說到枸杞時,我相信我們特別熟悉,很多人把枸杞奉為養生妙藥。但枸杞是醫藥、食品同源成分,不可隨意泡水喝。具體有什麼禁忌呢？1.感冒或發燒時不能吃
因為枸杞是一種溫熱的食物，效果強,發燒會使人的溫度偏高,如果再吃這種溫熱性的東西,不僅無法起到治療的效果,還會使發熱變得更嚴重,所以發燒期間,最好不要吃,等感冒發燒痊癒後即可。
2.不和溫補藥同吃
枸杞溫熱功效特別強烈，如果你把它們和滋補食物一起吃，經常會引起各種身體不適，如上火的症狀。3.體質過於過熱的人不宜吃枸杞
有專家講過,枸杞的性是平分的,體質過於過熱的人也有一個非常明顯的風熱體質,很容易遭受外部自然環境風熱的侵襲,繼續發熱,如果這樣的人吃枸杞會加重病情,所以過熱的人不適合吃枸杞。4.不和綠茶同食
眾所周知，綠茶和枸杞應該分開沖水，這樣對人體有益。因為綠茶中含有大量的單寧酸，具有收斂作用，會吸收枸杞中的微量元素，在體內形成不可吸收物質。如果它長時間停留在體內，會對身體造成嚴重的傷害。
枸杞到底要怎麼吃呢？
1、搭配菊花
菊花可以清熱解毒。枸杞跟菊花一起泡茶，可以幫助人體排出體內的毒素跟垃圾，有利於減輕肝臟、腎臟的負擔，就可以起到養肝護腎的效果。
2、搭配山楂
枸杞可以明目，滋補腎臟也能夠潤燥、護肝降壓美容，山楂配枸杞，可以起到很好的開胃消化作用，還能夠達到活血化瘀的作用。經常喝枸杞山楂茶，能夠清肝火，補血益智，對於心血管疾病有著很好的輔助治療作用。