徐大爺，65歲。患高血壓十年多，最近一段時間總是感覺頭暈腦脹，自行測量服藥後的血壓正常，因為頭暈的症狀不是太明顯，徐大爺就沒有太在意。
一週前，徐大爺突然頭暈，家人連忙讓徐大爺躺在床上休息，過了一會家人發現徐大爺怎麼也叫不醒，連忙撥打急救電話。
救護車來到後，先給徐大爺監測了生命體徵，測量血壓為109/58mmHg,徐大爺家人急救人員沒有來到前監測的血壓為163/89mmHg,說明徐大爺出現了很大的血壓波動，疑似血栓脫落。
體溫為35.2℃，體溫下降符合腦梗患者昏迷症狀，脈搏在55次/分，且脈搏呈下降趨勢；呼吸頻率在45次/分左右，出現下頜式呼吸傾向。
通過抽血化驗發現血液中甘油三酯為6.2mmol/L，隨後進行頭顱CT，頭顱CT發現梗死灶；通過DSA造影術直輔進行超選擇介入動脈溶栓，溶栓劑為尿激酶，通過進行小劑量肝素靜脈滴注。六個小時後，徐大爺漸漸恢復意識。
通過會診決定為徐大爺開展預後性治療方案，徐大爺之所以發生緊急情況，主要是因為高血壓合併頸動脈血栓，形成頸動脈血栓的主要原因是甘油三酯過高，血管壓力過高很容易造成血栓脫落。
因此我們需要積極治療，消除頸動脈血栓，降低腦梗死風險，消除頸動脈血栓需要徐大爺降低甘油三酯。
預後性治療主要以藥物治療為主，通過降壓藥維持血壓正常，聯合口服貝特類降脂藥物降低甘油三酯，同時要求徐大爺改變生活方式，嚴格控制飲食習慣。
一年後，徐大爺複查甘油三酯，發現甘油三酯降到了1.6mmol/L，徐大爺之所以能降低甘油三酯，最主要的是遵醫囑服用降脂藥以及嚴格控制飲食習慣。
下面讓我們一起了解一下甘油三酯及其降低甘油三酯的方法。
一、導致機體甘油三酯升高的原因
甘油三酯是一種脂肪分子，甘油三酯過高會導致血脂升高。
導致甘油三酯升高的原因主要有三種，飲食結構不健康，遺傳因素，原發性疾病。
1.飲食結構不健康會導致甘油三酯升高。
長期吃高脂肪食物會使甘油三酯升高，脂肪食物中含有大量的甘油三酯，積極儲存代謝甘油三酯的能力有限，多餘的甘油三酯會通過腸道重吸收進入血液，導致血液當中的甘油三酯升高。
另外長期吃高脂肪食物會導致機體代謝脂肪的負擔加重，這種情況會導致機體代謝脂肪的能力下降，導致更多的脂肪無法儲存和代謝，加速機體甘油三酯上升。
2.有肥胖基因和高血脂基因的人群更易導致甘油三酯過高。
有肥胖基因的人群機體代謝脂肪的功能較差，導致機體攝入的脂肪無法正常代謝出去，這些脂肪只能囤積在機體內。
一部分脂肪會轉化為肥肉囤積在機體內，另一部分脂肪會通過腸道水解成甘油脂肪酸進入門靜脈，最終導致血液當中的甘油三酯升高。
3.原發性疾病也會導致甘油三酯升高。
糖尿病，腎病和肝病等都會導致甘油三酯含量異常，發生糖尿病會導致機體出現代謝綜合徵，影響機體正常代謝血脂血糖的能力，機體代謝血脂的能力下降會導致血脂含量升高，最終導致血脂當中的甘油三酯升高。
發生腎病時會導致腎小球受損傷，影響脂蛋白的代謝功能，導致脂蛋白升高，最終導致血脂含量升高，影響甘油三酯上升。
發生肝病時也會導致甘油三酯升高，發生肝病時會影響脂蛋白的運送和代謝，脂蛋白過高會導致機體甘油三酯升高，原發疾病的人群要注意防止甘油三酯過高，甘油三酯過高會嚴重影響到我們的身體健康。
二、甘油三酯過高的危害有哪些？
1）增加腦梗風險
甘油三酯過高會導致血液變得黏稠，導致血流動力下降，血流動力下降會導致血流速度變慢，導致血液中大分子物質更易沉積在一起，促使血脂斑塊形成。
時間長了，血脂斑塊會導致血栓形成，血栓脫落後流入腦血管可能會導致腦梗死，血栓脫落後流入心臟部位會導致心梗，血栓脫落後流入肺動脈會導致肺栓塞。
因此我們需要儘早降低甘油三酯。
2）增加心血管疾病發生風險
血液當中甘油三酯過高會導致血管硬化，甘油三酯會沉積附著在血管壁上，氧化後的甘油三酯會變硬，增加冠狀動脈粥樣硬化風險，冠狀動脈粥樣硬化會增加血管破裂的風險，增加心血管疾病發生風險。
3）可能會導致代謝綜合徵
甘油三酯過高會增加機體新陳代謝的負擔，導致機體新陳代謝的能力下降，誘發代謝綜合徵。發生代謝綜合徵會影響機體代謝血糖的能力，可能誘發糖尿病發生。
甘油三酯過高，嚴重威脅我們的身體健康，我們應該儘快降低甘油三酯。
所以在平時一定要注意控制血脂，那麼有哪些方法可以幫助降低高血脂呢？
1、限制總能量
隨著年紀的增大，人們的新陳代謝能力也變得越來越慢了，所以在平時要儘可能的吃一些利於消化的食物，每天也要控制攝入主食的含量，儘量多吃一些蔬菜水果等利於消化的東西，這樣子對於降血脂是特別有好處的。
2、優化生活方式
高血脂患者要注意自己平時的生活習慣，儘量的多去外面做一些運動，比如慢跑、快走等，它不僅可以強化身體、幫助脂類代謝，而且對於提高自身免疫力也是很有幫助的。
3、保持一個健康的心情
一個好的心情對疾病的治療是特別有好處的，經常保持一個積極向上、快樂的心情，有助於身體的代謝，也有助於脂類的代謝。
4、戒菸戒酒
據科學研究調查，經常吸菸或者是經常喝酒的人，很容易導致血脂代謝紊亂，從而導致血脂升高，所以，如果能夠戒菸戒酒，對降低血脂是特別有幫助的。
5、喝茶
據科學研究表明，幾乎所有的茶都有降血脂的功效，只不過因為茶的品種不同，降血脂的能力也有不同，高血脂患者平常可以多喝一些茶葉，這樣對於降血脂特別有好處。
尤其是綠茶，效果更佳。不過千萬不能喝的太多，否則會導致晚上睡不著，從而影響第2天的生活。
6、多吃降脂的新鮮水果
許多水果都有降血脂的功效，比如獼猴桃、梨還有蘋果等。蘋果是我們經常忽略的一種水果，它雖然價格低廉，但是對於身體的好處特別多，蘋果含有一種膳食纖維，可以帶走身體裡面多餘的膽固醇，從而降低血糖。所以，血脂高的人可以多吃一點它。
獼猴桃裡面含有豐富的維生素，這些維生素對於身體的好處是特別多的，而且它屬於一種低脂類水果，即使是高血脂病人，也可以多吃一點。
現在人得高血脂的越來越多，堅持健康的飲食習慣還有健康的生活習慣對於控制高血脂的疾病很有幫助，希望大家能夠愛護自己的身體，這樣子才能讓身體變得越來越健康。