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文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
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不知道大家有沒有看過木偶戲，通過提線幫助木偶完成肢體動作，有時候竟也覺得這身體裡的筋就像是被拉扯著一樣，屈伸不利，甚至有點疼。
這個問題可以通過補肝血來解決，肝主筋，筋在肝血的滋養下是柔和的，就不會有被拉扯的感覺，更不會疼。
補肝血可以喝四物湯，肝血不足的表現有很多，四物湯是基本不會出錯的方子，但要更有針對性，中醫還有補肝湯。
補肝湯：當歸10克、熟地10克、白芍10克、川芎6克、酸棗仁6克、木瓜6克、炙甘草6克。
這方子也能治眼睛乾澀、視物模糊。
《醫宗金鑑》載：補肝湯治肝虛損，筋緩不能自收持，目暗盳盳無所見。
當歸、白芍、川芎、熟地，這便是四物湯了，是可以和四君子湯齊名的遠近聞名的“大人物”。遠近聞名的說法，主要是從時間上來推算，從唐代創立之初，它的名氣便一路攀升，一直到今天，越來越多的人認識到了四物湯的好處。
或許大家會以為既然是補血的方子，那一定是女性在用，女性愛美，通過補血可以美容養顏。但事實並非如此，在古代，男子受傷以後，出血嚴重，大夫也會開出四物湯。
酸棗仁也有補肝血的作用，在這裡增強補血的效果。
說到木瓜，最先讓人想到的不是它的樣子，也不是它的味道，而是它的香氣。有木瓜樹的地方，空氣中都隱隱約約地瀰漫著沁人心脾的香，讓人忍不住駐足，仔細回味，過上許久才開始探究這香氣的來源，很快就發現原來這香氣是樹上的果子散發出來的。
若是想摘下來品嚐一番，我勸你最好不要，這木瓜的口感可不太好，又酸又澀，但正是因為酸澀，才讓它和肝成為了朋友。酸能柔肝，肝柔則筋柔。而澀呢則可以讓它們兩個之間的這種友好的關係持續的久一些，言外之意就是讓木瓜的藥效更持久。
說了這麼多，想必大家應該也明白了，不能把超市裡的木瓜當作中藥木瓜，身份不同，各自肩負的使命也不一樣，一個主要是食用，另一個主要用來入藥。
加入炙甘草應該是為了和白芍搭檔，組成芍藥甘草湯，這樣的思路是從醫聖張仲景那裡借鑑來的，張仲景用它治筋脈攣急，腿腳抽筋。
今天我們重新認識了四物湯，也認識了這位後起之秀補肝湯，知道它補肝血重在柔筋、明目。
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