高速意念打字成為現實……一起來聽健康早聞！2023年5月23日

要聞

習近平回信勉勵上海市虹口區嘉興路街道垃圾分類志願者

新華社消息，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平5月21日給上海市虹口區嘉興路街道垃圾分類志願者回信，對推進垃圾分類工作提出殷切期望。習近平強調，垃圾分類和資源化利用是個系統工程，需要各方協同發力、精準施策、久久為功，需要廣大城鄉居民積極參與、主動作為。希望你們繼續發揮志願者在基層治理中的獨特作用，用心用情做好宣傳引導工作，帶動更多居民養成分類投放的好習慣，推動垃圾分類成為低碳生活新時尚，為推進生態文明建設、提高全社會文明程度積極貢獻力量。

地方

福建謀劃衛生人才發展路徑

福建省衛生健康委近日印發《福建省“十四五”衛生健康人才發展實施意見》，明確了6項重點任務，包括加強醫教協同促進提質增量、強化高端引領提升人才層次、拓寬渠道兜牢基層人才網底、加快提升公衛人才規模質量、傳承創新加強中醫隊伍建設、多措並舉推動緊缺學科建設。《實施意見》強調，計劃用3年時間，為全省鄉鎮衛生院招聘2900名醫學人才，培養1900名醫學定向生，培訓提升4000名鄉村醫生。

遼寧推進“開藥店一件事一次辦”

近日，遼寧省藥監局會同省市場監督管理局等聯合印發《遼寧省深入推進“開藥店一件事一次辦”實施方案》，依託省一體化政務服務平臺，全面推進“開藥店一件事一次辦”工作。到2023年11月底前，實現開藥店相關多個事項“一次告知、一表申請、一套材料、一窗受理、一網辦理、一次辦好”。

科技

高速意念打字成為現實

頭戴小小設備，看著屏幕上閃爍的216鍵虛擬鍵盤，就能高速拼寫、用意念打字，這科幻的一幕成為現實。近日，在第七屆世界智能大會上，腦機交互與人機共融海河實驗室科研團隊發佈具有完全自主知識產權的超大指令集高速率非侵入式腦機接口系統。該系統創造了目前非侵入式腦機接口最大指令集世界紀錄。

黃麴黴毒素檢測技術研究有新突破

近日，國際期刊《食品化學》刊登了河南省中醫藥大學楊懷霞教授團隊在黃麴黴毒素高靈敏檢測關鍵技術研究等方面取得的重要突破。該團隊實現了食品、藥品中黃麴黴毒素的超靈敏檢測。

國際

世界衛生大會再次拒絕涉臺提案

新華社消息，正在瑞士日內瓦召開的第76屆世界衛生大會22日做出決定，拒絕將個別國家提出的所謂“邀請臺灣以觀察員身份參加世衛大會”的提案納入議程。

南非豪滕省報告10人死於霍亂

新華社報道，南非豪滕省衛生部門21日說，近一週來，該國行政首都比勒陀利亞以北的哈曼斯克拉爾地區新增至少19例霍亂確診病例，其中10人死亡。豪滕省衛生部門在一份聲明中說，本月15日以來，已有95名前往哈曼斯克拉爾地區一家醫院就診的患者表現出霍亂症狀，包括腹瀉、胃痙攣和噁心。截至21日的實驗室檢測結果證實，其中至少19例是霍亂病例，另有37人仍在接受治療。

健康小提示

正確護腰有方法

不良坐姿站姿、腰部長期過度負重、腰部急性扭傷後未愈等情況都可能引起腰痛，最常見的問題可能就是腰肌勞損。

腰肌勞損主要表現為腰部肌肉的痙攣、疼痛、力量減弱。在腰肌勞損的急性發作期，患者可以佩戴護腰，一般佩戴時間不超過1個月。不建議長時間佩戴護腰，否則會影響腰部肌肉活動，導致腰部肌力減退。

預防腰肌勞損要避免久坐、久站，每工作1小時就站起來活動5~10分鐘。處於穩定期或者亞健康期的腰痛患者，可以進行適當的肌肉鍛鍊，如採用平板支撐、小燕飛、三點支撐、腰部伸展等動作。此外，腰肌勞損患者不適合睡太軟的床，不要突然彎腰搬重物，搬重物前要做好準備動作。腰肌勞損可以通過艾灸、理療、針灸、肌肉鍛鍊等對症治療。