作者 | 小椰子  

來源 | 小椰子專欄(ID:xiaoyezizhuanlan)

最近，很多人都刷到了這樣一段視頻。

上海國金中心的大廳，一位穿戴整齊、甚至頗具精英風範的女子，好像在戴著藍牙耳機講電話。

她語速很快、思路清晰，談話內容還都是一些金融知識，比如外幣兌換、年底盈利、資金管理等等。

到這裡，沒有人會覺得有什麼不正常，只不過是上海最司空見慣的金融行業白領罷了。

但我如果告訴你：

這名女子，已經連續4年，幾乎每個工作日，都會坐地鐵到國金中心打卡，一個人對著空氣自言自語呢？

她的外表和正常人沒有任何區別，但事實上，她是一名精神病人。

國金中心的員工，幾乎人人都曾見過她、知道她的事情：

“某某公司的主管，被裁員了，然後每天都來，就是過不去這個坎。”

“非常有能力，有素養的一個人，家庭好，父母都是高知，她每天都會準時來，從不說怨氣話，都是行業術語。”

“每天上班坐14號線都能準時看到她，想想她曾經也是非常優秀的人。”

“上次我去國金吃飯，晚上6點了路過這棟樓的時候，她還在大堂裡慷慨激昂，唉，其實挺可憐的。”

“她講金融課，從保安到前臺都包容她。”

我們能夠從中知道，大約4年前，她因為一些原因被公司辭退。

而已經做到了業務主管的她，因為一時接受不了這種打擊，精神出現了異常。

每天還穿著自己做高管時期的服裝，來到單位所在大樓的大堂，對著空氣滔滔不絕地分享自己曾經的業務內容。

沉浸在自己的世界裡，即使周圍總是人來人往，她依舊風雨不動安如山。

無獨有偶，前段時間，四川一位女生，大學畢業後沒有找到工作。

被父母強制5年考公後，仍上岸失敗，患上了精神分裂。

從去年開始，她就行為有些反常了，還揚言自己是局長。

這2條新聞放在一起，讓我覺得毛骨悚然：

原來人生真的會因為某種重大打擊，而突然落向萬劫不復的境地；

原來人的某種執念，真的會讓其腦袋裡緊繃的弦，毫無預兆地突然斷掉。

而更可怕的是，在那位精神失常的上海國金女子其中一個視頻的評論區裡，點贊很高的一條評論是這樣的：

“會不會這棟樓，只有她才是最快樂的那一個。”

當代社會，究竟是什麼樣的壓力，逼得人們甚至羨慕起了精神疾病患者的生活？

這個時代的內卷，彷彿沒有盡頭。

之前就有個很揪心的熱搜：北京今年畢業的碩博生人數，首次超越了本科生。

很多人本以為，拼命考上研究生，就能找到更好的工作。

但現在的數據似乎都在告訴你：學歷倒掛，正在成為現實，碩博已經開始“貶值”了。

你會看到，有太多人像上海國金那位女高管一樣，面臨著突如其來的“黑天鵝事件”：

比如38歲的前《南方週末》記者陳濤，川大哲學系碩士畢業，可謂是世人眼中的高學歷人才。

但如今，他在送外賣，最難的時候，只能用一百塊錢撐過一週。

曾經在媒體行業幹了6年，做公關一年，互聯網公司待了一年半，自己創業2年。

不知道究竟是哪一步路走錯了，以至於失業半年多了還找不到工作，投出去的簡歷98.75%都石沉大海。

他無奈感慨：“年齡過了35歲之後，確實是無人問津啊。”

他看到自己老家青城山在招出家道士，點進去一看，結果人家也不要35歲以上的。

後來的他，只能去送外賣，可就連送外賣，他也拼不過年輕人的手速，常常搶不到單。

看著他在社交平臺上分享的書單，我太難受了，彷彿看到了當代孔乙己最真實的模樣。

有37歲的設計師，失業了8個月，跑了3個月的外賣，終於通過朋友找到了新工作。

他激動地在雨中大喊：“我找到了工作了！”

有90後男子，之前是做傳媒行業的，後來因為熬夜加班太多，身體吃不消，只好辭職。

因為對烘焙麵包感興趣，就想要轉行，去做麵包師。

結果去應聘了一家知名麵包店後，對方直接赤裸裸地給出了面試評價：

“年齡太大、動手能力太差”。

32歲的他，第一次感受到了被社會拋棄是什麼體驗。

有40歲出頭的中年女性，因家庭變故退出職場兩年，創業失敗兩年。

今年想重返職場，卻發現連簡歷都投不出去。

最後只能去宜家做兼職，一天要站7、8個小時，時薪23元。

《加繆手記》中，有這樣一句話：“我們40歲時，死於一顆我們在20歲那年射進自己心裡的子彈。”

但很多人想不明白：

從小到大，努力做題、渴望卷出重圍，兢兢業業上班、從來不敢鬆懈的我們，究竟哪一步走錯了，竟落得現在這樣的境遇？

納西姆·塔勒布在《黑天鵝》一書中，說過這樣一個故事。

生活在十七世紀歐洲的人們，堅信所有的天鵝都是白色的，因為他們從來沒見過黑色的。

直到1697年，探險家在澳大利亞發現黑天鵝，人們不可動搖的信念便崩潰了。

是啊，被突然裁員、遭遇失業的風險，就像黑天鵝事件。

你曾以為絕不可能發生的事情，一旦發生了，就會讓自己的生活發生翻天覆地的變化。

因此，只有提高自己的反脆弱能力，才能在意外的風險來臨時，把損失程度降到最低。

什麼是反脆弱？塔勒布是這樣定義的，有3種狀態：

①脆弱狀態：就像玻璃杯，經不起些許的波動，一旦出現某種波動，就會出現毀滅性的後果；

②強韌狀態：就像岩石，可以經受各種衝擊和意外而毫髮無損；

③反脆弱狀態：就像九頭蛇，砍掉一個頭還能長出兩個頭，反而能從波動和意外事件中受益。

作為個體，在可能會面臨35歲中年危機的職場生涯中，我們應該怎麼做，才能從脆弱狀態，逐步轉變為反脆弱狀態？

答案就是槓鈴策略。

也就是同時採取兩種極端行動：

一方面，和大多數人一樣，專注在一個自己擅長的既定領域裡深耕、學習；

另一方面，拿出較小的一部分時間和精力，進行積極大膽的探索和嘗試，以迎接“黑天鵝事件”的機會。

具體來說，假如你每天有10個小時的學習、工作時間，那麼你可以把其中8個小時，專注於自己的主業上。

而餘下的2個小時，你可以接觸自己感興趣的其他領域的知識，學習一些小眾但有意思的技能。

如果你的收入，來源於兩部分：穩定但上限不高的主業工資+具有波動但潛力無限的副業收入，那麼你應對極端風險的能力，就比其他人更強了一點。

每個人都會遇到猝不及防的颱風和大雨，但我希望你，能從今天開始，做自己的避風港。

共勉。

作者簡介：你好呀，我是用獨特視角解讀社會事件的小椰子，個人成長領域作家，b站知名up主，全網粉絲量破100萬，陪你每天一起認知升級。公眾號：小椰子專欄（ID：xiaoyezizhuanlan），歡迎關注。

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