上完課的我，寶刀屠龍

“武林至尊，寶刀屠龍，號令天下，莫敢不從，倚天不出，誰與爭峰”，這句膾炙人口的經典臺詞出自武俠大師金庸先生的射鵰三部曲之一《倚天屠龍記》。

作為一個上世紀七十年代出生的人，我也有過自己的武俠夢，上學時期一度痴迷，瘋狂的看金庸先生的作品，可這與我今天要給大家分享的內容又有什麼關係呢？其實說起來還是葉佳老師在刮痧課上的一句話幫我get到了這個點：“身體有問題了怎麼辦？想那麼多幹嘛？提著刀去呀！”雖然此刀非彼刀，但葉佳老師那種堅定的語氣卻直擊人的心靈。

《倚天》中的屠龍刀可謂是名動江湖，也曾經牽動著象我一樣太多太多的武俠迷的心，而我今天要為大家分享的這個真實的案例，竟讓一把小小的銅砭在我心中猶如屠龍寶刀一樣熠熠生輝。

5+5

厚朴修習營瀋陽刮痧課2期合影

言歸正傳，今年2月下旬，【厚朴修習營5+5】艾灸和刮痧班在我們瀋陽地區開營了，我是作為承辦方的組織者之一和學員雙重身份參與的。

就在開營的前幾天，我的老父親在老家住院了，肺炎引起肺部嚴重感染，已經出現白肺（疫情爆發後一直沒陽），我聯繫的是我的一個同學，他也是當地的一個名中醫了，而且也是院長，在他那裡住院接受治療，同學說父親的問題有些嚴重，但是他勸我不要著急，可我心裡還是出現了一種從未有過的擔心。

安排完一切後，我心裡在想，這次修習營線下班結束後，我必須第一時間回去一趟，得為父親做點啥了。

修習營線下班2月底結束，父親住院兩週也已經出院回家，同學告知我由於肺炎感染引起的問題在醫院用中西醫結合的方法已經處理掉了，剩下就是回家養著了。

我於3月4日也從瀋陽啟程，帶著一顆沉甸甸的心於次日趕回了老家，內蒙古包頭市農村。

父親今年85歲，從醫院回來後，還偶爾伴有咳嗽，主要問題是肺熱，尤其是背部左肩胛下角處有那麼一片區域特別熱，只要是環境溫度略高一點，他就直呼受不了，寧願到我弟弟那間好幾年都不生火的屋子裡躺著，他覺得那樣能涼快些，晚上輾轉反側熱的睡不好。

我回來了他自然是十分高興，我提出給他刮痧試一試，他也能接受，但我和他說能有什麼樣的效果我也不知道，讓他不要有過高的預期，因為我怕他預期過高萬一要是達不到會失落。

於是我理了一下思路，我也做不到指向性那麼明確，所以先不管別的，全身通刮一次，再有針對性的局部刮。

基本思路定調了，就象葉佳老師說的一樣“提著刀刮就完了”，於是我開啟了一次富有挑戰性的經歷。

實戰記錄

第一天：刮痧部位：項背部   

刮痧時長：1小時

第一次刮，洗痧通常都要三到四次才能乾淨，刮出的膏狀物很多，層層疊疊的粘在板上，身體的痰結較多，板下呈顆粒狀。當時我腦子裡就有一個念頭，為什麼他總是裡面熱，而且熱散不出來呢？是不是就是刮出來的這些膏把三膲給堵了呢？

存疑再幹。

第二天：刮痧部位：雙臂    

刮痧時長：2小時

今天刮兩條胳膊，結果在肺經循行上出了好多的紫痧點，依然刮出的那麼多的膏狀物。

第三天：刮痧部位：頸部及前胸   

刮痧時長：2小時

父親體型偏瘦，肋骨一根一根的看著非常明顯，今天把胸前所有的肋骨縫都細摳了一遍，一直刮到腋中線，由於肌肉沒那麼豐厚，手法再輕柔也略微有些疼的。

著重颳了中府、雲門區域。今天刮完後晚上睡眠質量明顯改善，自述睡的踏實多了，以往半夜小便6到7次，這一晚只有兩次，而且尿量少了，中間雖然也醒，但很快能睡回，次日精神狀態大為好轉，心情也很好，肺部熱的那個區域位置有些下移了。哇，才三天，就有這麼明顯的效果，這是我始料不及的，父親的言語當中也對刮痧和我的手法更加相信和肯定。我的內心自此也達到了前所未有的震撼中。

第四天：刮痧部位：左側背部及腰骶部、腹部   

刮痧時長：2小時

今天第四天，按父親的要求重刮左側背部（熱的對應區），因為第一天刮到一小時後就累了，所以背部沒有刮完。肩胛下角區域出痧很重，肌肉都成了硬條索，而且刮上去沒有知覺，其它部位刮完很快有熱感，此處沒有，今天刮出來的膏狀物依然很多，刮完後過了兩個小時仍覺被刮處熱乎乎的，兩條大腿也熱，晚上睡眠仍然很好，令人驚喜的是肺部那片熱的投影區面積居然縮小了。

第五天：刮痧部位：兩腿   

刮痧時長：2小時

今天是第一輪全身通刮的最後一天了，我還是按照次序颳了雙腿，本著給全身疏通一遍的大原則，然後再重點突出，指向性明確的進行下輪。今天大腿也是刮出來膏狀物巨多，但刮後自己覺得走路時腿腳輕快不少，以往白天即使躺著也是閉目休息的虛睡，但從今天開始白天也能睡著了。

第六天：休息一天

第一輪結束，前面已經連刮五天了，讓老爺子休息一天。這一輪整體疏通下來，第二輪的思路也就明確了，縮小範圍，只刮前胸、後背和兩臂。

第七天：刮痧部位：後項部、背、腰部

刮痧時長：2小時

第二輪開始，還是選擇先刮後脖子和背部，首先反應出來的是第二遍再刮同一部位，膏狀物基本沒有了，取而代之的是質地相對稀的黑湯，後脖子尤其明顯。今天依然細摳了後背所有的肋骨縫，儘管手法很輕，每刮到出紫痧時還是感覺特別疼。那片熱的區域只要刮就能出很重的紫痧。

本次的刮後反應：

• 1、今日刮完覺得被刮區域熱乎乎的但微疼，而且大腿肌四頭肌也熱感強烈，且這種熱到第二天早上一直在延續。

• 2、背部左後下方7至10肋處由於是問題所在區域，所以重點颳了下，且出的紅紫痧重，當天刮完沒有那麼疼，第二天早上起來不能觸碰的疼。

• 3、晚上睡的非常好，非常踏實，晚8點睡到早6點起，只起夜一次。

• 4、感覺熱的區域在移動擴散，原來在左肩胛骨內，颳了三天後開始往下走，現在移動到背部左後下方7至10肋骨區，還有就是脊柱左側膀胱經區，脊柱右側膀胱經也有點熱了，其它區域熱的程度在減緩。

本次小結：

第二輪的第一天是里程碑式的一天，今天的效果顯著，以上幾點刮後的反應讓核心問題終於突顯出來了。

刮後的熱感持續很久，說明調氣和催氣的作用非常明顯，老爺子本身的氣血水平也非常棒，這樣排痧效果才能更好，痛則神歸之，刮完第二天才疼，說明神開始回來關注這個地方了，雖然這個地方很頑固，但神只要回來了，無非就是時間的問題了，只要方向對了，路就不怕遠。

熱的區域在移動和擴散，再而化小，集中變成分散，這說明最難的攻堅階段已經越過去了。還有那更那久違的踏實睡眠，真的是令人驚喜。

第八天：刮痧部位：頸部、前胸   刮痧時長：1.5小時

今天刮前胸依然是胸骨和肋骨輕刮，肋骨縫細摳，中府雲門處重點刮；左脅下7至10肋骨區出了嚴重紫痧，而且非常疼，屬於一碰就疼。總體比上一輪刮時要有所好轉。

今天有點意外收穫，父親自述兩三年前幹活能出汗，背心都溼了，但近兩三年只感覺身體裡面熱，但是卻不出汗了，這讓我一下子如拔雲霧而見青天，終於找到病因了，人體本身有自我調節的功能，體內有熱了衛氣會把毛孔打開，通過出汗的形式把熱量帶走，外部有寒，衛氣會自動把毛孔閉合，阻止寒邪入裡，父親這不就是體表毛孔的開合功能失靈了嘛。

我給他舉了個例子，比如你現在住這個屋子，如果火生的熱了你要把窗戶或者門打開散熱，溫度迴歸到適合體感時再關上，門窗它就是用來調節室內外環境的，你現在就相當把門窗都釘死了，熱出不去，寒氣倒也進不來了，所以他老願意躺在冷屋子裡也不覺得的冷，其實就是功能失調了。

老爺子聽完後一下子也覺得心裡敞亮了不少，父子之間信任的橋樑到此完美的搭建起來，接下來他覺得刮完的部位開始有涼的感覺了，說明體表毛孔開合功能開始逐步修復，覺知開始恢復，刮痧成功的解表，表解而熱自除。

第九天：刮痧部位：兩臂、腹部   刮痧時長：1小時40分

今日刮兩臂時，手太陰及厥陰經、手少陽及陽明經大臂出痧重，最後雙手手心磨出黑痧，刮完後略覺累，可能和坐著時間長也有些關係。晚上睡眠特別好，只起夜一次。

刮完後第二天適當幹了點兒活，居然開始出汗了，但是7至10肋骨最疼的那一片區域無汗，身體內外可以交通了，也明顯覺得後脖子涼了，每次出門都要比以往要多加一個圍巾保護。覺知越來越明顯了。

第十天：休息一天

第二輪結束，另外左脅下頑固的地方刮後有些疼，修復一天。

第十一天：刮痧部位：後項部、背、腰部

刮痧時長：1小時20分

本次為第三輪開始刮，頸部依然多出黑湯。

背部肌肉明顯感覺有彈性了，皮膚的紋理細膩許多，也變得有光澤了，板下感覺平順了許多，看來是三膲清理的差不多了，7到10肋骨那片頑固區也沒有出那麼重的紫痧了。

今日刮完覺得呼吸輕鬆了，內熱的區域也有些變化，偶爾會覺得胃及小腹部有熱感，以前是喜歡在冷屋裡躺著，現在躺著覺得腿涼，就得蓋個毛毯了。

第十二天：刮痧部位：前胸、腹部 刮痧時長：1小時40分

今日刮胸部還是左右兩側2到4肋骨區域出痧多，但已是正常紅痧了，左腋下脅肋部一刮即疼，痛不可觸的那種，板下感覺全是顆粒狀的痰結。

7到10肋頑固區刮的沒有上次疼且沒有出多少痧，本次刮完後第二天早上起來就有很強的飢餓感，自述最近飯量增加，食慾增強。

第十三天至第十七天：

最後這五天，基本上還是按照後背、前胸、兩臂的順序依次刮，只是重點刮後背多一些，7至10肋骨最頑固的那一片區域熱已不明顯，還有些許殘留，但睡眠狀態已非常穩定，脾胃功能恢復的很好，基本生活狀態趨於正常，新的平衡重新建立。

誕生了這樣的結果是我沒有想過的，它讓我收穫了親人的信賴，反過來也滋養了我的心靈，我實實在在的成長了，總覺得我的心離著厚朴的理念又近了一小步。

最後，還是用開篇葉佳老師那句話來印證我這次經歷的心得：“身體有問題了怎麼辦？想那麼多幹嘛？提著板去刮呀！”

總結感恩

總結一下這次自己的經歷，把這份收穫和心得分享給更多的有緣人，也許會有一些觸動或啟發。

首先是老人家的身體有了實質性的改善，能夠迴歸正常的生活，這種能看的見的成果自不必說。

其次，於我個人而言，拋開親情不說，我從頭至尾完完整整的經歷了一次獨立診療的過程，從分析、判斷到確定思路，從提板上手開始一板一板的積累，每天2小時總共十五天的過程中，隨時關注過程細節並及時詢問刮後的信息反饋，最終通過實際效果驗證了自己的思路和刮痧療法的可靠性。

誕生了這樣的結果是我沒有想過的，它讓我收穫了親人的信賴，反過來也滋養了我的心靈，我實實在在的成長了，總覺得我的心離著厚朴的理念又近了一小步。

最後，還是用開篇葉佳老師那句話來印證我這次經歷的心得：“身體有問題了怎麼辦？想那麼多幹嘛？提著刀去刮呀！”

我沒有過多的顧慮父母會不會接受我的方式，也沒有擔心萬一其他兄弟姊妹不同意怎麼辦，如果行動之前總把一些不一定會發生的結果加持在自己的心上，徐老師說那叫患得患失，心有千千結。

“天下事，有難易乎？為之則難者亦易矣；不為則易者亦難矣”。這篇《為學一首示子侄》中學時雖然學過，但已時隔多年，前不久劉元老師的文課帶領我們重溫了這篇課文，令人耳目一新。引用下面蜀鄙之二僧這一段與有緣人共勉。

“蜀之鄙有二僧，其一貧，其一富。貧者語於富者曰：「吾欲之南海，何如？」富者曰：「子何恃而往？」曰：「吾一瓶一缽足矣。」富者曰：「吾數年來，欲買舟而下，猶未能也。子何恃而往！」越明年，貧者自南海還，以告富者，富者有慚色。西蜀之去南海，不知幾千裡也，僧之富者不能至，而貧者至之。人之立志， 顧不如蜀鄙之僧哉？”

注意⚠️：刮痧是專業技能，必須經過線下學習且在老師指導下完成；沒有經過系統學習，請勿擅自模仿。

編輯：英俊              校隊：狻猊                  審核：宣教