身體健康都是平時良好習慣養出來的，如果沒有這6種狀態，說明你的身體非常好，且對癌症已經免疫了。一起來看看。

1、體重急劇降低

如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反覆腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀。多吃素當然要比多吃肉健康得多。

瓜果蔬菜中含有豐富膳食纖維，而膳食纖維攝入不足可使糞便量減少，大便通過腸道的時間延長，導致糞便中致癌物濃度升高，而致癌物與結腸黏膜長期接觸有可能發生癌變。

2、莫名咳嗽不斷

如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，伴咳嗽帶血或不帶血，時間超過3—4周，尤其有多年吸菸史的人，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。

每天只要喝四五杯茶，就能將癌症風險降低40%。烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預防作用。

3、異常出血

包括便血、尿血和進行性貧血。便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。必要時建議接受結腸鏡腸癌篩查。如出現無痛尿血或排尿困難，排除結石或炎症，應警惕膀胱癌或腎癌。

因此，多喝水就可以稀釋尿液中的致癌物的濃度，對防備膀胱癌非常有益。

4、疲勞乏力

周身感覺疲勞乏力是癌症發展常見的表現，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。疲倦乏力是指人體易疲勞，自感體力下降、精力欠佳，身心難以堅持。疲勞也見於正常人，癌症的疲勞乏力不同於普通疲勞，普通疲勞經休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。如果經常感覺乏力，要去醫院檢查。

5、突然局部疼痛

如果身體某部位莫名出現疼痛並持續一週以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。長期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大腸癌的症狀，胸痛是食管癌和肺癌的症狀，骨頭痠痛則是癌症轉移的症狀。主要是由於癌症疼痛的本身又可以使神經系統發生損害。

6、乳房硬塊

女性如果發現乳房皮膚髮紅、有腫塊，就要分外當心。乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭髮炎的表現，也是乳癌的症狀。有效預防方法是多鍛鍊身體，注意飲食等方面，這些也是很重要的。

儘量避免吸菸飲酒，保證充足的睡眠，不要佩戴過緊或者過鬆的乳罩等等，這些都是能有效的預防患上乳腺癌的。

沒有上訴的6大症狀，說明你已經對癌症“免疫”了。這少不了平時的飲食作息習慣，和鍛鍊習慣。繼續保持這樣的好習慣，你的身體會越來越棒，爭取活到百歲。