2023最實用《健康養生大全》，人人用得上！為家人轉發收藏~

第三養身

很珍貴，超實用！

先收藏，再群發！

補氣養血

健脾養胃

緩解失眠

益氣補血

潤腸通便

氣血雙補

姜棗茶

走路健身

食療養生

點擊下方名片關注老劉

每天分享食療妙方、疾病預防知識

預防感冒

提高免疫力

生氣氣出病

活血潤肺

雞蛋禁忌

長壽飲食

壽命行為

奇穴養生

清腸排毒

點擊下方名片關注老劉

每天分享食療妙方、疾病預防知識

雞蛋搭配

五臟養生

健康主食

健康零食

花生營養

如何健康喝水

三高預防

養生早餐

飲食養生

點擊下方名片關注老劉

每天分享食療妙方、疾病預防知識

順氣護肝

清肝火

養肝護膽

健脾養肝

養肝名方

養肝禁忌

出汗的好處

酒對健康0好處

睡眠預警

點擊下方名片關注老劉

每天分享食療妙方、疾病預防知識

今天的這張表是花費時間為大家精心整理的，一定要送出去，放到自己的圈子裡，讓身邊的人都要知道、受益！

（本文提供僅供參考，具體診斷及治療方法謹遵醫囑）