閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體“養身知識”,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每週都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注。
近期甲流病例數量激增,引發了人們對甲流的關注和擔憂。相比新冠病毒,甲流病毒不太容易被忽視,因為它在很多方面都比新冠更加痛苦,尤其是對於兒童和老年人來說。
01
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,其症狀與普通流感相似,但嚴重程度可能會更高。以下是甲流的常見症狀:
1、發熱:甲流引起的發熱通常比普通感冒更高,可能達到攝氏39度或以上。
2、咳嗽:咳嗽是甲流的常見症狀,可能伴有喉嚨疼痛。
3、流涕和打噴嚏:甲流可能會導致流涕和打噴嚏。
4、肌肉和關節疼痛:甲流可能會引起肌肉和關節疼痛,尤其是在腰部、手臂和腿部。
5、頭痛:甲流可能會引起頭痛和身體不適感。
6、疲勞:甲流可能會導致身體疲勞和虛弱感。
7、噁心、嘔吐和腹瀉:這些症狀在甲流病例中不太常見,但有時也可能出現。
1、接種甲流疫苗:甲流疫苗是預防甲流的最有效手段之一,建議定期接種。對於某些高風險人群,如老年人、兒童、患有慢性病的人以及醫護人員等,更應該接種疫苗。
2、維持良好的生活習慣:保持良好的生活習慣有助於提高身體免疫力,減少感染的風險。例如,每天保證充足的睡眠時間,合理膳食,多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
3、加強個人衛生:定期洗手,避免到人群密集場所,如公共交通工具、商場等。如果出現咳嗽、打噴嚏等症狀,應戴口罩,並儘快就醫。
4、關注官方通報:關注官方通報,及時掌握甲流的疫情動態,瞭解相關的防控措施,以及注意事項等。