已經夏天了，你的脾胃還好嗎？
夏天是對脾胃考驗最大的時候，很多人原本就三餐不規律，經常吃甜的、油膩的，又總是坐著不動。到了夏天，遭受冷飲+空調的內外寒氣夾擊，很容易出現：
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食慾不佳，胃脹痛 -
易腹瀉或大便粘膩 -
口苦、口臭 -
少氣乏力、心悸、頭暈
脾胃是後天之本。不管是害怕“二陽”需要增強免疫力的人，還是已經陽過了身體虛弱的朋友，都務必好好保護我們的脾胃。
脾胃舒服了，氣血才能充足，源源不斷地為身體抵抗病毒和恢復提供支援。下面這種養脾胃的藥糊，你一定要試試。
01
良藥可口，拯救脾虛
劉女士是上班族，自覺胃腸功能較差，稍吃冷的食物則腹瀉，吃的稍多則容易胃痛、飽脹，平時感到疲勞無力，於是至固生堂門診調理。
醫師看舌頭胖大，邊有齒痕，辨證劉女士為“脾胃氣虛，水溼阻滯”，給予藥糊組方治療，方便攜帶，隨時調沖服用。
經過3個月的治療後，劉女士的胃腸功能得到了明顯的改善，大便成型，不再容易腹瀉腹脹，精神狀態明顯改善。
劉女士感嘆道：“藥糊的口感很好，且攜帶方便，不像湯藥那麼難堅持。當早餐和宵夜，很輕鬆就服用了3個月。”
藥糊是什麼呢？
它是中藥和大米按適當比例混合研末成粉，調煮成糊服用，也俗稱“米糊藥”，是傳統的特色中醫藥療法，民間的應用有百餘年的歷史。
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藥糊有什麼優勢？
傳統中藥湯劑有著熬煮時間長、不易保存、口感欠佳等侷限性，相比起來，藥糊有著天然的優勢，醫師通過對個人進行辨證論治後，篩選平和的十幾味中藥組成複方‚製成糊劑。
俗話說“好胃靠養”，藥糊既有中藥辨證論治的優勢，又適合日常調理，方便堅持服用，讓脾胃病更難“找上門”。
1保護胃粘膜
藥糊能附著於胃粘膜表面，防止異物對胃粘膜的直接損害。
若在藥物中有加入護胃的中藥，還有制酸、斂瘡、生肌、止痛等功效‚使胃粘膜處於一個良性環境中，對胃粘膜的修復有不可估量的作用，可謂是“護胃膜藥糊”。
2個體化治療
藥糊可以根據每個人的體質特點，因人而異，量身定製。
醫師通過對個人進行辨證論治後，組方篩選比較平和的十幾味中藥組成複方，製成糊劑。
對比超市所售的普通養生粉，如黑芝麻、紅豆、山藥等自由搭配打粉，醫師辨證指導下的藥糊更具有治療調理上的針對性，根據個人的體質、症狀、疾病搭配組方。
如脾胃虛弱的人可以服用“參苓白朮散”，同時針對患者的症狀，如腹瀉、便秘、腹脹、消化不良、泛酸噯氣等，進行加減，辨證開方。
一人一方的中藥藥糊，可以增強人體的免疫能力，根據人體的寒熱靈活用藥，起到強身健體的作用。
3口感好，藥性平和
同時中藥藥餬口感好，受用者容易接受，是一種可以長期服用的一種中藥調理治療方式。
03
這些人，更適合藥糊
小兒脾胃功能虛弱，營養不良，免疫功能低下；
成人胃腸功能紊亂，容易腹瀉；
腫瘤患者放化療後的胃腸功能調理；
慢性虛弱人群以及疲勞綜合徵人群。
消化系統的慢性胃炎、慢性腸炎、腸功能混亂，是最適當的適應症範圍。
呼吸系統中如小兒易感、慢性咽炎等疾病的應用，能提高免疫功能，減少病情的複發率。
尤其是對一些體質虛弱，處於亞健康狀態，出現如失眠、心悸、頭暈、勞倦等症狀的病人，更是藥糊治療的特長。
04
常用藥糊食療方：參苓白朮散
作用：健脾益氣。
適合：脾胃虛弱、容易腹瀉，常覺溼氣重的人。
組成：黨參，白朮，山藥，茯苓，扁豆，蓮子，芡實，薏苡仁，陳皮等。
服用方法：用水衝調成糊狀即可服用。小兒服用時，可以加入少量白糖，改善口味。
可根據服用者的疾病加減藥物，糖尿病口乾的可加天花粉、葛根，冠心病或血管堵塞問題的可加三七粉，高血壓頭暈症狀的可加天麻等。
注意：以上加減均需醫師的辨證。
中醫講，脾胃是我們的後天之本，中醫學認為脾虛是眾多慢性病的基礎，脾虛運化失常，會產生消化道症狀，或者全身臟腑功能“虛”證候。
很多藥物的服用也首先經過胃腸道，胃腸道若不適，會影響藥物的吸收，減低了療效，因此我們要好好呵護脾胃。
藥糊療法是一種配方簡練、製作簡單、服用方便的特色中醫藥療法。它既能無病健身，又可有病治病。
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提醒：本文為醫學科普，供讀者參考學習，中醫看病需辨證論治，如有不適症狀，請及時前往醫院就診。
注：文章配圖來自123rf.com.cn正版圖片庫、千庫網
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