幽門螺旋桿菌是一種常見的胃部細菌，在胃內生長，這種細菌會對胃黏膜造成一定的損傷。它是導致胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病的主要病因。近年來，隨著人們對健康重視程度的提高，和醫學技術的不斷進步，人們對胃癌的認識日益深刻。當身體出現以下3大警告時，你的胃裡或許有幽門螺旋桿菌棲息。
一、感覺胃疼或不適
當胃內有幽門螺桿菌且繁殖過多時，你就會感到胃裡疼痛或不適。這些感覺隨著時間的推移會變得越來越明顯，胃疼通常會在飯後加重。同時，如果疼痛出現週期性提高則要警惕，建議及時就診，排除胃病。
二、反酸
當胃裡有幽門螺桿菌存在時，容易導致消化道黏膜受損，從而產生反酸的過程。同時，當胃酸分泌過多會導致胃酸迴流，進而引起反酸。當反酸的情況經常發生，就應該到醫院檢查，並進行有效的治療。
三、食慾不振或消化不良
如果你感覺最近食慾不振，消化吸收較差，一直感到腹脹不適，或者經常打嗝，數據表明，這都有可能是胃部異物引發的。
另外，幽門螺桿菌存在於人體胃部內，當這些芽生微生物數量增加時，它會感染人體胃部黏膜，進而導致胃炎、胃潰瘍、甚至胃癌的發生。因此，及早發現幽門螺旋桿菌，進行相應的治療和預防，將是非常有意義的健康行為。
幽門螺旋桿菌感染的防控方法:
1.平衡飲食
健康的飲食方式對身體健康有著至關重要的作用，平衡飲食可以預防胃部疾病的發生。建議食用時要慢慢咀嚼，將食物由口迅速送到胃部的速度會加重胃部負擔。
2. 不吃不潔食物
不要隨便食用街邊買來的食物，特別是在沒有健康檢查證書的小攤上，在餐廳裡飲食前最好看一下環境和食品衛生狀況。
3.良好的生活習慣
保持健康的生活方式和良好的生活習慣，可以有效地預防腸部細菌的感染。
4.醫學檢查
及時進行胃腸道相關疾病的檢查，將會是預防減輕症狀的有效措施。
在判斷自己是否有幽門螺旋桿菌的時候，需要到醫院進行全面檢查以確診。如果確診，可以採用藥物治療，飲食上要注意健康飲食，控制吸菸和飲酒等不良習慣。定期到醫院做體檢，多預防多檢查，可以有效地降低胃癌發生的風險，加強自身免疫能力，和身體調整和康復能力，從而使身體健康和生命得以延續。