酚酞片的主要成分為酚酞。早有醫生指出，酚酞片雖然能使人排便，但其還是治標不治本！酚酞緩解便秘的原理，是刺激腸道內壁，促進腸道的蠕動。同時增加腸道中的水和電解質，促進排便。然而人們往往忽略了酚酞片不可小覷的副作用。

北大第一醫院消化內科副主任王馳醫生曾指出，酚酞片雖然見效迅速，但藥品中含大量刺激性的成分，這種成分會讓我們消化系統中重要的結腸部分，從健康的粉紅色變成黑色。變黑之後，我們的結腸運動會更加緩慢，這就導致便秘更加嚴重。此外長期使用酚酞片不僅會使腸道產生依賴性，還會導致胃腸粘膜炎症甚至是糜爛出血。

由於酚酞片效果好、見效快，價格也便宜，還被一些減肥人群用於瘦身減脂。專家指出，長期使用酚酞片會導致有依賴性便秘的症狀出現，不吃藥就拉不出來。而且這種藥物成分對敏感體質人群也很不友好，可能會引起一些例如藥疹、皮炎、瘙癢等不良的過敏症狀。

國家藥監局正式發文通告，各生產企業負責將自己工廠生產的、已上市的酚酞片全部召回，召回之後由其所在地的藥品監管部門負責監督作銷燬處理。

雖然沒有了酚酞片，但是也不是沒有藥品來替代它。我們可以去醫院開一些灌腸藥栓劑、促動力藥、溶劑型瀉藥來緩解便秘。

灌腸藥和栓劑：主要成分包括甘油和複方角菜酸酯製劑等等，同樣可以起到潤滑刺激腸道的作用。但是使用此方法通便之前大家要看好自己是不是易過敏的體質！

促動力藥：這類藥物作用於腸道的神經末梢，釋放運動性神經遞質、拮抗異質性神經遞質，也可以直接作用於平滑肌。主要還是增加胃腸蠕動，並且此類藥物對於慢傳屬性的便秘有很好的效果。服用時遵醫囑服用，過量服用會導致產生一些不適反應，例如噁心、腹瀉等。

促分泌藥：這種藥同樣也是刺激腸道讓腸道分泌液體，由此達到通便的效果。同樣服用時也要注意用量，過量食用可能會產生一些副作用，例如腹瀉、腹痛、噁心等不適症狀。

不過緩解便秘的最好方法還是從改善自身的飲食習慣做起，吃一些清淡容易消化的食物。儘量少吃辛辣刺激性的食物，平時多吃蔬菜瓜果，適當配合運動。飯後可以散散步，讓我們的腸胃蠕動起來，這樣可以幫助我們更好地消化代謝。

瞭解了酚酞片，接下來讓我們一起來了解一下另一種禁藥–安乃近。

突如其來的腎衰

張大媽今年53歲，平時身體健康，突然確診了腎衰竭。發現的十分突然，張大媽甚至沒有任何感覺。在一次體檢中，張大媽的血壓偏高，同時還有重度貧血以及血肌酐異常等多個不正常指標。張大媽也很納悶，平時好好端端怎麼可能會中度腎衰竭？

醫生此時給出了答案，原來張大媽近10年裡一直有服用安乃近的情況。起初是頭疼腦熱的時候服用，發現這個藥起效快還便宜，再到後來身體一有什麼不舒服的地方就會服用安乃近。但是張大媽不知道的是安乃近嚴重的副作用。

二、安乃近：副作用嚴重，風險大於獲益！

早些年的安乃近還屬於家中退燒鎮痛的常備藥品。然而，在2020年3月我國國家藥品監督管理局對安乃近的評價為：存在嚴重的不良反應，藥品使用風險大於獲益。

原來，安乃近雖然退熱鎮痛的效果又快又強，但是它本身還存在致命的副作用。服用後藥品成分進入血液，因個人體質差異，可能會導致對血液系統產生嚴重影響，誘發可怕的血液疾病。例如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等多種疾病。儘管它的價格低廉，但是弊大於利。

有的人會疑惑，安乃近被停用之後還有其他好用的退燒藥品嗎？答案是當然有！其他效果好的藥品，例如布洛芬、對乙酰氨基酚、尼美舒利、阿斯匹林等等。

布洛芬：提到布洛芬女孩子們一定不陌生，這可是痛經時的“靈丹妙藥”。但是布洛芬同時還有退熱的作用，退熱時長可持續8個小時，高熱難退的患者可以選擇服用布洛芬來退燒，推薦3歲以上的高熱患者服用。另外，布洛芬是需要飯後服用，不能空腹吃！

對乙酰氨基酚：這是針對小孩子的退燒藥，它適用於2歲以下的小齡兒童。雖然它的藥效時長較短，只有兩個小時左右。但藥性溫和安全且無副作用，目前是臨床上最常使用的兒童類退燒藥。

阿司匹林：阿斯匹林的服用一定要謹遵醫囑，按照醫生開具的用量來服用。如果操作不當服用過量的話可能會引起胃腸道出血，敏感體質人群還可能會發生過敏的情況。所以大家要注意！阿司匹林不能自己定量，要在醫生的指導下服用！

尼美舒利：尼美舒利這種藥品在國際醫療領域還是存在一些爭議的，一些國家甚至已經禁用了這種藥品，但是在我們國家，尼美舒利還是在繼續使用。此類藥品比起剛剛提到的阿司匹林和布洛芬來說對腸道的傷害較小，對於我們的消化系統整體來說還是比較友好的。但是它與阿司匹林一樣要遵醫囑服用，自行服用不好掌控用量，可能會加重肝臟的代謝負擔。

前段時間因換季開始咳嗽的小文從家裡的櫃子裡翻出一瓶複方甘草片，服用之後感覺症狀有明顯的緩解。然而連續服用了一個禮拜之後，小文還是沒有停止服用的打算，這時的他還沒意識到自己對藥物產生了依賴。

最後一整瓶都吃完停藥之後，小文出現了焦躁不安、注意力無法集中、打哈欠等症狀。並且小文望著已經空了的藥瓶子竟萌生出了“要是還有藥該多好”的想法，他跑了好幾家藥店，都被告知複方甘草片已經停止售賣。

小文的媽媽注意到了兒子近來各種反常的舉動，詢問了前因後果，連忙帶小文去醫院。到了醫院之後醫生告訴他，他這種情況屬於複方甘草片上癮，需要2-3個月才能恢復正常。

三、複方甘草片：長期使用會上癮！

甘草一直是一種常見的中藥。我們的生活中不管是入藥還是飲食甘草都具有很好的藥用價值。但是，複方甘草片中含有阿片粉。據研究發現，阿片類藥物中主要的活性成分是嗎啡顆粒中的生物鹼。這種成分可以鎮痛止咳，但長時間服用會上癮。

一旦成癮，會使人無法自制的過量使用。讓我們的大腦中樞神經系統受到刺激，出現大腦持續性亢奮的不良情況。也可能會導致肝臟損傷和水腫。

從醫學角度，這種藥雖然廉價見效快。但是不建議在患病初期沒有確切診斷的時候自行使用這種強力鎮咳藥物，雖然症狀得到緩解，但是更多的還是掩蓋了疾病的症狀。其實我們生活中還有很多其他安全有效的藥品可以代替複方甘草片，例如橘紅痰咳液、急支糖漿、蜜煉川貝枇杷膏等等。

橘紅痰咳液：它也具有化痰、潤肺、止咳的功效，針對痰多，咳喘有很好的緩解的作用。

急支糖漿：急支糖漿也具有清熱化痰、止咳平喘的效果。它對於急性或慢性的支氣管炎也有非常好的緩解作用。但是服藥期間需忌菸忌酒，不能食用辛辣的食物，油炸、生冷的食物也不可以。

蜜煉川貝枇杷膏：這是我們最常見的止咳藥品，同樣具有止咳潤肺，清熱平喘的效果。成分也安全，比起膠囊藥片，枇杷膏的味道也更適合生病不配合吃藥的小朋友們。

呼吸系統疾病在我們的生活中尤為常見，所以也成為了人們往往最容易忽略的。小病拖大病，大病折磨人。就肺炎來說，發病率很高，約佔總人群的12%。稍不注意，就醫不及時，輕症變成重症，治療時間長病情容易反覆。呼吸系統出現問題給患者帶來的是巨大的痛苦和折磨。

總結：

現如今人們的生活水平逐漸提高，生活節奏生活壓力也隨之逐漸增大。年輕上班族有的久坐辦公室，每天加班熬夜咖啡續命，有的投身一線建設，工作強度大身體勞累。人在繁忙的時候很容易打亂自身生活作息的平衡。老年人群體也隨著年齡的增長，免疫力逐漸下降。

很多疾病在此時找準了空子趁虛而入，而我們往往因為工作、學業的繁忙選擇了自己找點“藥”吃應付一下就好的這種方式來解決。誰又能想到，就是這種我們認為生活中常見的、見效快的藥物實際上隱藏著如此之大的危險。

現代社會不愁吃穿，生活越來越精緻，然而我們卻忽略了病毒也在悄悄地努力進化著，忽略了我們的免疫系統也在發生的改變，一些藥物雖然效果好但是其兇猛的藥性和強大的副作用也是對我們人體的一種傷害。雖然它消滅了病毒，但不代表它就一定會“全心全意”的保護我們的免疫系統。

俗話說：“是藥三分毒。”生活中便宜效果又好的藥有很多，但是便宜不一定就好，效果好不一定就安全無害，我們自行用藥的時候更要謹慎，合理用藥才能發揮藥物的最大功效。不能盲目用藥，一旦發生不良反應輕則身體遭罪，重則失去生命！在此還是建議大家難受的時候該去醫院就去醫院，聽醫生的話遵醫囑服藥，這才是緩解病症最快最好的方法！