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立夏過後 ，越來越多的水果成熟上市了。其中有一種水果營養是葡萄50倍！而且倍受營養專家青睞，它是什麼呢？
桑葚中含有19種氨基酸、胡蘿蔔素、桑葚多糖、花青素、多酚、白藜蘆醇等抗氧化物質。
桑葚富含花色苷，有含量為668.05mg/100g，是水果中花色苷含量較高的食材。比葡萄強50倍！
桑葚的膳食纖維含量也很豐富，比冬日裡常吃的山楂還要高。
而且鮮桑椹不易保存。到了5月很多桑葚也開始慢慢下市了。
但是鮮桑葚屬於生冷食物，而且很多朋友吃了容易不舒服。
養生廚房團隊幾經排查、尋找，重要找到了這款——集信堂桑椹幹！
買過的朋友評價都非常不錯，品質好，營養又美味！幹吃特別好吃！喝上一杯就根本停不下來！
這品質好的桑椹幹，精選四川大涼山的無沙黑桑椹，粒大味甜，鮮果製作，無農藥噴灑！
大涼山空氣清新，土地沒有汙染，採用生物防蟲的方式，不施任何的化肥與農藥，這裡的無沙黑桑椹是自然的道地食材。
成熟期較長，個大飽滿，甜度適中，充分吸收了陽光，營養也得到了更長時間的沉澱。
方法一：白色餐巾紙拭擦桑椹幹，紙巾沒有染黑，說明不是染色製成的桑椹幹！
方法二：將黑桑椹幹泡水多次，其顏色還是有點像葡萄酒的顏色，且沒有異味，而水中的桑椹幹顏色也不變，則沒有染色。
泡水喝，放進杯中就能看到一絲絲的花青素溶解在水中。
人工採摘——自然晾曬——篩選——清洗——烘乾——攤涼——人工複選——殺菌消毒——封罐。
因此這款桑椹幹是不需要再清洗的，可以直接拿出來泡水或者食用，簡便快捷。
作為一款老少皆宜的水果，它的體內可是蘊含了不少營養。
現代醫營養學發現：桑椹含有多種氨基酸、礦物質，蛋白質、維生素，胡蘿蔔素、花青素、白藜蘆醇等營養元素！
把泡開的桑椹一顆顆放進嘴巴里，更濃郁的甘甜伴著嚼開的花青素，吸收果實的營養，好吃到根本停不下嘴。
桑椹幹聞起來有淡淡的香味，沖泡一杯，拉絲效果，滿滿的花青素，嘗上一口回味甘甜。
將鮮桑椹製成桑椹幹，減少營養不流失又能方便保存，且不添加防腐劑、添加劑。
平時可以當辦公室零食食用；閒遐時刻，可以代替茶葉，泡上一杯桑椹茶，健康又營養。
養生廚房的營養專家還介紹了不少桑葚乾的代茶飲吃法：
專家還帶來三花三果湯，用桑葚幹搭配山楂、烏梅、玫瑰花、桂花、洛神花做代茶飲喝。
除了直接吃或者用來泡水，做果酒，做蛋糕，用來煮粥也是很不錯的選擇。
小包裝，方便攜帶，灑滿陽光的清晨，工作的間隙，安閒的午後，每一個享受生活的美麗日常，隨時可以來一杯。
價格也非常實惠！！桑葚幹一盒有144克。粉絲福利價：29.9元/盒（144g），49.8元/2盒，買3送1，買5送2，低至21.4元/盒！
建議買4盒以上的，吃上兩個月，健康食材好營養，泡上一杯胃裡暖暖的！