新冠陽後排名前五的後遺症狀，可以自查一下有幾個！這個古方用後讓你滿血復活！

中醫老苗說

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最近新冠“二陽”不少，因為有了第一撥“陽”治療的經驗，發熱等外感症狀都比較容易得到控制。可是，有一種非常普遍的情況——就是“陽”後體虛非常明顯，一直感覺腳步輕浮，容易疲勞。

因為新冠在經歷發熱、惡寒、咳嗽，頭疼、渾身疼痛等急性期症狀後，在後續2-3個月內，許多患者仍然存在乾咳、疲勞、呼吸急促等後續症狀，世界衛生組織（WHO）將此情況定義為“長新冠”：在新冠感染後3個月仍存在症狀，至少持續2個月，且無法用其他診斷來解釋；最為常見的是疲勞、呼吸急促和睡眠障礙或失眠。

柳葉刀子刊《eClinicalMedicine》於去年12月1日發表了一篇針對長新冠的系統評價，涵蓋194項研究和735,006名參與者，“長新冠”最普遍的五個症狀分別是疲勞（28.4%）、疼痛/不適（27.9%）、睡眠障礙（23.5%）、呼吸困難（22.6%）和活動受限（22.3%）。

中醫對治療新冠的後遺症狀有獨特的優勢。清代溫病學家餘師愚著有《疫疹一得》醫書，對於疫疹提出了系統的分析與解決方法，以清熱解毒為基準，對疫疹的治療起到了里程碑式的作用，為後世治療疫疹提供了理論基礎。

針對疫病之後的疲勞，餘師愚給出了麥冬湯，“治勞復氣欲絕者，用之大效，能起死回生。”

麥冬（一兩，去心）甘草（二兩）粳米（半合）蘇竹葉（十五片）黑棗（二枚，去核）

上為細末，水二盞，煎米令熟，去米，約湯盞半，入藥五錢，煎至一盞。溫服，不能服者，綿浸滴口中。此方不用石膏，以三焦無火也。加人參更妙。？

我們在實際中治療新冠後疲勞人群的用量為：

麥冬15g 甘草25g 粳米10g 竹葉 10g 黑棗 3個人參 3克

用法：1.5升水煮粳米，煮熟後濾出米湯，將麥冬、甘草、竹葉、黑棗、人參置於米湯中，煮30分鐘，再濾出藥渣。一日一付，一日三次。

新冠之後，人體的氣血消耗巨大，陰虛內熱，這是出現長期疲勞的根本原因。

方中用粳米味甘，入脾。《本草綱目》雲：“粳米粥，利小便，止煩渴，養腸胃。”煮粥時，上面有一層濃滑如膏之物，稱為米油，也稱粥油，是補益填精之上品，病人、產婦、老人及體弱者最宜食用。如單取此米油，加上少許食鹽空腹服下，效果更佳。

麥冬在《神農本草經》中已被列為上品，《醫學衷中參西錄》言其：“能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精於肺，定喘寧嗽。”

竹葉具有清熱瀉火、除煩、生津、利尿的功效，《名醫別錄》記載：主胸中痰熱，咳逆上氣。新冠發熱後極易傷陰，出現陰虛煩熱，用竹葉即可解除熱病煩渴。

黑棗味甘，為紅棗反覆多次蒸熟後的炮製棗，有補中益氣，養血安神的作用。可用於氣不足、脾胃虛弱、疲倦乏力、食慾不振，黑棗和人參配合，會起到增強療效。

人參是中醫補氣第一藥。新冠陽後，需要消耗大量陽氣行於體表抗邪，下方中人參配合入脾的黑棗、甘草等，顧護“後天之本”，以確保氣血津液能夠源源不斷產生並被身體吸收。

餘師愚的《疫疹一得》醫書，還對疫病之後其他症狀的中醫干預方案，諸如皮膚痛癢、心慌、失眠、自汗盜汗等進行了論述，後續我們持續給大家介紹。

勞復組合：四川麥冬（250克）

甘草（400克）人參（90克）

竹葉（140克）黑棗(200克) 每套199元

衣冠療法聞香防疫

中國工程院院士，國醫大師，北京中醫藥大學終身教授王琦早在2020年4月的國務院聯防聯控機制新聞發佈會上就介紹：“從中醫觀點來看，人體感染病毒，為疫毒趁機入侵而發病；而內在因素則是由於人體正氣不足，也就是中醫所說的“邪之所湊，其氣必虛”。

王琦提醒：調神攝生、首貴靜養，情緒平和減少恐慌和憂慮，飲食宜清淡，作息宜規律，適當進行體育鍛煉，都有助於提升人體免疫力。

早在2020年2月，新冠疫情還沒有得到有效控制時，南京中醫藥大學原校長、92歲高齡的國醫大師周仲瑛教授就親自獻方，建議普通大眾可以佩戴香囊，起到“芳香闢穢、化濁解毒”的預防功效。

周仲英教授的方子依據藿香正氣散、衛生防疫寶丹化裁而來。

為了方便大家使用，我們特製作一批依照周仲英教授防疫方製作的香囊，這款香囊輕便、靈巧、美觀，自用送人皆可。可以掛在孩子書包上，或放在衣兜裡，亦可擺在車裡。每日嗅聞數次，實現「正氣存內，邪不可幹」！

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