打開身體的“排溼開關”,躺著就能祛寒溼!肚子慢慢小了,睡覺也香了~

打開身體的“排溼開關”,躺著就能祛寒溼!肚子慢慢小了,睡覺也香了~

春天的最後一個節氣穀雨過去後,夏天的腳步就越來越近了。

這段時間,明顯感覺到不僅天氣越來越悶熱,而且越來越潮溼了,整個人從裡到外都黏糊糊不清爽

如果你這時也出現瞭如下症狀,那很可能已經被春夏多發的溼氣“盯上了”:

溼氣自測

1.身體困重四肢乏力,這是體內溼氣重的最典型的表現。

2.頭暈,頭部沉重“暈乎乎”,想要睡覺。

3.大便粘,拉出來粘在馬桶上,用水衝都衝不乾淨。

4.沒有胃口,感覺肚子飽脹,總是不想吃東西。

5.嘴巴發粘,並且發甜。

6.頭髮愛出油,面部油亮。

7.頸肩腰腿痛人群症狀加重,體內溼氣越重,腰腿痛的症狀越厲害,表現為邁不開腿、腳步沉重、脖子沉。

01

溼氣促百病

養生先祛溼

溼邪是中醫最常見的致病因素,它能阻滯氣機損傷陽氣,妨礙脾的運化。

俗話說,“千寒易除,一溼難去”。溼性黏濁,像牛皮糖一樣難以踢開;初期沒有明顯表現,但穿透力強,可逐漸使五臟失調。

很多身體問題都和溼氣有關。溼氣入侵後,身體困重、食慾下降、水腫虛胖、大便粘膩這些症狀幾乎成了現代人的通病!溼氣不去,再怎麼調養身體如同隔靴搔癢,隔山打牛。

溼有兩種,一種是自然界的溼氣(外溼);另一種是存在於人體內的溼氣(內溼)。

外溼襲來

外溼源於氣候。氣溫上升,“暑多夾溼”,下雨或灑水使地面有水,溼氣就易蒸騰、瀰漫在空氣中,形成暑溼,繼而可蓄積在體內。

而此時臨近立夏,暑氣剛剛“發芽”,又有來自清明到穀雨這個階段的寒溼,外溼更易侵體,身體表現也更為明顯。

外溼可內傳臟腑,易使人有頭疼、身重、胸悶不餓、汗粘、四肢睏倦、不清爽之感。

內溼堆積

現代人大多吃得多、吃得好、吃得油膩,還常食生冷,並且經常喝酒、吸菸、熬夜、運動不足。

而當你在天熱時吹著空調,宵夜配冰啤酒,經常吃著冰西瓜和冰淇淋,睡覺時把肚子和腿露在外面,顧著貪涼的時候,溼寒很可能已經悄悄潛入你的身體。

溼氣要脾胃的運化。春夏季陽氣多盛於外而虛於內,體內陽氣不足,脾胃運行受到影響,不能很好地運化體內水溼,造成溼氣內生。

內生的溼氣,不僅會讓人身體不適,久而久之更會讓人變成虛胖體質,影響外表,減肥效果也不好。

不良的飲食習慣、經常熬夜、喝酒等會傷脾胃,脾虛生溼氣,溼氣又會加重脾虛,內溼與外溼互為因果

時間久了,溼氣很容易變成寒溼,尤其是體寒之人,很可能溼、寒同時存在,造成虛實結合的情況。

很多人覺得寒溼和健康沒有太多關係,但其實“溼寒體,多疾生”,如果人體的五臟六腑長期置於又冷又潮的壞境內,那麼身體血脈流動會減慢,易形成瘀堵。

身體裡代謝“廢物”往上流不通,往下排不暢,身體不知不覺變成一個笨重的“廢物場”,久而久之,許多身體的問題出來了!因此,想要養生,必先祛溼!

想要輕鬆除寒減溼

讓身體擁有輕盈好狀態

選對了方法

其實用不著費力費時!

02

肚臍通先天

人體“祛溼總開關”

古代中醫有一種“臍療”的方式,通過填藥敷貼、燻灸、隔物灸等方法施治於臍部,以此激發經絡之氣、疏通氣血、養陽除溼。

臍療屬於中醫外治,幾乎不挑體質,方便簡單也容易堅持。

“臍療”用於除寒溼、緩解虛胖,同樣有效,它起效的關鍵之一,在於找準了“通先天”的穴位。

中醫認為,肚臍是生命的根本、生命的起源,與人的“神”、“氣”聯繫在一起。

“臍為五臟六腑之本,元氣歸藏之根”,在中醫看來,肚臍是個防病治病的“長壽穴”,稱之為“神闕穴”。

神闕穴的“闕”是門戶的意思,神闕就是“神”、“氣”居住的地方,對人體至關重要,它是胎兒時期的氣血通道,故有著“經氣之匯海,接通先天元氣的門之稱。

神闕穴屬於任督二脈中的任脈,總領一身陰經調節、陰經氣血,同時與還與後背上的“陽脈之海”督脈經過的命門穴相對應,統攝全身溼寒之氣,因此也被稱為人體的“祛溼總開關”!

肚臍與全身經絡相通,內聯五臟六腑,外聯四肢百骸。在肚臍用藥,可以通過經絡傳遍全身,起到事半功倍的療愈效果。

因此,早在2000多年前,人們就懂得把藥材敷在肚臍上養生。《黃帝內經》中已有對“臍療”進行詳細記載——“(臍療使)元氣堅固,百病不生。”

現代醫學證明,肚臍皮膚最薄。臍下腹膜血管豐富,藥物最容易透入,從而影響整個身體。

臍療祛溼的關鍵之二,在於藥材的選擇

將艾絨等具有行氣活血作用的中藥炮製成拇指般大小的藥丸,並用膠貼將藥丸敷貼在肚臍上,就成了艾臍貼

艾臍貼能溫補陽氣、祛溼散寒、調理腸胃,對身體進行全方位調養。

我們在對比了市面上多款艾臍貼後,為您推薦北京同仁堂·艾臍貼。

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北京同仁堂·艾臍貼源於南懷瑾先生的組方,嚴格把控品質、配比,採用了臍丸+臍貼的方式,方便衛生。

國學大師南懷瑾先生在《我說參同契》裡講:“花椒六七顆,桂圓一顆,加一點艾絨一同打爛,晚上睡覺時放在肚臍裡即可”。

雖然肚臍貼做起來並不難,但對原材料的品質、配比以及製作工藝要求很高,否則難以達到好的效果。

桂圓

清代名醫王孟英的《隨息居飲食譜》中記載桂圓甘、溫,補心安志定神,益脾陰,滋營充液。

用在臍丸裡,健脾補虛養陽,陽氣充盈了,脾胃運轉起來,溼氣也會被趕跑~

花椒

花椒用在臍丸裡,主要起到芳香走竄的作用,可以憑藉它的力量,把臍丸中其他藥物的藥效帶至全身經脈。

同時,花椒本身有溫通的作用,用它臍療對於痛經、小兒腹痛、冷痛、胃痛也有很好的療效。

艾絨

艾絨是由艾葉經過多次曬杵、捶打、粉碎,篩除雜質、粉塵而成,軟細如棉,具有溫陽通絡、祛溼散寒的好處,以陳年者為佳。

北京同仁堂·艾臍貼選用的是優質五年陳年艾絨

肉桂

肉桂是北京同仁堂·艾臍貼升級配方中新加入的,有溫腎陽、引火歸元的功效,在需要養陽的春夏使用,可以讓祛溼消腫事半功倍。

此外,北京同仁堂·艾臍貼升級版的配方中還加入了生薑、元胡、川芎等共18味可散寒祛溼的天然草本,協同作用,祛寒溼助陽氣,滋養整個春夏,全身都舒坦~

晚上睡前在肚臍上貼一貼,第二天起床直接撕掉,邊睡覺邊調養,簡單又方便

北京同仁堂·艾臍貼一盒有32粒臍丸,配有32個無紡布透氣敷貼。依照慣例,我們也為粉絲朋友準備了上新專屬福利,官方零售價69元的北京同仁堂艾臍貼,單盒限時直降20元,只要49元/盒前1000名購入,還能在此基礎上再享受買5送5,買3送2的福利!10盒到手只要24.5元/盒,相當於打了3.5折!簡直不要太划算!

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溼氣橫行,陽氣虛虧的春夏,用它祛溼消腫正當時!強烈建議大家趁著優惠多囤幾盒,送親友,自己用都划算!

03

優質選材 7道工序

造就一粒好臍貼

北京同仁堂大家肯定不陌生,它從清朝雍正元年,便專為清宮御藥房、太后、皇帝供藥。

靠著“炮製雖繁必不敢省人工,品味雖貴必不敢減物力”的訓誡,在300多年的風雨中,成為我國非物質文化遺產,被譽為“中華老字號”。

北京同仁堂研發的產品,以“選料上乘、工藝嚴格、療效顯著”享譽海內外,出的這款艾臍貼,品質自然不會差。

藥材好,藥才好。藥物的療效,最關鍵的就是原材料的選擇。

艾臍貼的研發人員跑遍了全國,經過上千次的甄選,精選優質伏牛山艾絨、莆田桂圓、漢源花椒為主要原材料,只為確保臍貼的祛溼調理效果。

調養身體,光靠這三味材料的力量還不夠,需要從整體出發,把五臟協調好。

北京同仁堂·艾草肚臍貼是研發團隊結合了現代人的特點,經過多次研製,在艾絨、桂圓、花椒的基礎上,加入了其它多種植物草本,精心製作而成。

在三味主藥的基礎上,配合利水消腫椒目解表散寒生薑溫脾降逆丁香疏肝散寒吳茱萸溫腎陽肉桂行氣醒脾砂仁補氣固表黃芪解鬱調經香附活血止痛元胡補脾燥溼白朮溫脾止瀉益智仁理氣健脾陳皮養血斂陰白芍活血行氣川芎,在共18味天然草本的共同作用下炮製出中藥肚臍貼,溫養五臟六腑,不僅可以排溼驅寒,消腫暖宮,還能促消化調理腸胃。

製作過程全程不添加非天然草本成分,確保每一顆臍丸的天然純正。

原料精心挑選出來後,還要經過經過晾曬、去燥、反覆曬杵、捶打、篩選、清洗、消毒7道工序

經驗豐富的老中醫把握著恰到好處的火候,再經歷8小時的人工熬製,之後再用蜂蜜調和,按照古中醫搓丸手法搓成臍丸。

前後經過多道工序,全部嚴格遵守醫藥級別的要求,見證著對消費者的負責!通過了多方權威檢測,用得舒適更安心!

也就是北京同仁堂這麼嚴格的品控,才能讓千萬消費者選擇它,並愛上用它,用過的人紛紛送出好評!

“純中藥排溼氣,精神好了”

“排毒祛溼,肚子小了”

“用料實在,艾草很香,效果好”

“去腫排溼,大便正常了”

“藥味很濃,用後臉上不油膩了”

04

晚上貼 早上撕

簡簡單單 告別寒溼

對比起市面上常見的祛溼方法:口服保健品、祛溼茶(挑體質);拔火罐、艾灸、刮痧(易燙傷、刮傷)。

採用傳統臍療外治法的北京同仁堂·艾臍貼安全又方便,可以說是幾乎沒有什麼副作用

一盒裡面有32顆濃縮多種道地藥材的小丸子,每一顆都配有專用的貼紙,用起來乾淨衛生。

晚上貼,早上撕,睡一覺起來,驅寒排溼,氣血順暢,全身都舒坦~

小編拿到樣品,一打開臍丸,馬上聞到花椒、艾絨等多種草本混合的味道,氣味濃郁但並不會使人反感,質地紮實,揉開後能看到細密的艾絨,是看得見的真材實料

每一顆臍丸都是經過精心選材、篩選、清洗、低溫提取、手工包裝等多道工序,每一道工序都嚴格按照要求,大程度保留草本的調養成分在臍丸裡。

這樣做出來的臍丸色、形、味俱佳,品質看得見~

臍丸的大小是根據肚臍一天需要吸收的藥量確定的,適用於大部分人的肚臍,小小的一顆,放進肚臍剛剛好

特別值得一提的是,本次推出的艾臍貼,使用升級版無紡棉貼

柔軟輕薄,透氣、不過敏、不粘肉皮膚敏感的朋友們也可以買來試試。

大多數人肚臍較深,使用時可直接放進去,如果肚臍較淺,可捏扁了放在肚臍上,貼上肚臍貼,使用8-12小時即可撕下。

氣虛體寒的人,可以用它強身補陽;溼氣重的人,可以用來祛溼減重;腸胃不好的人,可以用它來健脾胃

有月經不調、經期疼痛的女性朋友們也可以試一試用艾臍貼調養,體內的溼氣、濁毒去除後,皮膚也自然紅潤透亮~

建議每次貼敷不要超過24小時,不然容易引起上火。

如果貼了之後出現上火現象,可以貼在腳底的湧泉穴,引火下行,也有助眠的功效。

調養身體貴在長期堅持,建議前期堅持用一個月。每天睡覺時貼一貼,去除體內的寒氣、溼氣,養足精神!

身上的溼氣、虛胖浮腫消了,肚腩也小了,心情一天比一天好!

好物推薦

北京同仁堂艾臍貼

助陽氣 祛寒溼 消水腫

日常價:69元/盒

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溫馨提示:

1、皮膚破損者禁用;

2、對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用;

3、孕婦、心臟不全、腦出血者禁用;

4、個別客戶會對膠布產生過敏反應,可見局部瘙癢、紅

赤、丘疹等現象,可暫停使用本品;

5、本品只能外用,不能內服,本產品不可替代藥品。

注:本文部分配圖來源網絡

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