中醫老苗說
我和大熊每週直播帶領中醫愛好者系統學習中醫。週二內容為傷寒論，週三內容為五運六氣。歡迎大家掃碼關注“大熊敦敏”公眾號，進入公益學習群。
適合中醫愛好者和中醫醫生學習的《五運六氣入門課》已經上線，帶你完成、系統學習五運六氣。（點擊此處瞭解詳情）。
如果你最近碰到點工作上不順利的事兒，要麼自己生悶氣，要麼一下就有一股莫名的火冒出來，搞得一起工作的同事措手不及……
如果你給孩子輔導功課，常會被氣得胃痛、肝疼……
請不要責怪自己性格不好，也不要埋怨自己控制不住情緒，在中醫看來，這和今年的運氣特點關係密切。
按干支推算，今年是癸卯年，陽明燥金司天，將原本“火不及”的歲運化為了金運平年，即《五常政大論》講的癸卯年“上商與正商同”，《六元政紀大論》中也明確講癸卯年“同正商”，即金運平年。
那些大講癸卯年是“火不及”之年，要補火補陽的人，大抵是沒有讀懂五運六氣的推算。殊不知在金運平年，陽明燥金司天，特別容易“金克木”，造成肝鬱，鬱久生熱，如果還補火補陽，會造成內熱更加嚴重。
《至真要大論》對陽明司天之年的氣候、物候現象，以及發生疾病的特點是這麼描述的：
“陽明司天，燥淫所勝，則木乃晚榮，草乃晚生，筋骨內變。民病左胠脅痛，寒清於中，感而瘧，大涼革候，咳，腹中鳴，注瀉鶩溏，名木斂，生菀於下，草焦上首，心脅暴痛，不可反側，嗌幹，面塵腰痛，丈夫㿗疝，婦人少腹痛，目眜眥瘍，瘡痤癰，蟄蟲來見，病本於肝。”
陽明司天之年，燥氣偏盛，氣候清涼，草木生長緩慢。從發病的規律來看，由於金克木，容易引發的就是肝病。
所以，在癸卯年你感覺自己容易發火、生氣，請不要責怪自己性格情緒不好，從環境因素認識自己的情緒、生理狀態，中醫有很有效的解決方案。
玫瑰花就是解決肝鬱問題的一種很好的食材。
玫瑰花味辛，入肺，能夠能強肺體，以對抗肺過度“涼收”的性能，減少肺金克肝木的影響，能夠讓肝“暄”的作用順暢發揮出來，氣順了，人就不容易發怒生氣，心情也就好了。
現在很多女性因為情緒的原因，特別容易乳腺增生、結節，用玫瑰花就可以行氣活血以達到散結的功效。《隨息居飲食譜》雲：調中活血，舒鬱結，闢穢，和肝。釀酒可消乳癖。
女性如果因為肝氣瘀滯導致痛經，可以用米酒或者黃酒煎煮玫瑰花，適量放點紅糖，不僅口感更好，效果也會更好。
平常把玫瑰花作為花茶來喝，養顏、美容、消斑，其中的中醫道理也是肝養血，血養顏。玫瑰花解肝鬱，氣血順暢後，身體自然不瘀了。所謂的斑，在中醫看來就是瘀血而已。把汙濁帶走，新血生起，面色自然紅潤、俊美了。
玫瑰花中，重瓣花冠為上品。重瓣紅玫瑰一般4月下旬5月上旬開放，花期一個月左右，要選在玫瑰花蕾含苞半開之時採摘。採摘從凌晨2時開始，6點半以前結束。
這個時節、時間採摘的重瓣玫瑰花，帶著晨露，香氣最濃郁，全部的精華已經長成但還未散失。
平常，一般人都覺得喝玫瑰要喝花蕾，殊不知重瓣玫瑰的花冠才是最佳茶飲的狀態。花蕾就好比一個5歲男孩，花冠是長到18歲的少年，它所帶有的辛香的氣息，喝一口就忘不了。
最近總愛發火，不是你的錯。如果你愛生氣發火，還不喝重瓣玫瑰花冠，那就是你的錯了。
點擊閱讀原文，獲得更多精彩內容