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文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
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今天我們花些時間聊一聊補肝血的中成藥有哪些。
除了大家比較熟知的烏雞白鳳丸，還有一個四物顆粒，四物湯名氣雖然大，但四物顆粒卻是不常見到，可能要下點功夫尋覓一番。
再有就是歸芍地黃丸，這個藥倒是很常見，也很平和，只要舌苔不厚膩很容易補進去，一旦補進去，效果非常好，是可以作為備選的。
說起來，這個歸芍地黃丸雖出身於“名門望族”，但論資排輩遠遠比不上族中其他幾位兄長，比如知柏地黃丸、桂附地黃丸，六味地黃丸就更不用說了。
這三個都是補腎良藥，我們習慣了先入為主，也就自然而然地把歸芍地黃丸納入其中。
這當然是對的，畢竟是統一的大家族，細微的差別可能有，但大方向是不會變的。況且歸芍地黃丸裡有一大半的藥物都出自六味地黃丸，不過，仔細看，歸芍兩個字也是有含義的，歸芍分別代表當歸和白芍，正是這兩味藥的加入讓它同時具備了補肝血的功能。
歸芍地黃丸：當歸、白芍、熟地、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉
當歸、白芍直接補肝血。其餘的藥物則是圍繞著補腎來進行。像熟地滋補腎精，地位無可取代。山藥益腎填精。山茱萸稍微忙碌些，肝腎並補。
如果身體裡有火氣，牡丹皮可以瀉火。如果有溼氣，茯苓、澤瀉可以瀉溼。
我們人體也有四通八達的交通網，這三位中藥保證交通運輸的道路是通暢的，讓體內的能量動起來，有利於吸收。
肝屬木，腎屬水，有水有木，腦海裡立刻浮現出這樣一幅畫面：
廣袤無垠的原野上有一條河，河水唱著歌歡快地流動著，一路高歌，一路奔向遠方。沿途還有很多樹，它們枝繁葉茂，因為發達的根系能把水分吸收過來。中醫把這樣的關係解釋為：水生木。
那樹不重要嗎？樹也很重要，沒有了樹木的涵養，水土流失的會很快，用不了多久便聽不到那歡快的歌唱聲了。
所以肝和腎之間其實是互生的，相互成就。
我們說春天易耗肝血，肝血消耗得太快，就會向腎索取，消耗腎水，所以春天補肝血的同時是不是也要考慮補補腎，畢竟腎臟在春天的負擔也很重，把這二者都兼顧到，才不至於厚此薄彼，才算是補到位了。
肝血不足的表現：眼睛乾澀，失眠多夢，指甲薄脆易裂，腰痠腿疼，容易轉筋。
身體表現出的症狀越多，肝血越虛。
脾胃功能不是很好，水蜜丸濃縮丸更好吸收。
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