同事小蕾跟我說
最近喉嚨總感覺癢癢的
嗓子眼像卡著異物一樣
咳不出也咽不下,還經常咳嗽、卡痰…
一整天口乾舌燥、痰多幹咳
一咳起來就沒完沒了
整個肺彷彿都要震出來了
簡直比上刑還痛苦
中醫認為,秋令主燥,冬令主寒
燥邪寒邪都傷肺腑
所以秋冬養生,重在養肺!
尤其是長期生活在城市裡的人
工業汙染,環境汙染,尾氣排放
還有難聞傷身的一手煙、二手菸
導致肺部吸進的廢氣、粉塵、霧霾更重
肺為嬌髒,長期生活在這種環境中
加上秋冬乾燥,肺部很容易“受傷”:
咳嗽、多痰、咽炎、口氣重…
尤其還需要長時間戴口罩
肺部的“代謝能力”會進一步變弱
長此以往更容易憋出大問題
“是藥三分毒”,秋冬清潤養肺朂好用食療
今天小編就來為大家推薦一款
天然清肺潤肺的食養小食:
時光萃·竹蜂鹽枇杷
枇杷是中醫公認的潤肺第一果
《本草綱目》記載:枇杷性味甘平
止瀉下氣,利肺氣,主上焦熱,潤五臟
對於秋燥咳嗽、嗓子幹癢有很好的效果
但枇杷性涼,多食易生溼痰
為此,初草堂營養師團隊遍尋古方
終於找到一種完美的解決方法:
將枇杷曬乾後,加入竹蜂鹽醃製1月有餘
精選雲南蒙自鮮果枇杷
洗淨、去核、曬乾脫水後
再放入清肺化痰的竹蜂鹽醃製
*表面能看到細碎的竹蜂鹽粉末
果肉金黃透亮
曬乾脫水後的枇杷潤肺止咳
竹蜂鹽清火化痰,緩解咽喉腫痛
在小編的安利種草下
身邊很多朋友都在吃它——
@網絡主播桃子姐
因為工作的原因用嗓子比較多
經常下播之後,嗓子幹癢難受
這款竹蜂鹽枇杷是閨蜜推薦給我的
每天開播前和下播後我都會吃上幾顆
效果真的很好,嗓子也不幹癢了
聲音也變得更加清脆嘹亮,我囤了好多
@小學老師張女士
一天基本上4-5節課
上完嗓子都快廢掉了
定期吃點竹蜂鹽枇杷幹
喉嚨清清爽爽的,很舒服
老公是個老煙槍,晚上睡覺經常咳嗽
我給他也買了點,每天裝幾個在口袋
吃了一段時間,情況也好多了!
小紅書上很多朋友吃完後
都在瘋狂打call+復購~
初草堂·竹蜂鹽枇杷 100克/盒
一盒39元
買2送1,買3送2,買4送3
全家都能吃的清肺潤喉小零食
秋冬乾燥傷肺,真心建議大家多囤幾盒
1
大山裡的“天然養肺果”
但清代王孟英在《隨息居飲食譜》也指出:
多食助溼生痰,脾虛滑洩者忌之
沒有完全熟透的枇杷,不宜食
所以大家平時在挑選枇杷時
一定要注意選擇熟透的鮮果,效果最佳
採用的是雲南蒙自的新鮮大果枇杷
經過水洗、曬乾、切片等多道工序
最後加入竹蜂鹽醃製1個月以上
同時口感也更加富有層次
入口酸甜,入喉清爽
每天吃上2-3袋
尤其適合經常用嗓子的人
還有一些老菸民
都可以每天吃點兒它
吃上一段時間就能明顯感覺到變化
不僅嗓子舒服了
就連呼吸時候的氣息也更足了
這是肺變乾淨的一個表現~
2
枇杷+竹蜂鹽 潤嗓清肺雙效合一
枇杷作為鮮果直接食用
一方面不易保存,另一方面性寒傷津
而通過曬乾脫水+鹽制
此外,這款竹蜂鹽枇杷中
醃製所用的鹽也不是普通的食用鹽
竹蜂鹽顧名思義
《陸川本草》記載它:
祛風化痰,行氣消腫,治風痰閉竅
氣喘腹脹,風水浮腫
《廣西中藥志》:清熱瀉火,祛風
在溼熱的廣東清遠
家家戶戶都會備一些竹蜂鹽
應對上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等
只要每天吃幾片竹蜂鹽枇杷
就能快速舒緩咽喉發炎腫痛
當天就能明顯感覺咽喉舒服了
吃上3天咽喉恢復健康
天然草本沒有副作用
發炎的嗓子在不知不覺中好了
3
甄選最佳原產地 1片頂10斤鮮果
中藥藥性的形成受不同地域環境影響
明代陳嘉謨在《本草蒙筌》中說
為了達到最好的食養潤肺效果
初草堂營養師團隊遍尋各地
找來了藥性最佳的原材料
① 蒙自枇杷
雲南蒙自坐落在北迴歸線上,海拔高緯度低,常年陽光普照,雨水充沛,氣候溫和,當地獨有的肥沃紅土地,富含多種植物生長所需礦物質,所出產的枇杷品質好,甜度高,營養足。
② 廣東清遠竹蜂鹽
竹蜂鹽具有清熱化痰、祛風定驚、行氣消腫的作用。竹蜂鹽是一種具有很高藥用價值的中草藥,竹蜂鹽的性質是冷、甜、酸,主要治療胃經和大腸經。
這道方子融合了“清”“潤”二字
枇杷主清,清理肺部毒素;
竹蜂鹽主潤,潤嗓、化痰、消火
每天吃上幾片它
標本兼治,嗓子舒服
4
嚴把質量關 獨立衛生小包裝
獨立小包裝,衛生又方便
喉嚨肺部不舒服時隨時來一塊