糖尿病從字面上解釋是尿中含糖過多的一種疾病，在咱們國家中醫就叫作消渴症。
實際上，糖尿病是一種遺傳因素和環境因素長期共同作用，所導致的一個慢性的全身性的代謝性疾病。
糖尿病作為一種慢性疾病，病情持續加重，到達一定程度時，便會導致多種併發疾病，比如糖尿病腎病，酮症酸中毒，以及眼睛感染甚至失明等。在臨床上有不少糖尿病患者，都因此出現了一定程度的身體損傷、殘疾等情況。
所以很多人在家中測量血糖的時候，發現空腹血糖在8.5左右，已經超過了正常範圍。那空腹血糖8.5，算嚴重嗎？下面不妨一同來了解一下。
僅根據空腹血糖值，超過7.0mmolL者可診斷為糖尿病；超過10mmolL就屬於重度糖尿病。
血糖在8.5mmolL，屬於中度糖尿病。但要綜合判斷糖尿病的嚴重程度，需要結合餐後血糖和糖化血紅蛋白來推測近2個月的平均血糖水平。
若餐後血糖為10mmolL，7mmolL，僅空腹血糖8.5mmolL，則問題不大。
對於糖尿病患者來說，如果8.5mmol/L的血糖，則需要積極的就診治療，以幫助患者把血糖控制在良好的範圍。
因為對於空腹血糖能接受的範圍，最少的空腹也要求控制在7mmol/L以下，好一點應該在6.1mmol/L以下。
如果老年人的年齡超過了60歲，在測空腹血糖時，對於數據的要求並不是那麼嚴格。
隨著年齡的增長，身體機體逐漸衰退，新陳代謝變慢，老年人的血糖也會出現變化。只要空腹血糖維持在8.0左右屬於合理的範圍，不需要過多的擔心。
可若是同時伴有高血壓和高血脂問題，空腹血糖維持在8.5左右也不用太過緊張。
情緒對於血糖的檢查造成影響，情緒波動大，太過緊張，會分泌腎上腺激素，腎上腺素進入血液，容易導致血糖水平偏高。緊張過度的情況下測量血糖是8.5，大家不用害怕。
所以測量空腹血糖，需要保證平穩的情緒，不能太過焦慮，給自己壓力變大。只要保證頭腦清晰，測量空腹血糖能夠更準確。
女性在懷孕期間，身體的整體狀態會發生變化，不能以原有的功能狀態為標準。
很多孕婦懷孕之後會出現血糖升高的現象，這是因為懷孕後，糖代謝負擔較重。從而容易出現胰島素相對不足的現象，所以才會引起血糖水平的波動。
不過對於孕婦朋友而言，為了防止孕期出現妊娠期糖尿病，還是應當控制好日常飲食，少吃一些升糖食物，防止血糖持續升高。
在測量空腹血糖前，患者應保證至少8小時不進食有熱量的食物，儘量不飲水。如果患者半夜起來非常渴，不能喝含有糖分的水，如蜂蜜水、飲料等。
只能喝普通的礦泉水、溫開水、涼白開，喝的量建議不超過200毫升，以免導致血液稀釋，導致次日空腹血糖的測試值偏低。
在血糖達標前，建議每週至少監測3-4天完整的血糖值，若血糖狀況處於非平臺期，屬於藥物加量期或者下降期時，近幾天血糖應多監測。
若血糖平穩，建議每週抽取2天，監測三餐後2小時以及睡前的血糖。在就診前應給醫生提供完整的數值，有利於調整出最佳治療方案。
如果情緒過於激烈，起伏波動很大，就會影響身體裡的中樞神經，導致身體的血糖升高。
所以如果想要檢測空腹血糖，就應該保持平穩的心情，不要與人爭吵，也不要過於的悲傷或者有其他的情緒波動。帶著愉悅和平靜的心情去測量，才會有準確的結果。