它是前列腺炎的“死對頭”，男人多吃點，效果或許比“藥”強！

說到前列腺炎，可能很多男同志會特別敏感。前列腺炎是泌尿外科的一種常見疾病，是由於尿道感染而導致前列腺腫脹，產生疼痛。男人是家裡的頂樑柱，如果患了前列腺炎，就相當於是頂樑柱被螞蟻給掏空了。前列腺炎帶來的併發症有很多，例如，尿痛、尿急、排尿不通暢等。前列腺炎令許多男同志痛苦不堪，許多男同志會盲目亂求醫，結果不但沒治好，反而延誤治療，使自己越來越痛苦。下面小編就和大家說幾樣食物，他們是前列腺炎的"死對頭"，說不定比你吃藥還管用。

一、玉米鬚

說到玉米鬚，我想大家一定都不陌生了。在我們吃玉米的時候，一般都會把它剝下來扔掉，只吃玉米。其實你卻丟了一個"大寶貝"。玉米鬚的營養價值很高，用玉米鬚煮水喝不僅能夠降血脂、降血脂、降血糖，而且對我們的膀胱也有很大的保健作用，喝玉米鬚煮的水，能夠幫助我們利尿排溼、消腫。前列腺炎本質上就是泌尿系統出了問題，玉米鬚既然能夠幫助我們更好的排尿。當然對前列腺炎患者來說是很有幫助的了。

二、西紅柿

西紅柿大家想必都不陌生吧？不僅顏色鮮豔，口感上酸甜可口。除此之外，西紅柿的營養價值還特別高，含有豐富的花青素以及維生素C,具有很強的抗氧化性，不僅能美白，延緩衰老，而且對前列腺也有很好的效果，能夠在一定程度上起到緩解作用，前列腺炎患者不妨多吃一點。

三、南瓜子

南瓜子不僅是我們生活中的一個美味小零食，它還是一味中藥，有很大的藥用價值。古代它用來治療古人的胃和大腸經，主要用來殺蟲。現在可以幫助我們治療體內的寄生蟲、潤腸通便、調節尿頻，對我們的前列腺炎有很好的預防作用。

四、蘋果

俗話說得好："一日一蘋果，醫生遠離我。"蘋果全身上下都是寶，而且口感清脆酸甜，是男女老少都喜歡的一種水果。前列腺患者多吃蘋果對我們的健康有很大的幫助，蘋果中富含豐富的鋅元素，有益於緩輕我們的病情。而且還有豐富的膳食纖維，能夠幫助我們促進消化。

五、山藥

山藥中富含豐富的營養物質，它不僅僅是藥材，更是我們餐桌上的美食。在日常生活中，山藥的烹飪手法多種多樣，多吃山藥能夠幫助我們消食健脾胃，能夠降低前例腺炎的患病幾率。

六、蜂蜜

蜂蜜富含豐富的氨基酸和維生素，有很高的營養價值。在生活中，用溫水沖泡蜂蜜水，能夠潤腸通便、調節我們的內分泌、排出身體中的毒素、美容養顏。不僅僅是對於女性朋友應該多喝，男同志也可以喝蜂蜜水來預防前列腺炎。

通過以上六種食物的介紹，我想大家都知道怎麼樣健康的"對抗"前列腺炎了，其實前列腺炎並不可怕，只要在日常生活中，我們能夠保持健康的心態，良好的生活作息習慣，有規律的飲食，合理的膳食搭配，再加上適當的運動所有的疾病都會離我們越來越遠的。