SUMMER
心在跳是太陽如烈火
高溫行痛苦的人是我
疲勞駕駛危險隱患多
安全出行常記在心窩
熱熱熱，這幾日上海持續高溫，讓人很是昏昏欲睡，對車主朋友們來說更容易出現“疲勞駕駛”的高峰期。如何預防“疲勞駕駛”呢，快跟著小申一起來學習一下吧！
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1.選擇合適的時間行駛：儘量在早晨或晚上行駛，避免在白天高溫時行駛。
2.保持車內通風：可以打開車窗或開啟車內空調，以保持車內空氣流通。
3.補充水分：在行駛過程中，需要及時補充水分，以保持身體的水分平衡。
4.定時休息： 每隔一段時間就要停車休息，活動身體，緩解疲勞。
5.避免過度使用車載設備： 避免長時間使用車載音響、手機等設備，以免分散注意力。
6.注意氣溫變化：在長時間停車後重新上路前，要先等車內溫度下降，避免車溫過高。
7.注意飲食: 避免食用油膩食物，或者過飢過飽出行，這些情況都會讓身體感覺不適，增加疲勞駕駛風險。
總之，防止高溫天疲勞駕駛需要注意身體狀況、車內環境和行車安全，合理安排行車計劃，及時休息，保持清醒。
夏季不止要警惕高溫，也要注意可能出現的大雨天氣。行駛時降低車速、保持安全距離、注意視線清晰、打開車燈以增加能見度，對潛在的危險隨時保持警覺。
出行問題多，上“隨申辦”，全都不用煩惱啦~
為方便車主朋友們出行，“隨申辦”貼心打造的“出行服務”專欄，一站式解決出行問題！
1、服務入口
打開“隨申辦”微信小程序、“隨申辦”APP或“隨申辦”支付寶小程序，首頁“精選主題”點擊“出行服務”專欄即可進入。
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2、使用指南
· 交通違法決定書繳納
進入服務後，查看“辦理須知（試行）”，點擊“我已知曉”，輸入“決定書”編號，點擊“查詢”，確認信息後在線完成罰款繳納。
· 道路積水查詢
進入服務後，可直接通過“站名搜索”查看，也可點擊左上角“地圖”或右上角“菜單欄”選擇區域查看。
· 駕照考點
進入服務後，會根據用戶當前所在位置顯示駕照考點名稱、地址、距離、服務時間和地圖等，用戶也可以直接在搜索欄進行搜索查看。
· 路況查詢
進入服務後，顯示“城市快速路概覽圖”，可查詢“分路段實時交通詳情”“高架夜間封路養護信息”“夜間施工備案”，在搜索欄也可快速查詢想了解的相關路段信息。
3、更多出行服務
除此之外，為方便市民朋友們出行，“出行服務”專欄還提供“公共交通”相關的各項服務。
· 公共交通出行
刷“隨申碼”搭乘公共交通：只要開通隨申碼交通場景配置並簽約支付渠道後，就可以刷碼乘坐本市全線地鐵（含磁懸浮）地面公交、輪渡（含三島客運）。
除刷碼乘坐公共交通服務外，還提供了“公交卡餘額查詢”和“公交實時到站”服務，全場景為市民朋友們的公共交通出行服務。
· 乘坐飛機出行
乘機出行相關的“延誤證明”“選座值機”和“航班動態”，都可以在“出行服務”專欄中直接使用，進入服務後按照提示一步步輸入信息，即可完成相應的乘機需求。
道路千萬條，安全第一條
“隨申辦”出行服務
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