節假日免不了大吃大喝幾頓，嘴痛快了肝卻在受罪。
肝臟是我們身體中的一座小型“化工廠”，我們每天吃下去的碳水化合物、脂肪、蛋白質等等要經由它解毒、代謝。
當肝功能受損時，肝臟解毒功能變弱，肝毒就會在體內不斷堆積！
牽一“肝”而動全身，肝臟出現問題，意味著各器官損害早已開始。
01
我國各類肝病人群超4億
肝病3大徵兆早識別
肝臟是一個“沉默”的器官，它的代償功能讓早期肝損傷症狀十分不明顯，諸如口臭口苦、面色萎黃、舌苔黃膩、失眠多夢…
也有部分人會感到乏力、易疲勞、腹部脹氣、肝區隱痛，隨之後出現食慾減退，噁心、嘔吐。
雖然症狀不起眼，但在我國，肝病的發病率卻非常高，各類肝病人群的數量甚至超出了4億，幾乎每3個人當中就有1人患病。
這就需要我們先根據自己的生活方式，判斷有沒有肝病的高危因素，幫助儘早地識別！
Tips自測您的肝病風險：
①是否喜食高熱量食物，尤其是脂肪含量高的食物？
②抽菸頻率高，或常處於二手菸環境？
③每日飲酒，單日酒精攝入量超過25克？
④是否經常熬夜，或者由於失眠被動熬夜？
⑤長期處於低沉情緒當中，還容易發脾氣？
⑥長期服用藥物？
如果中招2點以上，可千萬要當心了，這些致病因素累積，會導致肝細胞內甘油三酯堆積等肝代謝紊亂。
因而極易發生肝損傷，脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝病、肝炎等一系列肝臟疾病隨之而來。
肝病進展後，可能出現下面的3個肝病特徵性症狀：
當肝病症狀加重，出現了牙齦出血、蜘蛛痣、消化道出血、吐血等嚴重症狀，就預示著肝臟可能發生了纖維化。
02
肝損傷➟肝纖維化
➟肝硬化➟肝癌
酒精性肝病、脂肪肝或是乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎等，若不注意防治，可能發生肝纖維化，整個肝臟都會像被蟲子蠶食掉一樣。
如果仍不治療，就像在持續地向水缸裡倒麵粉，水會變得越來越渾濁，相當於肝臟裡到處瀰漫著纖維，這時候就是嚴重的肝硬化了。
肝纖維化可能發展為肝硬化，也可能直接發展為肝癌，在肝纖維化階段之前控制住疾病進展是至關重要的。
肝臟內纖維增多，會導致肝門靜脈發生堵塞，門靜脈高壓，發生食管胃底靜脈曲張，引發破裂和致命的大出血。
一旦肝臟出現問題，不僅急性大出血事件的風險增加，各種慢病、癌症風險都增加。
它帶來的多重惡果，可導致人群平均壽命減少5-10年！
03
抓住肝損傷可逆時期
積極保肝護肝
肝炎、脂肪肝、肝纖維化階段還可逆，但如果進展到肝硬化的階段，就不可逆了。
因此發生肝損傷後，要積極保肝護肝，避免進展到不可挽救的階段。
包括平時油膩飲食、熬夜、抽菸喝酒的肝病潛在人群，也要注重肝臟的養護。
肝臟具有物質代謝、膽汁合成、排洩、解毒、免疫、凝血等諸多功能，各種疾病與肝臟有著千絲萬縷的關聯，中醫上也因而有著“百病從肝治”的說法。
養肝護肝，首先要做的就是控制飲食熱量，防止熱量攝入過多引起肝內脂肪堆積。
改善不良生活習慣，戒菸戒酒，保持心平氣和是保肝護肝的基礎。
①生活規律化：吃飯定時定量，定時起床睡覺；
②運動堅持化：堅持運動，工作繁忙的人充分利用好碎片化的時間做運動；
③飲食科學化：足量吃蔬菜水果，少吃脂肪肉食，多吃五穀雜糧；
④心態平和化：保持精神愉悅。
還有一點很重要的是，發現家中食物有發黴情況的千萬不要再吃了，其中很可能含有的黃麴黴素，會給肝臟帶來極大的負擔！
然後我們就要積極地針對肝臟進行抗氧化、抗纖維化、降脂，將肝臟損傷儘快地逆轉回去！
水飛薊是一種菊科水飛薊屬草本植物，早在公元前4世紀西方就將其提取物用於肝膽疾病了。
基礎和臨床研究證實，其提取物具有保肝、抗炎、免疫調節、調節血脂和抗氧化等作用，因此被世界各國廣泛應用於各種肝臟疾病。
隨著水飛薊製劑循證醫學證據的積累，水飛薊製劑已被中國《非酒精性脂肪性肝病診療指南（2010）》《酒精性肝病診療指南（2010）》《藥物性肝損傷診治指南（2015）》和《肝臟炎症及其防治專家共識》等多部肝病診療指南推薦。
動物實驗證實，水飛薊製劑有著保肝護肝的多重作用：
抗氧化作用
水飛薊素可通過抗脂質過氧化反應，維持細胞膜的流動性，從而保護肝細胞膜。
也可以抑制中性粒細胞的超氧陰離子釋放，來降低炎性細胞所致的肝細胞損傷。
水飛薊賓可降低多種前炎症細胞因子水平，如IL-8、IL-6、MCP-1和TNF-α，從而發揮抗炎作用。
多項研究證實，水飛薊素通過抗氧化和直接抑制各種細胞因子對肝星狀細胞的激活，實現抗纖維化作用。
動物實驗證實，水飛薊賓可改善肝臟內甘油三酯含量和血清TG、總膽固醇水平。
而且這些動物實驗也顯示，應用水飛薊賓干預後，其肝臟病理學方面（如脂肪變、炎症和肝細胞氣球樣變）均有不同程度的改善。
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04
抗氧化抗纖維化還能調脂
保肝利膽多效合一
北京同仁堂的賽維牌賽維片正是以水飛薊為主要原料，每片含水飛薊總黃酮30mg，輔以4mg大豆磷脂，以及15.6mg維生素E製成。
經動物實驗評價，具有對化學性肝損傷有輔助保護作用、調節血脂的保健功能。
水飛薊總黃酮與維生素E、大豆磷脂聯合應用，發揮協同作用，對肝的保護更上一層樓。
維生素E是抗氧化劑，可以預防肝臟的老化，保護肝細胞功能。
多項研究顯示，水飛薊素聯合維生素E治療非酒精性脂肪肝，還能帶來胰島素抵抗和肝臟病理學方面的改善。
大豆磷脂的乳化作用可以影響膽固醇和脂肪的運輸和沉積，去除多餘的甘油三酯，調節血脂和膽固醇，保護肝臟和心臟，清潔血管，預防心腦血管疾病。
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除了上面提到的水飛薊總黃酮與維生素E、大豆磷脂3種主要原料，賽維片還額外添加了葛根、朝鮮薊、薑黃、人參4種有著護肝作用的草本精華。
5種草本精華+2種維生素，護肝更“淨”一步。
05
北京同仁堂品質保障
吃著放心 價格還實惠
北京同仁堂是清代皇宮御用藥房，自1723年開始供奉御藥，歷經8代皇帝，至今傳承350餘年。
百餘年的歷史造就了現如今北京同仁堂對於挑選藥材的苛刻，企業對品質精益求精，嚴苛遵循古訓。
為了保障效果，北京同仁堂賽維片製作團隊選用的是純度高的水飛薊素，含量標準化。
傳統的水飛薊籽純度低、雜質多，含量難以標準化，而北京同仁堂將水飛薊籽通過浸膏提取工藝，提煉水飛薊提取物。
這樣得到的水飛薊素純度高，營養素也很好地保留下來。
服用後，肝病人群的自覺症狀和某些生化指標如血清膽紅素，谷丙轉氨酶等迅速改善。
作為一類傳統保肝植物藥，水飛薊的安全性數據已相當完備。北京同仁堂嚴格把關產品質量，品質有保障，吃著放心！
一系列的臨床研究和應用也為水飛薊製劑進行保肝治療提供了豐富的循證醫學證據。
建議愛喝酒、抽菸、熬夜的人群，或是肝火旺盛、情緒波動較大的人群，都可以備上幾瓶賽維片在家裡。
有脂肪肝、肝炎等肝病高危因素的人群除了改善生活方式、定期體檢，平時也可以吃一些保肝護肝的保健食品。
北京同仁堂賽維牌賽維片擁有藍帽認證雙重保健功能，輔助保護化學性肝損傷+調節血脂，很多朋友在使用後感覺舒服多了~
“很好的保護肝臟，身體輕鬆多了，肝火也降了”
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06
阻止肝病進展
家中備它更安心
如果您時常高脂飲食、抽菸喝酒、熬夜不斷，或者是感到肝火旺盛，就非常適合用這款北京同仁堂賽維片來保護肝臟。
天然草本萃取，科學配方，適合國人體質，食用更安心。
一瓶裡有60片，建議肝損傷、血脂偏高人群每天吃2-3次，每次吃2片，需在餐後半小時後再服用。
肝損傷人群應避免繼續飲酒，如果實在有飲酒的需求，可以在飲酒前後隔開2小時服用賽維片，減小酒精損害。
日常服用清除肝內脂肪沉積，滋養修復發生脂質變性的受損肝細胞，防止肝細胞變性壞死及纖維增生，讓肝臟恢復健康狀態！
又能降低甘油三酯、膽固醇等，調節血脂水平，保護心血管~
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“肝”淨了，肝火降下去了，沒有難聞的口臭，面色也由黃轉白~
減輕肝臟的負擔，逆轉肝損傷，生活更輕鬆！
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①現代人熬夜、酗酒等生活方式造成潛在肝病人群數量龐大，一旦發展為肝纖維化，後續難以控制；
②水飛薊保肝利膽，大豆磷脂調節血脂，維生素E作用於自由基，護肝協同作用效果1+1+1＞3；
③北京同仁堂品質保障，水飛薊素純度高，含量標準，吃著放心；
④價格實惠，適合囤貨。
推薦人群：
①常常熬夜加班的青年、中年人群；
②喜歡高脂飲食，常常喝酒、抽菸的人群；
③因肝火旺盛，脾氣難以控制、記憶力下降的人群；
④已經出現化學性肝損傷、血脂偏高的人群，配合生活方式改善輔助控制。
溫馨提示：
少年兒童不宜服用；
保健食品不能代替藥物。
[1]中華醫學會肝病學分會脂肪肝和酒精性肝病學組[J].非酒精性脂肪性肝病診療指南(2010)[J].中華肝臟病雜誌,2010,18(3):163-166.
[2]中華醫學會肝病學分會脂肪肝和酒精性肝病學組. 酒精性肝病診療指南(2010)[J]. 中華內科雜誌,2010,49(4):3357-3360.
[3]中華醫學會肝病學分會藥物性肝病學組.藥物性肝損傷診治指南(2015年版)[J].臨床肝膽病雜誌,2015,31(11):1752-1768.
[4]中華醫學會感染病學分會，肝臟炎症及其防治專家共識專家委員會.肝臟炎症及其防治專家共識 [J].中華肝臟病雜志,2014,34(2):152-163.
[5]水飛薊製劑肝病臨床應用專家共識[J].中國肝臟病雜誌(電子版),2016,8(03):5-9.
注：本文部分配圖來源網絡
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