用來自新疆，挑選品質好的紅花結出來的籽為原料而製成。

△點擊圖片一鍵購買

亞油酸屬於Ω-6多不飽和脂肪酸

為健康身體所需

但人體不能自身合成

須從食物中獲取

而且紅花籽原料在低於60℃環境下進行冷榨加工，可以更好地保留種子中的營養成分。

晟麥紅花籽油的包裝採用玻璃瓶裝，無塑化劑。瓶內不添加抗氧化劑，充氮保鮮。

不少人買了紅花籽油，自己吃、送家人朋友，希望身邊的人身體健康~

“做了很多調查才給母親買的，日常食用的油好不好很重要。連續3個月，現在母親好了很多”

買來給母親用，希望她健健康康