今天和大家聊聊“梳頭”這件生活事！俗話說：”千過梳頭，頭不白”，梳頭不僅是美容化妝的需要，對自我保健也大有益處。
現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在，分佈著許多穴位，為諸陽之會。
經常梳頭可以加強頭皮的血液循環，加強對頭皮的摩擦，疏通頭皮的脈絡。
同時梳頭還可以梳掉附著在頭髮上的頭皮屑和髒汙，從而起到防止脫髮的效果。
這時候你就需要一把功能材質都貼合頭皮的經絡按摩梳了。
相比普通梳子，拿它梳頭更能針對頭皮上的穴位按摩，改善循環，輕鬆梳出濃密烏黑的頭髮。
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現代人壓力大，熬夜多，掉髮已經成為日常現象。就連宋代大文豪蘇東坡也曾有過掉髮的困擾，後經名醫指點每日梳頭百餘下，令人困擾的頭部問題才得到改善。
原來我們平常忽視的梳頭問題竟如此重要。梳頭，是古人的頭等大事，不僅護髮，還關乎養生。
古語云：發宜常梳，經常梳頭可以促進頭皮的血液循環，加強與頭皮的摩擦，疏通頭部脈絡。
每天梳頭，原來好處這麼多！
腦是人體最高的“司令官”，為諸陽所會，百脈相通，所有的氣血都是奔著頭上來，所以堅持梳頭能對這些穴位起到按摩作用，對老年人患腦中風可以起到預防作用。
長期堅持梳頭，不僅能疏通全身經絡、促進氣血順暢，增強人體免疫力，還可以增強中樞神經系統的平衡協調功能。
當然梳頭養生保健，並非我們平常簡單的梳理頭髮。而是要貼著頭皮，稍微用一點力氣，刺激到頭部各處的經脈和穴位。
與外面的經絡梳不同的是，紅杏林採用的是綠檀木，其木質堅硬、香氣芬芳持久、而且不易受到侵蝕。
在《本草綱目》中記載：檀木可以消風、清熱、解毒。因此長期使用綠檀木能促進血液循環、提神益智、保護髮質。
全國名中醫戴永生戴老在74歲時曾介紹過，他從大學開始就每天堅持梳頭保健，已經持續幾十年了。
戴老先生每天早上洗完臉後，必做的第一件事就是梳頭，梳頭部不同位置，對人體的功效也是不同的。
頭部兩側，主要解決肝膽經脈的問題
後腦勺，解決膀胱經和腎經的問題
前額，主要解決胃腸經脈問題
頭頂常梳，可以舒暢肝經經脈
經脈聯繫著五臟六腑，通過梳頭的刺激使外面的經脈氣血通暢，體內的內臟也會隨之舒暢。
這三個穴位，常梳，幫助降血壓~
高血壓幾乎是每10個人中就有5~8個，中日醫院中西醫結合心內科黃力主任，介紹了一組控制高血壓的穴位，每天花幾分鐘梳梳頭，就可以輔助穩定血壓。
從頭頂的百會穴向下梳到脖頸的大椎穴，引火下行，疏通腦後的這條經絡。
梳完二三十遍後，用梳子的圓尖按摩百會穴半分鐘，有擴張血管的作用。
腦後的兩個凹陷處是風池穴，用梳頭按摩此處有平肝潛陽的作用，還可以抑制神經交感興奮，脾氣較暴躁的人可以常按。
胳膊彎曲，肘橫紋末端的曲池穴，用梳子頭按摩此處，不僅能調節氣機，協助降血壓，還能緩解便秘。
高血壓人群每天用梳子梳、按摩這幾個穴位，每個穴位按1分鐘即可。
方法有了，工具倒是還缺一個。不用擔心，我們已經幫大家準備好啦！