《黃帝內經》:正氣存內,邪不可幹。
隨著人們健康意識的提高,越來越多的人選擇到醫院做體檢。有的人會發現自己的體檢報告上會出現“結節”這樣一個詞彙,如肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節……結節是什麼?
如何看待結節?
有人說“結節”是介於良性腫瘤和惡性腫瘤之間的疾病,是有癌變可能的,一時間很多人都談“結節”色變,其實大可不必。
從形態上講,結節是一種球狀或者近球狀的突起物;從觸覺上說,結節就是一個小腫塊,可見於體內多個器官,如肺、甲狀腺、肝臟、乳腺等。大多數結節內部通常實性,這是和囊腫(內部為液體)的最大區別。
有的朋友擔心,結節會不會引發癌變?
結節其實有多種類型,有一類是良性結節(不會發生癌變),還有一類是惡性結節(早期腫瘤的一種),還有不典型增生結節(癌前病變),大部分的結節都是良性的。
以常見的肺結節為例,小於5mm的肺結節95%以上均為良性。但近年來隨著CT等診斷技術分辨率的升高,微小肺結節(直徑小於1釐米)在進行常規體檢時佔比達30%左右。所以儘管不少人體檢後查出結果有肺結節,也不用過度恐慌和擔心。
如何調理結節?
中醫認為:結節的形成,大多是由於氣滯、血瘀、痰凝、外傷疤痕等,造成氣血運行不暢,時間一長就形成了結節。而氣能行血、血能載氣,形成的結節會進一步阻礙氣血,體現出來就是結節體積增長、範圍變大了。
所以,調理上要注重疏淤堵,調氣血。
而人體與疏洩功能最相關的,就是肝——“肝主疏洩而藏血,喜通暢而惡抑鬱,主筋,開竅於目,與膽相表裡,以血為體,以氣為用”。肝最怕的就是肝氣鬱結,一旦肝的氣機不得條達舒暢,則肝之疏洩功能受到抑制,然後導致氣滯血瘀、痰氣鬱結,積聚於身體某部位就會形成某部位的結節。
調理上,一則疏肝,二則導引氣血,雙管齊下,對消散結節效果更好。
疏肝散結正當時
春天,是疏肝散結的黃金期。
春天肝氣生髮,正是養肝的好季節;人逢春季陽氣生髮,也是導引調理氣血最佳的時機。大家中醫推出一款非常適合春天疏肝散結的產品——“春季導引包”,含一份“疏肝散結茶”和第8期“28天易筋經訓練營”。
另外,報名第8期訓練營,可贈“疏肝散結茶”一份,一起來了解下吧!
“疏肝散結茶”一份5包,每份包含:生麥芽10g、玫瑰花6g、新會陳皮4g、黨參6g、山楂5g、炙甘草5g。
方解:
麥芽:性平,味甘,歸脾經、胃經。行氣消食,健胃開脾,退乳消腫,降血糖,助消化。
玫瑰花:性溫,可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、養顏護膚,對肝及胃都有調理的作用。
新會陳皮:性苦、辛、溫,歸肺經和脾經,除普通陳皮的理氣健脾、燥溼化痰功能外,新會陳皮還有疏肝利膽、解結化癰之功效。
黨參:性平,味甘,有補中益氣、健脾益肺、養血生津之功效,還可增強人體免疫力,預防疾病。
山楂:性溫,味酸,歸脾、胃、肝經,有消食化積、行氣散瘀的作用。
炙甘草:性溫平,味甘,歸心、肺、脾、胃經。有補脾和胃、益氣復脈之功效,可治療脾胃虛弱,倦怠乏力等症。
用法:每日1包,加250ml水煮後代茶飲。
小貼士:孕婦、哺乳期慎用。
這款茶的優勢在於,既能很好地疏通肝氣,還能很好地照顧到脾胃,增強正氣,肝氣鬱結、肝脾不調者尤宜。
易筋經對結節的改善作用體現在兩方面:
1、易筋經作為一種導引術,導引氣血運行;
2、易筋經通過抻筋,打開氣血運行不暢的關節、穴位,氣行則血行。
目前,大家中醫已經開展了七期訓練營,第八期訓練營也將於3.21日開營,期間已經有不少小夥伴通過鍛鍊改善、甚至徹底治癒了結節。我們摘錄了部分學員的反饋:
第一位小夥伴,每期都會複訓,練習半年多,不僅乳腺結節完全沒有了,還有其他驚喜:原本體質差,要靠吃中藥調理,現在丟掉藥罐子了,老毛病胃病、痛經等也都好了。
第二位小夥伴,是經朋友介紹,在第三期加入練習,經過兩三個月的練習,甲狀腺結節已經有了很大改善,預計來年體檢就會消除。不僅如此,過程中還練好了骨質疏鬆。
第三位小夥伴,第一期學習後,第五期再次複訓,乳腺結節也變小了。
王慶華,武術家。早年跟隨北京中醫、氣功界的大家常維禎老師,習練二十八式易筋經,後成為常老師的入室弟子。
2005年以來,王老師開始在推廣、傳播易筋經,至今已有不少人跟隨王老師練習並改善了身體,如鼻炎、心血管病、不孕不育、痛經等。
其多年習練,教學過程中,總能一眼發現學員練習的問題,以動作調整帶動身體調整,將易筋經與中醫治病相結合,獲得學員的良好反饋,追隨者眾多。
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