一個能清肝瀉火的養生穴位（附語音）

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“少陽臟獨至，是厥氣也。蹺前卒大，取之下俞。少陽獨至者，一陽之過也。”——《黃帝內經·經脈別論》

聽眾朋友們大家好，我是中醫彭鑫博士，今天我們繼續講解《黃帝內經·素問·經脈別論篇第二十一》，我們先來看原文∶“少陽髒獨至，是厥氣也。蹺前卒大，取之下俞。少陽獨至者，一陽之過也。”首先我們先把原文翻譯一下，第一句話叫做“少陽髒獨至”，什麼意思呢？（請關注微信：pengxinboshi）就是少陽經脈偏盛，這說明什麼呢？是少陽之脈氣偏盛。這種情況就是厥氣，也就是說即將要發生厥氣上逆這種情況。厥氣是從足下開始，也就是一股氣從足下開始往上逆，這個時候叫做“蹺前卒大”，卒同促，也就是突然的意思。

“蹺”，後世醫家大部分都認為是陽蹺穴，因為陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，再加上任脈、督脈、衝脈、帶脈合在一起正好是奇經八脈，為什麼叫奇經呢？因為它不是十二正經，是特殊的八個脈，所以叫做奇經八脈。奇經八脈裡邊陰蹺、陽蹺，尤其是陽蹺正好是在少陽經所過的部分。所以很多後世醫家就認為這個地方指陽蹺脈前的少陽脈。這個少陽脈突然而大，說明少陽之脈氣突然非常盛，這時候應該瀉的。

經脈氣盛了之後，說明邪氣盛，這時候取之下俞，還跟之前一樣，取膽經的輸穴，膽經輸穴是足臨泣，在《內經》裡邊叫做臨泣穴，從另外一個經典《聖濟總錄》，我們都知道《聖濟總錄》也是中醫學的一部非常重要的著作，是宋代的所修的一箇中醫方劑的著作。我們都知道宋代有一個皇帝叫趙佶，就是宋徽宗，非常有才的，在他的主持下把《聖濟總錄》給編修出來了，裡邊記載了很多民間的驗方，還有醫家的經驗方，就是著名的醫學家把他一輩子的這些經驗方、祖傳的方子向皇上獻過。古代也有很多醫書記載，古代如果是有一個醫家把這個方子獻上去之後可以免很多罪。比如家裡人誰判了刑正在監獄裡，他們家人把這個方子獻上去之後，就可以獲得一定程度的減刑或者是免除，國家來進行官方的組織人員進行修纂。

《聖濟總錄》成書於一千一百一十年至一千一百一十七年。這裡邊有運氣學說，還有治法，還有臨床各科的證治，主要包括內外婦兒、五官、針灸以及雜治、養生等等。（請關注微信：pengxinboshi）其中一百九十一至一百九十四卷為針灸門，介紹了十二經絡、奇經八脈，還有一些病症的一些刺灸的方法。

本書裡邊才開始把臨泣穴定名為足臨泣。為什麼又開始講足臨泣呢？因為不同經脈的情況，之前講了陽明經脈偏盛的證治，陽明經脈偏盛，我們要瀉陽補陰，陽明經脈的下俞穴是哪裡？帶大家回顧一下，足陽明胃經下俞穴是陷谷穴，肺經的輸穴是太淵。大腸經是三間，脾經是太白，心經的輸穴是神門，小腸經是後溪，膀胱經是束骨，腎是太溪穴，非常熟悉。太溪穴是腎經之源，這個下俞穴也是非常重要的穴。很多醫家用它來滋補腎陰。心包經是大陵，三焦經是中渚，膽經是足臨泣，肝經是太沖。太沖穴是肝經裡邊非常重要的穴，很多患者頭暈，以前我在針灸車的時候就發現高血壓、頭暈、臉紅紅的，來了之後給他針灸太沖。這個臉紅、頭暈，很快就下去，為什麼呢？他就是把肝經之火瀉掉了。所以太沖穴有非常好的瀉肝火的作用。很多人生氣著急，你一按摩太沖穴之後，按摩五分鐘，可能他火氣就降下去，有點像開關似的。

剛才我們講了膽經的輸穴足臨泣，出於《黃帝內經•靈樞•本輸》這一篇。屬於足少陽膽經，輸穴在五行當中的屬木，又是八脈交會穴之一，臨泣膽經連帶脈，它是通帶脈。我想起了我以前在上學期間治療了一個患者，他就是腦袋一圈好像綁了一個袋子，我們都看過《西遊記》，裡邊主要人物是孫悟空，他帶了一個金箍咒，金箍咒正好套在頭上一圈這個位置，患者他也是這個病，頭上一圈好像有一個金箍給他箍住了，特別疼，特別有壓力。當時好多醫生都沒辦法給他治，因為他這症狀也非常怪。後來我想了一個辦法，我覺得帶脈是環身一週，在腰這一圈，人體只有一個脈是一圈，就是代脈，其他的奇經八脈、十二正經，沒有任何一個經脈是橫著來一圈，全是豎向走的。

無論是奇經八脈還是十二正經，都是在身上豎直的，上下進行走。只有一個經脈就是帶脈是橫著來，相當把所有的脈約束住了，所以叫帶脈。帶脈我理解它不僅是在腰這一圈，它從軀幹一直往上延伸，連著身體一圈一圈套上去到頭上，這是我當時突然領悟。後來選穴，你得找穴位給他治，尤其是這種怪病來，這種怪病它可不是單純吃藥能吃好，尤其這種特殊的症狀，《靈樞經》裡邊有大量的記載。

我就想了一個穴位，那就是足臨泣，這個穴位怎麼取呢？其實挺好取的，就是你把腳露出來，第五腳趾和第四腳趾中間，連著的這個蹼，再往上一點，你把小腳趾往上一繃，你就會看到有一條筋橫著斜著就過來了，這條筋正好連著小腳趾，就這條筋的外側。但是在這個小拇腳趾骨的內側，就這個位置一紮進去，一紮進去瞬間，針灸非常有意思，瞬間頭上一圈的感覺就消失了，所以很多人說針灸怎麼疏導經絡這麼快，我覺得用現代物理學來講，叫意識共現，它是共現的一個東西。

這個很難用現代的醫學解釋，我覺得還要用更高級的物理學來解釋這種現象，所以在這裡一針這個地方，它同時出現針灸的效果，它不是說它在等著這條經脈從這兒開始往上運行，運行過幾分鐘之後到頭，用不著這麼慢，它瞬間這個感覺就消失了，就這一圈金箍咒這種感覺就消失了。（請關注微信：pengxinboshi）他就覺得非常神奇，因為這個不是一次兩次能治好，他的病很多年了，所以後來針灸了數次之後，他這症狀就消失了。（未完待續）

學了彭鑫博士今天講的課程之後，相信您對《黃帝內經》有了更加深入的理解，最後做一個答題互動，測一下您的學習成果。