治療頸椎病的絕技穴位
頸椎問題，不僅是老年人經常出現的病症，現在很多常開車的中年人，由於開車的時候，需要集中注意力，長時間保持一個姿勢不動，頸椎很容易受傷，早早的就出現頸椎病了，頸椎問題怎麼解決？我們可以用按摩穴位的辦法來治療。
在我們手上有一個穴位，叫後溪穴，後溪穴不僅是小腸經上的一個穴位，同時還對應著我們後背的督脈，督脈是陽脈之海,陽氣旺盛,就好像火氣很盛一樣,需要水的滋潤。我們這個後溪穴就是專門為督脈提供水源的地方,所以古人說“後
溪專治督脈病。”就是說督脈上的問題都可以找後溪穴來配合治療。後溪穴雖然在手上，但是它最擅長治療的卻是我們脖子的疾病，比如頸椎的問題。有些人晚上睡覺不注意姿勢，受了涼，早上起來會突然發現自己的脖子不能動了，一動就特別痛，這就是我們老百姓說的落枕了，落枕後對生活和工作都有很大的影響。怎麼辦呢，也是用後溪穴來解決。
後溪穴怎麼找呢？
這個穴位很好找，沿著小指外側往腕部的方向推，會摸到一個突起的骨頭，在小指根部,在到達突起的骨頭前面的地方有一個小凹陷,這就是前谷穴。將手握拳，在小魚際的位置,會發現一個鼓起的點，也就是人們常說的感情線的起點，就是後溪穴。
怎麼按摩呢？
可以用一隻手的大拇指按壓另一隻手的後溪穴，按壓的時候，可以握拳，。當落枕以後，在按摩太溪穴的同時，還要試著輕輕轉動脖子，一直到脖子可以輕鬆轉動的時候就可以停下來。除了落枕之外，治療頸椎病也是後溪的絕技所在。其實落枕就是頸椎病的前期徵兆。所以經常出現落枕現象的人，一定要注意保護自己的頸椎，平時工作的空閒時間，可以休息一下，將手立起,在桌面的邊沿上來回按揉，刺激後溪穴。
常感覺疲勞全身無力這樣解決！
人到了老年，本來什麼都沒有做，卻覺得很疲勞、全身無力。這時候，你可得警惕了，因為這往往預示著心臟的搏動力出了問題，以至於氣血不能有效地通達全身，造成全身疲勞乏力。這就是我們常說的“力不從心”，實際上是心無力
可使。這時候如果你還不以為意的話，危險就很大，因為繼續強迫心臟工作，超越了心的負荷，心就只好停止跳動了。所以，當感到疲憊的時候，不僅要停下工作及時休息，還要想著按摩心經極泉穴，藉助外力幫心臟來推動血液的運輸。對於年紀大的人來說，可以把極泉穴當作心臟功能的平衡器，心率過快，它能幫您緩和下來，心率過慢，它能給你加速一點。
極泉穴怎麼找呢？
極泉穴是心經的第一要穴， 位置就在我們胳肢窩中間。小時候撓胳肢窩癢癢的時候，會不由自主地笑，其實就是觸動了極泉穴。
怎麼按摩呢？
在按摩極泉穴的時候，要把胳膊往外展，以便更好地找到穴位，
然後用左手食指按揉右臂的極泉穴。那麼，我們在按揉極泉穴的時候，如何
判斷是不是找對了位置了呢?這個很簡單,如果我們在腋窩處按揉那一根大筋的時候，出現無名指和小指發麻的情況，那就是找對位置了。每天按揉兩次，一次按揉3分鐘，左右側的極泉穴都要按揉。
極泉穴作為心經裡距離心臟很近的穴位，可以就近調整人體氣血失衡狀態。氣為血帥，血為氣母，氣滯則血滯，氣行則血行，胸悶、心悸、氣短、手臂脹麻諸症狀，多由氣滯血瘀、流行不暢引起,彈撥極泉有行氣並促進血液流通的作用，因此可以舒心理氣，從而讓人又重新活躍起來。