農村大媽教你自制豆芽,無添加放心吃,一點不比市場買來的差

農村大媽教你自制豆芽,無添加放心吃,一點不比市場買來的差

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#居家小妙招


103個

很多朋友都喜歡吃綠豆芽,但是外面賣的綠豆芽裡面可能添加了一些添加劑,吃了容易影響身體健康,其實自己在家就能種植出來,趕快跟著小編一起來看看吧

步驟一:

我們將綠豆放進容器裡,然後倒入清水將都在清洗乾淨,清洗是如果出現漂浮的豆子要全部去除,因為這些都是未成熟或者早已經變壞的豆子,它們的發芽率極低

步驟二:

清洗乾淨之後我們重新倒入乾淨的清水,水量剛好沒過豆子即可,讓它浸泡24小時,是綠豆充分的吸水膨脹,直到小芽鑽出綠豆皮,然後就可以準備發豆芽了

步驟三:

接下來我們再準備一個塑料瓶,然後在瓶底鑽幾個小孔,以綠豆剛好不會掉出來為宜,這樣每天澆水不積在瓶子裡,可以保證綠豆芽的新鮮,然後再用小刀把上面瓶口的部分給割掉,便於通風和倒水方便

步驟四:

然後再把泡好的綠豆放入瓶子裡,約至瓶高的五分之一就可以了,給豆芽一個生長的空間,接著在瓶子底部放上一個盤子,然後開始澆水,這樣水會從瓶底自然的流出來

步驟五:

接下來準備一個黑色的塑料袋子,將它給套上,只要不透光就行,透了光的豆芽會發紅,這一點非常的關鍵哦,這樣我們每天儘量澆三次水,上班族早晚一次也是可以的,這樣豆芽就會慢慢的長出來,而且一點也不比市場上賣的差

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