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問題1：最容易導致睡眠障礙的3大問題，你都知道嗎？
問題2：為什麼有些人的睡眠質量會變差？
問題3：輕度睡眠障礙可以使用的非處方藥是什麼？
……
針對以上的這些問題，本期我們特別邀請到了上海長征醫院神經內科主任醫師尹又，為我們細緻地講解睡眠障礙相關健康知識，希望能夠對您有所幫助。
供稿：上海市醫學會神經內科專科分會
作者：尹 又 上海市醫學會神經內科專科分會青年委員會副主任委員
審核：董 強 上海市醫學會神經內科專科分會主任委員
上海市醫學會積極發揮自身優勢，開拓醫學科普新局面。持續開展“健康方向盤”、“架起彩虹橋”和“青年醫學科普能力大賽”三大系列品牌活動。青年醫學科普能力大賽已經成為滬上乃至全國最具影響力的醫學科普比賽之一，培養了大批醫學青年科普人才，為青年醫學工作者打造了新時代“有情懷、有溫度、有傳承、有創新”的四有科普舞臺，為全面建成小康社會的奮鬥目標添磚加瓦。
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