面對孩子發燒，總是有那麼一點揪心，因為對於孩子病情的走向，心裡沒有底。
所以很多人是盯著體溫計看，時不時測下，心情基本是隨著溫度高低，而起伏不平。
關於發熱啊，各個孩子的情況都不同，但常見的永遠還是那幾類：
從中醫來看，護理孩子發燒，懂點醫學常識，知道如何辨證，也能讓我們心安。
變蒸，是中醫裡的概念，描述兩歲以內的嬰幼兒生長發育期間生理現象的一種學說。
往往這種發熱不會持續很久，孩子精神狀態平穩，發熱可以自行退去。
變是指孩子智商、形體、情感的變化、發展；蒸是蒸騰血脈，使全身骨骼發育生長的意思。
小孩生長發育旺盛，形體和神智都在不斷發展，蒸蒸日上，稱為“變蒸”，時間出生後為576天。
眾多古代名醫認為，孩子出生後三十二日為一變，六十四日為一蒸，每個“蒸”週期完畢，是身體從量變到質變的過程，很多孩子會發熱，甚至是嘔吐。
現代臨床實踐也發現，變蒸一次，寶寶的身體、性情、智慧會和以前不一樣，有時還可能“解鎖”新的技能。
所以遇到無症狀的不明原因發熱，孩子精神狀態這些都還不錯，那就可以先觀察看看。
什麼物理退熱，洗澡、冰冰貼這些都可以不用，你只需要少少多次給孩子喝點溫熱水，好好在家休息，給點好消化的食物。
孩子有比較明顯的受寒經歷，或者生病後有怕冷、流清鼻涕、打噴嚏、咳嗽、身上強緊、關節疼痛、頭痛的情況。
這裡主要就是注意區分寒和熱。不要盯著發燒的這個熱，把關注點放到全身。
對照面色、舌頭顏色、舌苔顏色，面色會比較青白，舌苔是整個白的鋪滿的，舌頭顏色不會很紅。
泡腳，熱敷後背、腳底、肚子，或者用點紫蘇葉水，薑湯水。
或者一些中成藥比如風寒感冒顆粒、荊防顆粒、參蘇感冒片、通宣理肺顆粒、川芎茶調丸等等。
有時候我們告訴家長說孩子積食了，家長會覺得說也沒給孩子吃多少，怎麼就積食了。
那就想想，吃得東西是不是都比較好消化。所以，不要只注重量，還要注意質。
大便乾結或者腹瀉，但是很臭，有時還會有不消化的食物；
腹痛、腹脹；打屁臭；肚子、手心摸著熱熱的，比身體其他地方溫度高。
常見的比如保和丸、健胃消食片、小兒消積止咳口服液等，買的時候注意看看說明書上寫得症狀，諮詢下大夫。
還可以熬點焦三仙水，或者輕斷食兩天，揉揉肚子，推推七節骨或者捏脊。
溫病發熱，溫邪是熱邪，比較容易傷津液，津液就是身體的水分，傷了，人就不夠潤。
所以整個人會呈現一種熱性的狀態，比如臉色紅，嘴唇紅，口乾，煩躁，大便幹，舌苔紅少津，苔黃等。
初期可能會有流鼻涕、咳嗽、頭痛的症狀，但是與單純受寒不同。
往往怕冷不明顯，鼻涕也會是黃濃鼻涕多，出了汗也不退熱，往往午後發熱會更高；咳嗽痰粘黃，不容易咳出等。
用藥比如雙黃連口服液、連花清瘟顆粒、黃連上清片、夏桑菊顆粒等。
溫病發熱，尤其要注意補充津液，所以可以熬點清清的米湯，少量多次給喝點；
或者我們常說的三豆飲也行（黃豆、綠豆、黑豆各一小把，熬到豆爛，喝水即可）。
以上是比較單純的發熱的幾種情況。但很多時候，好像發燒並不是這麼單純的。
因為我們身體平時不夠“清潔”，有痰溼水飲或者飲食積滯，氣血循環是有點堵的。
比如受寒引起肺衛功能異常，進而影響水液代謝，加之平時痰飲水溼堆積，那就容易引發咳嗽痰多、哮喘等；
比如身體已經有積食，又加上受寒，所以兩個都要一併處理，用藥上就要選擇能同時兼顧處理的藥物。
所以我們經常提醒家長，孩子要保持身體通暢，這是一個很重要的預防疾病的方法。
減少痰溼和積食的大原則就是：飲食有節制。小原則就是，根據自家孩子情況，進行反饋式餵養。
孩子較小，發病前期可以用藥浴、足貼、小兒推拿等手段輔助治療。
如果症狀較明顯，就要及時就醫，辨證治療，開方吃藥。
一些家長怕孩子出門再次加重病情，就代替孩子來諮詢症狀，此時大夫只能給出部分建議。
最好還是要帶孩子就診，中醫根據孩子實際症狀對症治療，效果會更好。
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