腸癌是一種常見的惡性腫瘤，對人類健康造成了極大威脅。尤其是在現代快節奏、高壓力的生活環境下，飲食不合理、生活習慣欠佳等種種不良因素更容易導致腸癌的發生。但是，要想發現腸癌的早期症狀並及時進行治療，有時候僅憑自己的感覺不足以察覺，需要注意觀察大便的表現。本文將介紹四種與腸癌相關的大便症狀，幫助讀者發現和預防腸癌。
1.便血
便血是指在排便過程中，排出的大便中帶有鮮紅色的血。對於有些老年人來說，有輕微的血絲不需要過於擔心，但如果便血較明顯且持續時間較長，這時就要注意了。在實際操作中，如果排便時發現便血，建議立即就醫以便進行相關檢查。便血是腸癌的一個徵兆，在排便過程中如發現有便血，應該引起足夠的注意並及時進行調查。
2.大便異味
大便中異味很重或類似腐爛氣味，這種情況也是腸癌的潛在徵兆。健康的大便應該較無味或只有微弱的氣味，如果有異味，那麼有可能是腸道出現了不正常的變化。然而，不能單純地以異味來作為腸癌診斷的依據，更多的情況下，需要根據大便顏色、形狀、黏稠度等多方面的因素來綜合判斷。
3.腹瀉或便秘
腹瀉或便秘是腸癌患者常見的症狀之一，因為腸道菌群失調，可能導致排便不正常。腹瀉表現為頻繁而水樣大便，而便秘則是排便時間較長和排便困難。如果持續時間較長，就可能意味著存在腸癌等疾病潛在的威脅。
4.大便顏色異常
腸道中的某些物質，如膽紅素等，在便便過程中會通過酶的作用改變顏色，所以大便的顏色往往是由腸道中的物質組成影響的。健康的大便顏色應該是淺黃色到褐色（黑色大便要注意） 。在注意到大便顏色出現非常規變化的情況下，需要引起警惕，可能表示有顏色來源於食物或血液。
以上四個大便的出現情況，雖然不一定就是腸癌，但卻值得高度重視，如果發現了關於大便方面上述表現情況，應該主動向專業醫師求助，進一步檢查和處理。同時，為了預防腸癌的發生，建議採取以下措施：一定要良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，減少肥肉等高脂肪的食品攝入;保持一個健康的身體，建立健康的生活習慣，儘量避免不良行為，如菸草、酗酒等行為會造成腸道微生物失調;經常參加體育運動，增加身體運動量,讓血液更好地流動，避免腸道環境過於潮溼等種種不利因素對健康造成影響。
總之，對於腸癌、其他腸道疾病依照上述4種大便症狀觀察，並採取相應措施評估和預防是一項非常有意義的保健措施，大家可以多加註意。