不愛吃糖，怎麼還長蛀牙？

柯大夫，您好！都說愛吃糖容易長蛀牙，我家小孩平時不吃糖，怎麼也長了？請問這是怎麼回事？

家醫柯大夫

大量研究發現：食用的糖越多，患蛀牙的機會就越大。

不過，高糖食物只是蛀牙的成因之一。

實際上，蛀牙是一種發生在牙齒上的多因素疾病，這些因素包括細菌微生物、牙齒、食物、時間等。

細菌是發生蛀牙的先決條件。它們可以分解食物中的糖分而產酸，導致牙齒無機質脫礦，可謂蛀牙的“罪魁禍首”。

此外，蛀牙的易感性是因人而異的，有些人容易蛀牙，有些則不。

最後，蛀牙的形成需要一個較長的時間。如果我們能在蛀牙未形成前有效清除牙菌斑及食物殘渣，就可以預防蛀牙的發生。

總之，要預防蛀牙，只是不吃糖遠遠不夠，還要日常護理好口腔健康，比如每天早晚刷牙、掌握正確的刷牙方法、飯後漱口、使用牙線等。

以上配圖均來源於壹圖網。

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編輯：初醬

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