新冠感染大潮退去後，甲流的“浪潮”可謂“一浪接一浪”，屢登微博熱搜榜之列。根據目前的統計，甲流感染人數持續上升。
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所以這一期，我們邀請固生堂的李政木教授針對甲流的預防和治療，為大家解解心中的疑慮，並提供一些中醫預防和治療的方法。
甲流其實是流感大家族中的“一員”，按甲乙丙丁分型，甲流可算是當中的“大哥”。它是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，因此簡稱“甲流”。
下面，針對甲流，跟大家談談最常見的幾種誤區：
甲流的確是自限性疾病，即可以在不就診的情況下，可依靠人體自身免疫力自行緩解和恢復痊癒；從中醫的角度就是需要經歷一個“正邪相博”的過程，一般情況下，人體可以依靠自身正氣把“邪氣”從體內驅除出去。
但由於每個人免疫力不同，症狀自然輕重有別。尤其是一些高危人群，容易引發併發症，同樣可出現呼吸衰竭，多臟器功能不全或衰竭等重症，而致危及生命的情況。因此，不能掉以輕心。
事實上，根據網絡上確診甲流的患者的反映，症狀重的也不少。
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需要提醒大家的是，如今新冠病毒並未消失，甲流的傳染力、致死率和後遺症等雖小於新冠，但要警惕兩者疊加而來的“雙重攻擊”，尤其是那些此前新冠感染未完全康復者，或者感染了甲流後身體免疫力未曾恢復，也可能會讓兩種病毒趁虛而入，造成二次感染。它們一旦合力，對人體的傷害必然是更大的。
新冠病毒與甲流病毒是兩種不同的病毒，從感染的性質來看，兩者不能混為一談。而且感染過新冠後，體內有一定的抗體，若一段時間後再出現高燒、咳嗽等症狀，不一定“中”的就是甲流病毒，但也不能完全排除是新冠病毒二次感染。
近日來，甲流抗病毒藥物磷酸奧司他韋遭到搶購，該藥是甲流的預防和治療藥物，患者在發病後48小時內服用，對於降低流感重症和死亡的發生率有一定作用。但在身邊人沒有確診的甲流患者並未有任何感染徵象之時，不提倡作為預防之用。需在醫生的指導下使用，同時它具有一定的耐藥性，不宜長期服用。
甲流，跟新冠病毒一樣，也屬於中醫“疫病”的範疇。
春季，天氣溫暖潮溼致使大量的病毒和細菌繁殖。從中醫角度來看，風、寒、溼邪尤盛，人體更容易受到時疫外邪的入侵，正氣與邪相搏，致肺失宣發肅降，疾熱蘊生。
加上很多人在不久前的一兩個月才經歷了新冠病毒的感染，很多人還遺留有“長新冠”的一些後遺症如氣短、氣喘、咳嗽、咽喉不適等，身體的“正氣”還處於“內虛”的狀態，此時甲流來襲，抵禦能力自然減弱，更容易感染。
前面也提到，兩者若相繼感染，對身體必然造成更大的損傷，因此，也有不少人反映比新冠感染“疼多了”的情況。
很多人會問，新冠感染和甲流感染如何判斷？其實兩者之間，症狀表現上是十分相似的，都會伴有高燒、乏力、身痛、咳嗽、流涕等症狀，而在症狀輕重上，感染了新冠病毒可能會更重一些，但也是存在因人而異的情況，所以一般需要經過相關的病毒檢測檢查，才能明確診斷。
因此在治療上，中醫就顯得更有優勢。因為無論是哪種病毒感染，中醫治療上都會採用辨證施治、分證治療的方法。針對不同的人群對應治療，畢竟不同體質的人群，症狀是不同的。而隨著病程的推移，病情也會產生一定的變化，此時複診也是需要調整用藥的。
【症狀】：發熱或未發熱，咽喉不適，輕咳，少痰，無汗，多見於發病初期。
【治療】：疏風清熱
【常用藥】：銀翹散、金銀花顆粒、夏桑菊顆粒（需在醫生指導下用藥）。
【症狀】：高熱反覆、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、胃脘不適、噁心嘔吐、大便臭穢等。
【治療】：清熱祛溼
【常用藥】：小柴胡顆粒、連花清瘟顆粒、保濟丸（需在醫生指導下用藥）。
【症狀】：胃寒流涕、咳嗽痰多、痰稀白、身睏乏力、關節痠痛等。
【治療】：解表散寒化溼
【常用藥】：藿香正氣液、風寒顆粒、小青龍顆粒（需在醫生指導下用藥）。
【症狀】：高熱，咳嗽，痰黃，喘促氣短、煩躁心悸，口唇紫暗等。
【治療】：清熱解毒
此證型臨床上一般較為危重，此處不推薦用藥。
甲流相對於新冠病毒而言，傳染性沒那麼強，因此做好預防措施尤為重要，尤其是如今大部分人都剛經歷過新冠的感染，整體免疫力偏弱的情況下。
春天是肝氣升發的季節，也是補陽的好時節。除了飲食上注意營養均衡、飲食清淡外，應多增加戶外活動（但要避開人群聚集），到風景好的地方多走走，抒發心情的同時，曬曬太陽有助陽氣的提升。可以進行適當的戶外運動，幫助提升抵抗力。
而在補陽氣方面，除了曬太陽外，在家中或到正規的醫療機構做做艾灸，比如艾灸足三里、神闕穴、氣海穴、大椎穴等，祛溼溫陽。
預防食療方推薦：
【材料】：五指毛桃30克、白朮10克、陳皮6克、薏苡仁15克、蓮子10克、白扁豆15克、芡實10克、大棗15克、豬脊骨300克。
【做法】：豬脊骨斬件，焯水後洗去浮沫。然後將所有的食材一同放入鍋中，加水適量，煎煮1～1.5小時，即可調味服用。
【功效】：健脾祛溼、益氣養血
《千金要方》中有言，香囊可以“避疫氣，令人不染”。香囊藥物主要以一些具有芳香化濁類中藥，即一些具有特殊香氣的中藥，如薄荷、香茅、山奈、羌活、佩蘭、麝香、雄黃、蒼朮等，放入香囊中隨時佩戴，芳香的氣息不僅可以闢除疫氣，還有助於醒脾解乏。
可以通過燃燒蒼朮、貫眾以及艾草等具有芳香闢穢作用的藥材，可以起到一定的預防感染的作用。薰香可少量持續性地進行。可把藥物打碎放入香爐內慢燃。每次30分鐘，使用過程注意防火。燃燒殆盡後可開窗通風。哮喘、慢阻肺、過敏性疾病等患者謹慎使用煙燻法。
5歲以下的兒童、65歲以上的老年人、孕婦及患糖尿病、心臟病等基礎病的人群，是甲流感染的重點防護人群，他們較易引發併發症，出現呼吸衰竭，多臟器功能不全或衰竭等重症情況。
此外，此前新冠感染後未完全康復者也需尤為注意。如果出現氣促、呼吸困難、胸悶胸痛、心慌、嗜睡、驚厥、嚴重嘔吐、腹瀉、持續高熱不退等表現，需要警惕重症病例及併發症，及時就醫。
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提醒：本文為醫學科普，供讀者參考學習，中醫看病需辨證論治，如有不適症狀，請及時前往醫院就診。
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