一文教你會用苓桂術甘湯！常見的水停胃腸疾病全能輕鬆拿下！

中醫老苗說

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我們現在生活好了，吃的東西豐富，於是就開始在吃的方面追求口感和花樣。比如，吃麻辣燙，同時還得搭配冰鎮的啤酒飲料，非得營造出冰火兩重天的感覺才夠刺激。

飽暖思淫慾，這是人的本性，就像《內經》中歧伯說的那樣：“今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。”

在物質豐富後，人們的生活作息規律離“天道”越來越遠，主動尋求各種刺激。好在我們身體本身是順應“天道”的，當身體接受到外界的不良刺激後，會主動形成保護防禦機制，以保護我們的身體。

比如說，開篇提到的火鍋麻辣燙配冰啤酒，對胃腸的吸收功能就是一個極大的挑戰。當胃腸感知到這種極端的刺激之後，就會主動關閉小腸的吸收功能，來保護身體。久而久之，就會造成小腸對水和津液吸收的障礙，水停胃腸，一系列疾病症狀就表現出來了：

水停在胃裡面，就會感覺胃裡脹滿；小腸不吸收津液，走投無路的津液就會沿著消化道上逆，表現為氣上衝胸；津液吸收不足，生成的陽氣當然就不夠，所以還會陰氣有暈目眩等一系列陽氣不足的表現；當身體的津液吸收進一步不足，導致不能連續供應時，還會出現身體抖動的情況……

現在小孩子中抽動症特別常見，根本原因就是由於飲食不節，或者突然受到驚嚇，身體自發產生防禦機制，小腸吸收津液的功能出現障礙，致使津液無法持續供應，抽動症由此產生。

針對這種胃腸停水，小腸吸收津液出現障礙的情況，《傷寒論》第67條講：

“傷寒若吐、若下後，心下逆滿，氣上衝胸，起則頭眩，脈沉緊，發汗則動經，身為振振搖者，茯苓桂枝白朮甘草湯主之。”

本條文中“傷寒若吐、若下後”，既可以解釋為人體感受寒邪得了太陽病，如果採用了“吐法”或者“下法”治療，亡津液，就會出現後面一系列症狀，也可以拓展開去理解病機：由於人的飲食刺激或者外界環境的突然刺激，導致人體小腸吸收津液出現故障，人體缺津液，進而會出現上述一系列症狀。在這種情況下，就可以用苓桂術甘湯。

苓桂術甘湯的方子是這樣的：茯苓15克，桂枝9克，白朮6克，甘草6克。

方中茯苓，是多孔菌科植物茯苓的乾燥菌核。這種菌類，寄生在赤松或馬尾松等千年松樹根上，汲取松樹的精華。古人認為這定是松樹精華所化生的神靈之物，有伏藏的特性，所以取名“伏靈”（茯苓）。

茯苓的滲水性很強。老藥工上山採藥時，如果發現枯死的松樹根部又塊乾燥的泥土，在這之下就一定能挖出茯苓來，可見茯苓的滲水性多麼厲害。茯苓在苓桂術甘湯中是君藥，可以促進小腸吸收水，津液是溶於水中的，茯苓促進水液吸收，津液吸收的問題也就同步解決了。

桂枝是桂樹的嫩枝，能夠把津液轉化為陽氣，由於消耗津液，可以促進小腸吸收津液。

白朮吸收腸胃中的水從腸道排出。甘草味“甘”，古人發現甘草吃多了就會浮腫，說明甘草有很強的促進小腸吸收水液的功能。

當水停胃腸，人體吸收津液不暢，會造成陽氣不足，表現出頭暈、胸悶、氣短、咳嗽、乏力等症狀；沒有被小腸吸收的津液和熱量（生成津液時放出熱量）沿消化道上逆，出現上火症狀：口乾、咽乾、口腔潰瘍、口臭、嗓子腫、牙齦腫等；水和津液不吸收，堵塞在腸胃中表現出胃脹、腹脹、大便浠溏等……這些都是苓桂術甘湯的症狀群。

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