近年來,國內高血壓患病率呈上升趨勢。數據表明,目前我國高血壓患病人數已經超過4億。
而這樣龐大的群體,導致了各種疾病的誘發率大大提升,許多高血壓患者,都是依靠日常藥物來穩定血壓,但你知道有兩種降壓藥,已經被證明會導致癌症嗎?
1、厄貝沙坦類降壓藥
厄貝沙坦類降壓藥屬於一類稱為血管緊張素II受體拮抗劑(ARB)的藥物。這些藥物通過阻斷血管緊張素II受體來降低血壓。然而,近年來相關研究表明,長期使用厄貝沙坦類降壓藥可能會導致癌症。
這是因為,一些厄貝沙坦類降壓藥中含有N-亞硝基二甲胺和N-亞硝基二乙胺,這兩種物質被認為是潛在的致癌物質。
根據研究,這些物質在藥物代謝過程中會被形成,並在體內積累。這些物質對DNA的修復和維護都有負面影響,可能會導致DNA損傷和基因突變,最終導致癌症的發生。
值得注意的是,N-亞硝基化合物在攝入後可以通過尿液和膽汁排出人體,但也有部分化合物在體內轉化為更穩定的亞硝酰胺,儲存在人體組織中。患者要警惕厄貝沙坦類降壓藥的潛在危害。
建議患者在服用這類藥物時應該密切關注自身身體狀況,定期進行體檢,發現異常症狀及時就醫。
最後還要提醒大家其他常見的沙坦類降壓藥還包括纈沙坦、厄貝沙坦、波生坦、坎地沙坦等。在服用這些藥物時,也要及時詢問醫生,避免長期服用導致的不良反應。
2、普利類藥
普利類藥是一類常見的降壓藥,可以降低血壓以預防高血壓引起的各種心血管疾病。然而,最近的研究發現一些普利類藥可能會含有致癌物質。這些物質被稱為亞硝胺雜質(N-亞硝基喹那普利)。
據研究,長期服用含有較高量亞硝胺雜質的普利類藥物,如不加限制地服用,會增加患上癌症的風險。
除了降壓藥之外,在生活中還有一些常見的食品藥品中可能含有致癌物質:
1、燻肉、火腿等肉製品
燻肉、火腿等肉製品的生產過程中會使用亞硝酸鹽等化學物質,以達到保鮮、著色和口感等效果。然而,這些化學物質在加熱過程中會轉化為致癌物質N-亞硝基化合物。因此,長期食用燻肉、火腿等肉製品可能增加患上結直腸癌等癌症的風險。
2.、烤肉、烤魚等烤制食品
在烤肉、烤魚等烤制食品的過程中,食品表面會形成焦炭和煙霧等,其中包含著許多致癌物質,如多環芳烴和多氯聯苯等。因此,長期大量食用烤肉、烤魚等烤制食品也可能增加患上癌症的風險。
3、二手菸
二手菸指的是被動吸菸者吸入的含有菸草煙氣的空氣。這些煙氣中含有許多致癌物質,如一氧化碳、苯並芘、甲醛等。長期暴露在二手菸中的人群患上肺癌、心血管疾病等疾病的風險都會增加。
4、 酒精
長期大量飲酒可能增加患上口腔、食道、肝臟、胃等多種癌症的風險。酒精會使口腔、食道、肝臟等器官受到損傷,同時也會影響身體對一些營養物質的吸收和利用。
另外,有些食品添加劑也被認為是潛在的致癌物質。例如,苯甲酸鈉是一種常用的防腐劑,常用於加工肉類和奶製品。
但研究發現,苯甲酸鈉與肝癌、結腸癌和乳腺癌等多種癌症之間存在一定的關聯性。此外,某些食品添加劑還可能會導致過敏反應和其他健康問題。
日常應該怎麼做?才能穩定血壓
對於高血壓患者來說,穩定血壓是最重要的。以下幾點是高血壓患者日常應該注意的:
此外,選擇低脂肪、高纖維的食品有助於控制血壓。建議高血壓患者在飲食方面諮詢專業醫生的建議,並嚴格執行。
2、保持良好的心理狀態。高血壓患者常常感到緊張或者焦慮,這會導致血壓升高。每日保持良好的心理狀態,如聽音樂、通過戶外散步、閱讀等,可以讓身心得到放鬆,減輕焦慮和緊張的情緒,對控制血壓有良好的作用。
3、增加適當的運動量。適當的有氧運動,比如快走、游泳、騎自行車等,可以幫助高血壓患者保持健康的生活習慣。運動可以促進心臟循環、提高心肺功能,有益於降低血壓。
但需注意的是,高血壓患者在鍛鍊時應根據自己的身體狀況選擇適當的運動強度和時間,並在醫生的指導下進行。同時,需要避免過度勞累和劇烈運動,以免反而加重血壓升高風險。
4、高血壓患者應定期檢查血壓和藥物治療效果。定期複診可以及時調整治療方案,避免出現治療不當所帶來的風險。
結語:我們需要認識到,食品和藥品中含有致癌物的情況並不罕見,但並不是所有的致癌物都是一定會對人體產生致癌的影響。
對於消費者來說,我們需要時刻保持警惕和謹慎,選擇正規、可信賴的廠家和銷售渠道購買食品和藥品,並注意關注媒體和政府部門發佈的有關產品安全的信息。
同時,我們也需要更加註重自身的健康,尤其是在飲食和生活習慣方面,適當控制飲食中的致癌物的攝入量,保持健康的生活方式。