著名相聲演員去世,生前患有糖尿病30多年!這10個誤區千萬避免→

著名相聲演員去世,生前患有糖尿病30多年!這10個誤區千萬避免→

4月29日,“李建華先生在北京逝世”訃告一經發出,引起了很多網友的關注,李建華先生是著名相聲表演藝術家,曾參演過《閒人馬大姐》《新大頭兒子和小頭爸爸》等知名影視劇,因糖尿病在醫院搶救無效死亡,享年67歲。

李建華先生患有糖尿病30多年
李建華先生的突然離世,誰都沒有想到,他曾經接受採訪時說道,自己是一個資深的糖尿病患者,不過在得病後,他在飲食上並沒有注意,服用藥物也特別隨意,生活作息也不規律,導致出現很多併發症,例如眼底出血,腸胃功能紊亂,多部位動脈硬化等,所以他的血糖經常降不下來,影響了他的身體素質。
糖尿病的這些誤區要警惕
1
誤區一,要少吃主食
主食是人們補充營養物質的重要來源,到肚子裡面的食物會轉化為身體的

能量,
如果不吃主食,身體肌肉就會萎縮,還會導致患者精神萎靡焦慮。
2
誤區二,要多吃粗糧
糖尿病患者進食應該以粗細搭配,營養均衡為宜,粗糧消化需要消耗更多的能量,不能以此為主。
3
誤區三,要吃無糖的東西
糖尿病患者吃東西時要注意平衡膳食,要考慮無糖食品內所含的熱量對身體是否造成負擔,還要考慮到很多無糖食品是由碳水化合物構成的,可能造成血糖升高。
4
誤區四,不能吃水果
這是極其錯誤的,糖尿病患者可以在運動前吃一些水果,這樣可以在運動的時候消耗攝入的果糖,不過一定要適量節制。
5
誤區五,多吃保健品
糖尿病需要終身控制,是沒有辦法完全治癒的,不要被“天花亂墜”的保健品廣告所迷惑,掉入陷阱。
6
誤區六,沒有症狀就不用治療
一旦

被確診為糖尿病,
就一定要接受正規專業的治療,
因為這種疾病即使沒有症狀也會損害人體健康,甚至引起併發症,要及時治療。
7
誤區七,只吃降糖藥
很多患者認為只吃降糖藥就已經足夠,但單純依賴藥物是不可取的,還是應該通過飲食、運動全方面配合,達到控制糖尿病的目的。
8
誤區八,大量服藥
有些人著急治病,違規使用大量藥物,這並不能起到治療的作用,反而會加重病情,引發更嚴重的後果。
9
誤區九,只控糖卻不降血壓
高血壓,高血脂,高血糖的治療是需要全方位配合的,單獨治療效果不會太好,需要長期綜合治療。
10
誤區十,二甲雙胍不能吃
二甲雙胍對治療糖尿病是有效的,而且服用它時也並不傷肝,還可以抑制動脈硬化,十分有利。
現如今,糖尿病患者是越來越多了,很多病人會陷入“想吃不敢吃”的怪圈,得病並不是什麼都不能吃了,在飲食上要儘量保持均衡飲食,好好吃飯,在行動上積極配合治療,保持血糖的穩定。
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