32歲的劉先生（化姓）突發頭暈嘔吐，以為是頸椎出了問題，到醫院後經診斷竟患上了腦梗死，竟是因他長時間低頭玩手機所致。
5月16日，武漢市中心醫院神經內科專家提醒，長時間不良姿勢可能會導致椎動脈夾層。
劉先生家住後湖，是名副其實的低頭族，平時一有空閒就低著頭，對著手機刷朋友圈、打遊戲、看視頻，經常一玩就是好幾個小時。
一週前，劉先生在家中突然感到頭暈，本想休息一下就會好，誰知症狀不但沒有緩解反而持續加重，甚至出現了嘔吐。劉先生感覺自己得了較嚴重的頸椎病，於是來到武漢市中心醫院後湖院區就診。
經檢查，劉先生被確診為小腦梗死，病因與椎動脈夾層有關。該院神經內科主任醫師葉飛團隊為他進行了抗血小板聚集等藥物治療，目前劉先生的症狀得到了明顯改善。
“在追問病史後我們發現，患者平時無不良嗜好，也沒有高血壓、糖尿病、高脂血症、心臟病等腦血管病危險因素，排除了卵圓孔未閉等心源性腦栓塞。
但患者發病前曾長時間低頭玩手機，因此推斷此次發病可能與他長時間低頭玩手機有關。”
葉飛主任醫師介紹，腦動脈夾層是中青年卒中的常見病因，包括頸動脈夾層和椎動脈夾層。
血管壁由內膜、中膜和外膜三層組成，一般情況下三層緊密相連，但在外力作用下，血管壁一層或多層撕開，血液得以進入血管壁並使血管壁各層分裂，在血管壁內形成一個假腔，由於假腔內血流緩慢，容易形成血栓，血栓脫落堵塞腦血管就會導致腦卒中。
除了外傷外，像特殊頭位，如長時間低頭或歪頭、頸部按摩等，都可能導致椎動脈夾層。
武漢市中心醫院神經內科主任經屏提醒，長時間不良姿勢會導致椎動脈夾層，“低頭族”最好不要長時間不間斷地玩手機，不能長期保持一個姿勢不動。
預防腦卒中，還應嚴格控制高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、飲酒、缺乏運動等危險因素，養成良好的生活飲食習慣。
一旦出現一側肢體無力麻木、說話不清、頭暈頭痛、走路不穩、口眼歪斜等症狀時，應立即就醫。
來源：人民網科普
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