朋友們，中午好。
這一陣子因為新冠疫情分手的情侶可不老少。
咱們今天不說新冠了，專門聊聊分手。
據我觀察，甭管是誰提的分手，因為啥分的手，大部分人分了之後會出現應激症狀。
有人情感受傷，久久走不出來，三天兩頭在線上搞電子墳場。
有人故作瀟灑揮別過去，不是用酒精放倒自己，就是用無縫銜接的方式把自己麻痺。
今天，我們也找來三位失過戀的朋友。
把他們分手後的傷疤揭開又看了一遍。
@小趙
假性分手，我還放不下他
我分手後的症狀就是瘋狂視奸對方。
本來我倆分得就莫名其妙，戀愛快一年了，眼瞅著要步入穩定，可他突然態度大轉變。
從對我知冷知熱，到動不動冷淡和失聯。
我信了他的話，以為他是失業導致的情緒低落，對什麼都提不起興趣，包括我們這段感情。
所以在他接連逃避面對我們之間的問題時，我選擇提出分手，但我不是真想分。
只是想讓他先處理好自己的問題，等他狀態好轉，應該還是會來找我的。
我甚至在分手後還給他買了禮物，一件挺貴的始祖鳥外套。
接下來，我就開啟了假性分手模式。
別人分手另尋佳偶，我分手看他朋友圈上頭。
基本上每天都要察看一圈他各個平臺的賬號。
比如看有沒有新關注的人，有沒有新關注他的人；
閒魚上會顯示好友幾分鐘前登錄過，有功夫登陸閒魚是不是最近缺錢了？
網易雲音樂看最近的音樂列表，要是在聽我推薦過的歌，我就會特別高興；
要是聽歌風格一整個大變樣，我就特別擔心，是不是在聽別的女孩的歌單了？
知乎上可以看到他最近關注了什麼話題，看到他關注了考證相關的小組，心想他是不是要走這條路了，可真沒有出息！
豆瓣上看他最近標記的書和電影，要是標記院線剛上的電影，那肯定是和別人一起看的，就會猜想是不是有約會了？
標記了新類型的書，就覺得他肯定在別的女孩聊天，又準備裝文化人兒了。
諸如此類的動態，我基本都能扒出來，再去推測他的近況。
其實在我們分手前，還一起買好了下個月演出的門票，是他特別想看的演出；
哪怕是提了分手，我都沒捨得退票，總覺得演出就是個好時機。
他肯定會來問我票咋辦，下個月還是他的生日，我也早早想好了生日禮物。
周圍朋友聽說我的心思以後，也都覺得我倆是有機會複合的。
直到我某天下班，習慣性點進他的朋友圈，發現事情不對勁。
他的頭像在那一天內換了兩次，相冊背景改了一次，朋友圈三天可見的設置，關了又開，開了又關的，反常，太反常了。
我沒忍住撥通他的電話，確認他無縫銜接了新女友，還把我微信刪除好友了。
電話裡他信誓旦旦，說都已經分手一個月了，新女友是最近才認識的，他說自己沒做任何對不起我的事兒。
等到這會我才反應過來，什麼他失業的焦慮啊，對感情提不起興趣啊，都是騙人的。
精神上早都劈腿了，視奸再多也沒用了。
@老田
分手後，朋友說我變成了祥林嫂
我分手以後挺作的，主要是作朋友。
好幾次分手後應激，也都是靠朋友治好的。
分手前一週，我就得拉上朋友分析，吐槽自己男友；
朋友跟我一起罵，說這男的真不好，轉頭我聽了還有點不樂意，說其實他對我也挺好的。
一來二去的，朋友被我整寒心了，還悄悄寫在日記裡。
寫因為我在愛情裡受了傷，導致她也跟著受傷，日記裡發誓下次再也不管了；
但是下次我分手嗷嗷哭，她還是會準時出現。
等我正式和男人分手，就會變得更黏朋友。
離得近的朋友對我要貼身陪伴，陪我吃飯，陪我唱歌；
全民k歌唱《分手快樂》，我唱到嗓子啞，朋友給我貼心煮梨水。
晚上她不放心我一個人睡，怕我失眠，決定在我家住繼續看著我；
結果關了燈我一分鐘就睡著還打呼嚕，給朋友整得翻來覆去失眠了。
離得遠的朋友是線上陪伴，我用騰訊會議連線遠方的朋友，陪我吐槽前男友。
聽我哭聽我罵，看我說累了哭累了就歇會，但我倆的視頻不能關，朋友還會在那頭開著電腦辦公，一邊處理工作一邊陪著我療傷。
哭也就算了，我還情緒不穩定，和朋友約好了要出門，收拾了三個小時我不想去了，朋友收到我消息也會念在我失戀，忍著我。
這樣折磨人的狀態大概要持續兩週。
然後我會從低谷迅速爬上高峰，走向另外一個極端；
要出去享受生活，死活拉著朋友去搞各種社交活動。
像是劇本殺，酒吧，看演出之類的，那陣子基本天天都要出去，玩到後半夜兩三點。
有次看脫口秀現場，我拉著朋友朋友坐最後一排，朋友實在沒辦法了，悄悄打開電腦處理工作，臺上演員看見了也很震驚。
反正我覺得自己分手還挺折磨人的，分手前離了男的不行，分手後離了朋友不行。
@小王
我應激約會，五天見四個男生
這麼一說，我確實也有過分手應激的狀況。
那會剛和男友分手，還是我主動提的。
這戀愛我談了五年，五年裡基本都是圍著前男友轉；
一手操持這段感情，直到最後趨於平淡，分手前我們半年才有一次性生活，這種事兒我都不敢跟別人說，覺得很丟臉。
分手以後，我一口氣下了三個社交軟件。
平均每天可以加5個人的微信，同時和4個男人聊天；
每週都給自己安排約會，看電影，去酒吧，參加各種社交活動等。
周圍的同事也都發覺了我的變化，要是哪天看我花枝招展來上班，那今天下班兒準是有約的。
那段時間我約會的基本也都是tinder上的男網友。
什麼類型都有，有玩音樂的，也有開咖啡店的，或者是剛畢業的男大學生。
有見面以後，半推半就讓我去他家留宿，隔天便不再聯繫。
也有酒精發作順勢發生了關係，莫名其妙成了固炮，直到我遇到下一個更有好感的為止。
我嘗試大膽的妝容，和暴露的穿衣風格，朋友覺得我變化特別大，和朋友見面的時候漸漸變成我一個人滔滔不絕聊男的。
她們嘴上雖然沒說什麼，但能感覺得到，她們不理解我當時的行為和對待感情的態度。
這種狀態大概持續了半年，我就膩了。
剛開始確實是新鮮的，覺得外面的男生都是有趣的靈魂，不光嘴甜還會來事兒，哪怕不是戀愛關係，都能給到有效的情緒價值。
於是我從一段穩定的關係裡跳出來，想追求不穩定的新鮮和刺激。
久了以後，我發覺這樣的生活也不適合我，體驗過了，也想收心了。
再加上軟件上的人質量參差不齊，大部分不是奔著正經戀愛來的。
尤其有過兩次對網友動心後無果。
這樣看似社交花蝴蝶的生活，內裡還是空洞無物的。
其實在採訪這篇稿子的時候，我的一位好朋友也剛剛經歷了分手。
那天我陪著她給對方發了分手信，還特意叮囑其他人關注她的狀況。
結果她隔天像沒事人一樣，表現出異常的平靜。
她的應激症狀就是假裝自己沒事，但看到她肉眼可見迅速消瘦，是把難過的情緒給生生嚥下去了。
分手這種事兒不管經歷多少次，都還是過不去一道坎兒。
離開一段感情的後遺症是緩慢的也是劇烈的。
甭管是哭著跨過去，還是抓住周圍的人，都是啟動了一種自我保護機制。
但請記得，事情總會過去，儘量別過度傷害自己。
-End-